АУРА НАСТРОЕНИЯ.
В эзотерических учениях принято полагать, что аура есть прямой показатель настроения человека. Любые эмоции, а в особенности сильные, ярко окрашиваются в соответствующий цвет. Вы можете определить состояние человека по цветам ауры, которые соответствуют определённым эмоциям человека.
• Красно жёлтые потоки в ауре – несдержанность, беспокойство.
• Волны и полосы синего цвета с красноватым оттенком – страх, настороженность.
• Красно синие полосы в виде радиусов идущие изнутри наружу – напряжение, ожидание.
• Вспыхивающие оранжево жёлтые точки – сильное волнение.
• Синеватые пятна изменчивой формы – рассеянность.
• Серебристо – голубые потоки – искренность, благородство помыслов.
• Грязно синие потоки – зависть.
• Чёрный цвет ауры – ненависть.
• Красно коричневые всполохи – гнев.
• Все оттенки красного указывают на нервное возбуждение.
• Серо коричневые полосы – эгоистические мысли.
• Тёмно серое облако означает глубокую депрессию.
• Зеленовато – серые полосы – тщеславие, неискренность.
• Зелёно коричневые точки с красными вкраплениями – ревность.
• Сине – коричневый цвет ауры характерен для религиозного, но не возвышенного настроения.
• Красивое розовое облако, окутывающее человека – любовь и сострадание.
• Розовые лучи, исходящие изнутри наружу – любовь, покой, внутренняя гармония.
• Оранжевое облако с коричневыми каплями – низменная страсть.
• Зеленоватое размытое облако – искреннее сопереживание.
• Светло – зелёный цвет – симпатия.
• Коричнево – серые полосы с красным – эгоизм, стремление возвыситься на другими.
• Фиолетовые линии – стремление к высоким идеалам, бескорыстие и доброта.
АУРИКУЛОТЕРАПИЯ – раздел медицины, целительство по ушной раковине. Основной ее метод – «аурикупунктура», т. е. иглоукалывание в особые точки ушной раковины, которая подобна своей формой зародышу человека, где мочка уха соответствует голове, а широкая часть – это туловище и ноги. Вся система точек основана на восточной теории меридианов (см.) и чакр (см.) – системы энергообмена, расположенной в тонких телах человека, (в основном – в эфирно), а на физическом плане имеется лишь проекция выходов энергетических каналов, через которые осуществляется энергетический обмен с окружающей средой, поэтому через эти точки можно воздействовать с целью исцеления.
АУРОБИНДО ГХОШ (1872–1952) – создатель Интегральной (синтез) йоги, общечеловеческой религиозно-философской системы. Йога – духовная трансформация в ментальном, витальном и физическом телах. Люди – проводники радости и мощи Бога, должны посылать излучения добра и света всем вокруг, и мир станет лучше. Его философия признает истину всех религий, философий и отводит каждой надлежащее место в истории. Ауробиндо создавал систему, примиряющую Восток и Запад путем реформирования «Веданты». Заслуга его в попытке переориентации традиционной религиозной практики, ее направленности с потустороннего на жизнь в этом мире. Реализация божественного начала в человеке и отказ от эгоизма, развитие «суперментального» сознания через «интегральную йогу».
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА или АУТОТРЕНИНГ – методы саморегуляции, психокоррекции, самоцелительства. Обычно связаны с релаксацией (расслаблением) мышц, всего организма и одновременной работой воображения, сознания. Нередко может сочетается и с медитацией, либо самовнушением, иногда – с элементами йоги.
АФФИРМАЦИИ. Под аффирмацией можно понимать любое постоянно повторяемое утверждение, которое часто повторяется человеком с целью внедрить его в собственное подсознание.
Система использования аффирмаций, как действенной психотехники, предложена Луизой Хэй. Суть ее, вкратце, такова.
Допустим, вы создали в своем сознании светлую, положительно направленную мысль. Она приносит радость, но не превращается ни в реальное событие, ни в поступок. Вполне возможно, этому мешает другая мысль, прямо противоположной направленности, энергия которой нейтрализует первоначальную. Единственный способ добиться перевеса более светлой и желательной мысли над тёмной и нежелательной – укрепить её и сделать значительно сильнее. Для этого нужно как можно ярче представить себе мысль в виде чёткого образа; вложить в данный образ максимум желания и внутренней силы.