Отхождению вязкой мокроты помогает сода. Пить натощак 2 раза в день по ½ стакана теплой воды, растворяя в ней щепотку соли и ½ ч. л. соды. Принимать дольше 3 дней не следует.
Сварить в кожуре 2–3 картофелины, размять горячими, добавив 3 ч. л. соды, размешать. Быстро слепить 2 лепешки, завернуть их в полотенца и положить одну на грудь, а другую – на спину, между лопаток. Лепешки должны быть горячими, но не обжигающими. После этого надо тепло укутаться и лечь в постель. Лепешки убрать, когда остынут, вытереть кожу насухо и переодеться в сухую одежду.
Если мучительный навязчивый кашель не дает уснуть, выпить кружку теплого молока с 1 ч. л. сливочного масла и 1 ч. л. меда.
В небольшую сковороду насыпать немного сахара и растопить, пока он не потемнеет (не пережечь). Полученные твердые кусочки растворять в теплой щелочной воде (1 ч. л. соды на 1 стакан горячей воды) и пить. Это помогает даже при сухом кашле, который не дает спать ночью.
Вскипятить 200 мл молока, добавить 1 ч. л. внутреннего несоленого свиного жира, размешать. Выпить молоко горячим. В течение дня повторить 2–3 раза.
Измельчить 400 г лука, залить 1 л воды, добавить 150 г сахара. Кипятить 3 часа на слабом огне, процедить. Принимать по 1 ст. л. перед едой 3–4 раза в день.
Залить 1 ст. л. сухих лепестков подсолнуха 200 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить в несколько приемов в течение дня.
Смешать взятые в равных количествах по массе плоды аниса, траву фиалки трехцветной, траву чабреца, листья мать-и-мачехи, корень девясила. Залить 1 ст. л. сбора 200 мл кипятка, укутать и настаивать 1 час, процедить. Выпить настой в 4 приема за день.
Смешать взятые в равных количествах по массе траву череды трехраздельной, листья подорожника большого, листья березы бородавчатой, цветки ромашки аптечной, листья крапивы двудомной, траву горца птичьего. Залить 2 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать 5–10 мин, процедить. Принимать по 100 мл после еды 2–3 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе почки сосны обыкновенной, плоды фенхеля, траву тимьяна обыкновенного, плоды аниса, корень солодки. Залить в термосе 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в 4 приема за день.
Залить 1 ч. л. листьев сирени 200 мл кипятка, настаивать 10 мин, процедить. Принимать теплым по 200 мл 1–2 раза в день.
Залить 2 ч. л. листьев земляники 200 мл кипятка, укутать и настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе траву пустырника, плоды фенхеля, плоды тмина, корень валерианы лекарственной. Залить 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать под крышкой 15–20 мин, процедить. Принимать по 100 мл 3 раза в день.
Залить 3 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи 250 мл воды, варить на слабом огне 10 мин, охладить, процедить. Принимать по 1 ст. л. через каждые 3 часа.
Залить 4 ст. л. травы буквицы 1 л воды, варить на слабом огне 10–12 мин, дать остыть и процедить. Принимать по 100 мл 3–4 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе цветы календулы, плоды аниса, цветы ромашки аптечной, траву фиалки трехцветной, траву мяты перечной, листья подорожника большого, листья мать-и-мачехи обыкновенной, корни солодки голой, корни девясила высокого. Залить в термосе 1 ст. л. сбора 250 мл кипятка, настаивать 2–3 часа, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.
Смешать взятые в равных количествах по массе плоды аниса обыкновенного, плоды фенхеля обыкновенного, семя льна, траву чабреца. Залить 1 ст. л. смеси 250 мл кипятка, настоять под крышкой 15–20 мин, процедить. Пить теплым по 50 мл 3 раза в день.
Смешать взятые в равных количествах по массе соплодия ольхи, плоды шиповника, цветы бессмертника песчаного, траву хвоща полевого, траву череды трехраздельной, корень солодки голой, корень девясила высокого, корень одуванчика, корень лопуха. Залить в термосе 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, настаивать 4–5 часов, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды.
Во время болезни полезно есть лук и чеснок, пить фруктовые и овощные соки.
Заварить 1 ч. л. зеленого чая 1 стаканом кипятка. Когда чай остынет, процедить и использовать для промывания носа 5–8 раз в день. На ночь закапывать настой по 3–4 капли в нос.
Залить 2 ст. л. льняного семени 500 мл молока и кипятить на слабом огне в течение 10 мин. Накрыться полотенцем над емкостью и дышать паром, пока отвар не остынет. Вдыхать осторожно, чтобы не обжечься.