Во время эпидемии гриппа для профилактики заболевания полоскать рот и горло в течение дня подкисленной уксусом водой (2 ч. л. на 200 мл воды). Этим же раствором промывать нос или смачивать носовые ходы.
Для профилактики гриппа очистить и мелко нарезать головку чеснока, залить 200 мл нерафинированного растительного масла. Настаивать в течение 6–8 часов. В период эпидемии использовать это масло для заправки салатов или есть, намазав на хлеб. Процеживать не нужно. Масло хранить в холодильнике.
Для профилактики гриппа во время эпидемии в течение дня прикладывать на 10 мин к носовым отверстиям завернутые в марлю мелко нарезанные лук и чеснок.
Для профилактики гриппа перед сном выпить 1 стакан теплого молока с 10 каплями свежего сока чеснока.
Смешать свежий чесночный сок, спирт и кипяченую воду в соотношении 1:1:10 по объему, перемешать. Принимать в период эпидемии гриппа каждый день утром по 1 ч. л. для профилактики заболевания.
Это снадобье необходимо приготовить заранее, чтобы к началу эпидемии оно настоялось. В литровую банку положить 1 головку чеснока, разобранную на зубчики, и влить 700 мл красного сухого вина. Закрыть крышкой и поставить на подоконник, в солнечное место, на 2 недели. Как можно чаще перемешивать. Процедить и перелить в темную емкость, плотно закрыть. Принимать по схеме: в 1-й день – 2 капли, во 2-й день – 4 капли, в 3-й день – 6 капель и так до 24 капель. Затем таким же образом снижать количество капель на прием до 2. Повторить дважды.
Смешать 5 капель миндального масла с 10 каплями лукового сока. Принимать 3 раза в день в течение 2 недель.
При переохлаждении во время эпидемии гриппа полезен прием такого профилактического напитка. В 1 стакане теплой воды развести 1 ст. л. лимонного сока, добавить 1 ч. л. меда. Пить по 1 стакану 3 раза в день. Это средство стимулирует защитные силы организма, обладает общеукрепляющим действием.
При высокой температуре слабым раствором уксуса смочить вафельное полотенце и энергично растереть кожу. При этом поверхностные сосуды расширятся, и температура после 3–5 мин легкого массажа снизится до нормы. Процедуру можно повторить несколько раз.
Смешать 100 г натертого хрена и сок 3 лимонов. Принимать по ½ ч. л. 2 раза в день (утром и после полудня). В течение 30 мин после приема ничего не есть и не пить. Хранить в холодильнике.
Залить 2 ст. л. почек и молодых побегов сосны 1 л кипятка. Варить на водяной бане 30–40 мин. Настоять под крышкой 30 мин, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день после еды.
Смешать листья мать-и-мачехи, подорожника, черной смородины, цветки липы в равных частях. Залить 1 ч. л. сбора 200 мл кипятка, настоять под крышкой 15 мин, процедить. Пить по 100–200 мл настоя 3 раза в день. Соблюдать постельный режим.
Смешать по 1 ст. л. цветков липы и ягод калины или малины. Залить 2 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка, варить 5 мин, дать остыть и процедить. Пить по 1 стакану 2–3 раза в день. Соблюдать постельный режим.
1 ст. л. цветков липы и столько же цветков черной бузины заварить 500 мл кипятка. Укутать и дать настояться 30 мин, процедить. Пить по 1 стакану 2–3 раза в день. Соблюдать постельный режим.
1 ст. л. цветков черной бузины заварить 1 стаканом кипятка, добавить соду на кончике ножа. Настоять под крышкой в течение 1 часа, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день. Соблюдать постельный режим.
Заварить 1 ст. л. сушеных плодов малины 200 мл кипятка, укутать и настоять под крышкой 30 мин. Выпить теплым перед сном.
Пить в течение дня вместо чая отвар листа ежевики: 2 ст. л. листа ежевики залить 200 мл кипятка и настаивать 30 мин. Процедить и отжать остаток. Пить 3 раза в день по ½ стакана за 30 мин до еды.
Измельчить по 250 г лука и чеснока, залить 1 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 15–20 капель 3–4 раза в день до еды для профилактики гриппа.
Натереть на терке 2 лимона с цедрой и 2 очищенные головки чеснока. Полученную кашицу перемешать и залить 1 л кипяченой воды. Выдержать 3 дня в темном месте при комнатной температуре, процедить, поставить в холодильник и принимать по 1 ст. л. натощак с осени до весны для профилактики гриппа.
Чтобы избавиться от общей слабости и быстрой утомляемости после перенесенного гриппа, 1 кг зерен ячменя залить 3 л воды, варить на слабом огне 1 ч. Затем добавить 2 головки измельченного чеснока, укутать и настаивать 30–40 мин, процедить. Отвар использовать для ванны. Такие ванны принимать 1 раз в день по 20 мин. 2–3 дня.