– Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
– Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
– Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
– Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.
– Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках.
– Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
– Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.
– Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
– Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
– Болят суставы и спина – вотри репейник – семена.
– Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз.
– Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах.
– При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой.
– Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.
– Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож!
– Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин.
– Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.
– Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока.
– Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.
– Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.
– Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.
– Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул.
– Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.
– Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз.
– Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней.
– Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов!
– Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало.
– Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.
– Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва.
– Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы.
– Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.
– Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!
– Можжевельник – масло с ягод лечит раны так, как надо.
– В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно.
– Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.
– На водке почки от березы микробов губят с малой дозы.
– Огуречный сок с морковным, не оставят лик бескровным.
– Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!
– Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги – настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
– Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две.
– Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит.
– Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам.
– Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.
– Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови.
– Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы.
– Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом.
– Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине.
– Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.
– Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок.
– Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела.
– Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.
– Гепатит боится хрена – пей настой перед едой, с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.
– Лечит мята невралгию,
– А свекла – гипертонию,
– Земляника гонит соль,
– А шалфей – зубную боль,
– Арбуз кушай при нефрите,
– А бруснику – при артрите,
– Чтобы было больше сил, помни ты про девясил.
– Клюква вылечит цистит,
– Редька – кашель и бронхит,
– Головную боль – калина,
– А простуду – чай с малиной.
– Печень подлечи рябиной,
– Сердце – мятой и калиной,
– Чтоб забыть о диабете – топинамбур ешь все лето.
– Астму вылечи иссопом,
– Мочевой пузырь – укропом.
– Раны, язвы, геморрой – подорожником промой.
– Коль отеки у тебя – хвощ попей и семя льна,
– Мажь мозоли чистотелом,
– А веснушки – тёртым хреном.
– Зверобой не забывай, чай с ним чаще потребляй.
– Пей шиповника настой – будешь бодрый, молодой.
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).