7. Ждёшь ли ты с нетерпением очередной деловой поездки?
8. Есть ли у тебя привычки, о которых ты не говоришь своей жене?
9. Часто ли ты посещаешь порнографические сайты в интернете?
10. Смотришь ли ты с наслаждением эротические фильмы и видео или порнографический канал VH-1[6]?
Если ты ответил «да» хотя бы на один из этих вопросов, ты находишься на пороге сексуальной зависимости. Ты уже переступил через этот порог, если ты положительно ответишь на следующие вопросы:
1. Смотришь ли ты дома или по дороге откровенно эротические телеканалы с отдельной оплатой за просмотр?
2. Покупаешь ли ты порнографию в интернете?
3. Берёшь ли ты напрокат фильмы «для взрослых»[7]?
4. Смотришь ли ты стриптиз?
5. Набираешь ли ты номера 900[8], чтобы заказать сексуальные разговоры?
6. Есть ли у тебя тяга подсматривать половые акты?
Если ты утвердительно ответил на последние шесть вопросов, ты, по всей вероятности, попал в зависимость. Послание к Титу наставляет нас, чтобы мы «не порабощались вину». Слово «порабощались» говорит само за себя – попадать в рабскую зависимость. Если ты считаешь, что стал рабом своих страстей, тебе необходима помощь консультанта или психолога. (Ты можешь бесплатно позвонить по телефону 1-800-NEW-LIFE (639-5433) и узнать о возможных вариантах лечения. Один из них – программа для сексуально зависимых «Новая Свобода»[9])
Прежде чем продолжить, я хотел бы подчеркнуть, что легко спутать нормальное сексуальное влечение и поведение с навязчивыми, плохо контролируемыми желаниями. Можно иметь повышенное влечение и при этом не быть зависимым.
Я описал характерные черты сексуальной зависимости в своей книге «Пристрастный к “любви”»[10]. В сжатом виде эти особенности подаются ниже. Прочитав этот список, тебе будет легче различать повышенную сексуальную активность и зависимость:
• Нездоровый секс совершается в одиночку и лишён отношений. Речь идет не только о физическом уединении. Это скорее значит, что зависимый человек мыслями и чувствами отгораживается от человеческих взаимоотношений и контактов. Нездоровый секс – это секс ради секса, оторванный от искренних отношений между людьми. Особенно ярко это проявляется в порнографии, фантазиях и мастурбации. Но даже в сексе, который включает партнёра, этот партнёр не выступает как личность, он – пустое место, заменимая деталь в безличностном, почти механическом процессе. Самое личное из человеческих переживаний становится крайне безличностным.
• Нездоровый секс совершается скрытно. Сексуально зависимые фактически учатся вести двойную жизнь, практикуя мастурбацию, посещая порномагазины и массажные салоны, постоянно скрывая это от других – и, в некотором смысле, от себя самих.
• Нездоровый секс лишён интимности. Зависимые от секса полностью сосредоточены на себе. Они не могут достичь подлинной интимности, так как их эгоцентризм не позволяет им отдавать.
• Нездоровый секс делает кого-то жертвой. Неудержимая страсть к самоудовлетворению не позволяет сексуально зависимым увидеть, что их поведение приносит вред другим и им самим.
• Нездоровый секс приводит в итоге к отчаянию. Когда супружеская пара занимается любовью, это обогащает их отношения. Нездоровый секс оставляет партнёрам чувство вины и сожаления. Он их не обогащает, а наоборот – опустошает.
• Нездоровый секс используется как убежище от боли и трудностей. Если секс уводит человека от жизненных проблем – это самый яркий показатель того, что он вводит человека в зависимость.
Как любая зависимость, сексуальная зависимость прогрессирует. Она похожа на «грибок разума», как описал её один человек. Этот грибок никогда не оставляет свою жертву в покое. Кажется, что если его почешешь – получишь облегчение. Но не тут то было – расчёсывание причиняет дополнительную боль и увеличивает зуд.
Я страдал этим «грибком ума». Я прекрасно помню внутреннюю борьбу между последствиями моего греха и удовольствием, которое я от него получал. Помню, как его последствия наконец достигли той точки, когда не стоили получаемого удовольствия.
Был ли я «зависимым»?
Когда я прочитал у одного автора описание четырехступенчатого цикла зависимости – озабоченность, ритуализация, неуправляемость и, наконец, отчаяние – я понял, что живу по этой схеме. Я был уверен, что то, что переживал я и другие мужчины, было ничем иным, как зависимостью.
[6]
(VH 1 channel) канал кабельного телевидения, специализирующийся на показе музыкальных видео клипов. Ориентирован прежде всего на зрителей старше 30 лет.