• • •
А реальна ли боль?
Последний приём тела, для привлечения твоего внимания — это создание боли. Это единственное, что оно точно знает, ты услышишь. Оно пыталось нашептать тебе, прикасалось к тебе словно пёрышко, проводило ладонью по лицу…
И, в конце концов, сказало: «Ей! Я никак не могу заставить тебя услышать никаким другим способом. Ты не слушал меня в удовольствии, потому как больше не веришь, что оно существует. Ты не слушал другие реально прикольные ощущения, которые я тебе давало, чтобы ты узнал, что происходит что-то еще. Поэтому сейчас будет боль. Попробуй-ка от этого отмахнуться! Дурацкое существо, которое по идее всё такое осознанное, а по факту — дебильный дебил!»
Знаешь ли, что твоё тело восприимчивый, чувственный, сенсорный организм, предназначенный постоянно снабжать тебя информацией! И когда оно не может протиснуться к тебе, оно начинает кричать, и мы это интерпретируем как боль. А это твоё тело говорит с тобой. Ему надоело, что его не слушают. Оно пыталось делиться с тобой информацией с первого дня, а ты сводил всё это к: «Боже мой! Я так интенсивно это чувствую. Это больно!»
Как тебе следует спросить:
«Привет, Тело! Что такое ты всё пытаешься донести до меня, что я никак не пойму? Пожалуйста, донеси до меня это таким способом, чтобы я легко это понял, потому как я не очень умён».
Каждое чувство — это осознание, которое ты не желаешь иметь.
«Да, нет, же! Это чувство! Очень интенсивное!»
Конечно так. Ты прав. Оно действительно реально. А что, если это интенсивность осознания? Что, если оно интенсивно, потому что это осознание, о котором ты интенсивно осознан? Станет ли это возможностью?
Просто попробуй. Проверь, легко ли это ощущается для тебя?
• • •
Держись за стул! Буду выносить мозг.
Есть другие возможности, для которых необходимо ЗАДАТЬ ВОПРОС.
К этому моменту, ты уже знаешь, что ВСЕГДА есть другие возможности и ещё больше вопросов, которые нужно задать. А как может быть ещё лучше?
(Пожалуйста, не швыряй эту книгу на пол. Милая, милая, добрая книга. Просто покричи. Обычно это работает).
Как я говорил ранее 98 процентов твоих мыслей, чувств и эмоций не принадлежат тебе.
Запомни: Где-то между 50 и 100 процентами из всего происходящего в твоём теле, также не принадлежит тебе!
Спроси: «Это принадлежит мне, кому-то ещё или чему-то ещё»?
Что-то из этого почувствуется легче для тебя. Это осознание того «ответа», который ты ищешь. А теперь переходим к другим вопросам…
1. Если ощутил лёгкость при «это моё?» спроси:
От какого осознания ты отнекиваешься здесь? А потом замри и слушай. Это важно: нужно остановиться и послушать.
Дай телу шанс поговорить с тобой.
Какое осознание ты не готов здесь получить?
2. Если ощутил лёгкость при «это принадлежит кому-то ещё?», тогда возвращай отправителю!
Просто попроси «вернуть отправителю» и затребуй отпустить это отовсюду, где ты купился на это, как на своё. А потом POD и POC всё это. (POD и POC это сокращённая форма от Right and Wrong, Good and Bad, POD and POC, All Nine, Shorts, Boys and Beyonds.)
Зачем? Да, потому что, если это принадлежит кому-то ещё, тогда ты ничего сделать с этим не можешь.
Просто знай, что твоё тело будет сообщать тебе обо всём, что происходит в телах людей вокруг тебя. Всё время.
Поэтому, если у тебя вдруг заболит плечо, тебе стоит задать вопрос:
«Так, тело, что у нас тут происходит? Кому это принадлежит: мне, кому-то ещё или чему-то ещё?»
Дам тебе несколько примеров.
На работе
Одна дама спрашивала: «Кому это принадлежит?» и «Это моё?» каждый раз, когда нестерпимо хотелось сахарных пончиков. Шесть недель спустя, она сбросила больше 9 килограмм, потому что перестала есть пончики за всех на работе. И благодаря этому одному вопросу, она избавилась от привязанности к пончикам и от 9 килограмм, перестав потреблять их за всех на работе.
Из моей практики
Давным-давно, в 2000-ых, когда я в первый раз познакомился с этим инструментом, это изменило не только мою жизнь, но и мою массажную практику. Используя этот инструмент, я смог создать изменения в телах людей в 50–90 процентах случаев проблем, с которыми я безуспешно бился до этого. Буквально. Этот инструмент стал настолько прикладным в моей практике, что, в какой-то момент, я обнаружил, что использую его 95% времени всего сеанса. Это дало такие результаты, которые бесспорно меня очень удивили.