Сделайте простейшее упражнение, которое поможет решить эту проблему.
Вытяните руки вперед, представьте, что в руках вы держите стакан воды. Начинайте вращать руками вовнутрь, сделайте 150 повторений, потом точно также вращайте в наружную сторону, также 150 раз.
Если это упражнение повторять ежедневно, будет создаваться напряжение на плечевой пояс и будут вставать на место шейные позвонки, кровоснабжение мозга усилится и ваше общее давление будет падать без всяких лекарств.
Китайская медицина требует повторения и концентрации. Фиксируйте свое внимание на точке, которую прорабатываете.
В организме все взаимосвязано, вы воздействуете на одну точку, а от нее сигналы поступают во все связанные с ней органы. Коснуться самих органов невозможно, но если знать секреты и точки воздействия, то с ними можно поработать.
Когда мы стучим тыльными сторонами ладоней друг о друга, активируем задний срединный меридиан, который отвечает за все Ян меридианы, а это меридианы желчного пузыря, тонкого и толстого кишечника, желудка, мочевого пузыря.
Уделите внимание ногам. У нас на внутренней и внешней стороне ног расположено по три меридиана, которые связаны с работой желчного пузыря, желудка, мочевого пузыря, печени, селезенки и почек. Чтобы улучшить кровообращение в ногах, сядьте, приподнимите чуть-чуть ноги и начинайте синхронно вращать лодыжки 150 раз в одну сторону, потом вправо 150 раз.
Глава 2. Самооздоровление
Болезнь, в представлении медиков востока, зарождается в недрах разума, а затем реализуется на материальном уровне и при заболеваниях физического тела приводит к нарушениям на уровне психики и эмоции.
Но из года в год растет мощь современной западной медицины, увеличивается количество лекарственных препаратов, специалистов, внедряются новые диагностические системы, проводятся сложнейшие операции, трансплантация органов расшифровывается генетический код.
А почему же тогда растет число больных и увеличивается смертность? Врачи западной медицины считают неизлечимыми такие заболевания как полиомиелит, сахарный диабет, бронхиальная астма, рак, лихорадка эбола, системная волчанка, ревматоидный артрит и болезни Альцгеймера, Паркинсона, герпес, гепатит, гипертония, ВИЧ, даже банальная простуда считается неизлечимой.
Лечение простуды заключается в облегчении симптомов, при этом вирус остается. До сих пор пока не найдено решение этого вопроса. В этом признается современная западная медицина.
В нашем мире если человек заболел тяжелым заболеванием, то вероятность его полного выздоровления чрезвычайно мала. В западной медицине больной человек потерялся среди медиков-специалистов.
Простой пример. Врач-подолог лечит поражения ногтевых пластин, мозоли на подошвах ног, натоптыши, вросшие ногти, деформации пальцев, диабетическую стопу, трещины на пятках и т.д.
С точки зрения восточной медицины, это говорит о заболевании органов, а не стопы. Например, трещины на пятках – это проблемы с поджелудочной железой. Шишка на правом большом пальце стопы – это проблемы с печенью, а на левой ноге – с поджелудочной железой. Мозоли под большими пальцами на ногах связаны с остеохондрозом, на пятках – с неполадками в работе прямой кишки и геморроем, а у женщин ещё с маткой и ее функциями. Мозоли под передними пальцами ног – это воспалительные процессы в лимфосистеме.
А подковки вокруг пяток говорят о том, что начинаются неблагоприятные изменения в суставах. Постоянно влажные и потеющие холодные стопы говорят о дисфункции щитовидной железы, о дефиците кальция.
Поэтому подходы лечения на востоке и западе отличаются. На Западе для врача есть человек, у него соответствующее заболевание, которое нужно лечить.
А на востоке другие порядки.
Схематично это можно представить следующим образом: начинается всё с информационно-энергетических нарушений, затем идут биохимические изменения в организме, потом структурные на уровне органов, которые дают клинические проявления болезни.
Восстановление идет в том тоже порядке: сначала нужно осознать энергетические нарушения,исправитьих,потомэтоприведеткбиохимическимизменениям,структурным и тканевым на уровне органов.
Чтобы быть здоровым и чувствовать себя прекрасно не надо больших усилий, нужно лишь понять причинно-следственные связи, принять их, простить и поблагодарить себя и всех вокруг и начать вести работу к здоровью.