И пусть серьёзным родителям не покажется, что всё это – лишь «развлекалочки». Нет. Вы не только развлекаетесь! Вы делаете очень большое дело: вы объединяетесь – это раз, устанавливаете доверительные отношения – это два. И развиваете творческие способности (детей), и не даёте впасть в спячку своим – это три и четыре.
Соблюдайте условия!
Что должны учитывать взрослые члены семьи:
♥ Нельзя высмеивать и грубовато подшучивать. Это лишает инициативы. А дети – подростки к тому же легко обижаются.
♥ Смеётесь сами – позвольте посмеяться и над собой. Полное равноправие.
♥ Пока традиция не закрепилась, вам придётся постоянно проявлять инициативу. У детей внимание быстро переключается с одного на другое. Чтоб интерес не погас, вы должны его подпитывать.
♥ Всё – на добровольных началах. Не принуждать, а вовлекать.
♥ Пробуйте всё; выбирайте и оставляйте то, что приживётся (и даст результаты) в вашей семье.
У нас, например, как-то само собой традиционными стали вечерние семейные прогулки, после которых неизбежно следовало отмывание очень большого и очень весёлого пса – «дворянина» по имени Бонька. И хоть порой это дело было весьма канительно, мы и теперь с удовольствием вспоминаем те убежавшие в прошлое дни.
На прогулку
в восемь двадцать
Вышел белый Бонифаций.
Он гулял весьма культурно:
Потихоньку лазил в урну,
Посчитал у дома лужи,
Воробья ловил на ужин,
На забор загнал кота,
Сам пытался влезть туда,
А упал – не завизжал!
На асфальте полежал,
Поиграл немножко в прятки,
Половил чужие пятки,
Влез в помойку с головой,
А потом пошёл домой.
Без мочалки и без мыла
Мама Боньку долго мыла.
Мойка пса не огорчала:
Завтра всё пойдёт сначала.
У нас, у взрослых людей, дни порою так одноцветны!
У детворы жизнь иная – в ней азарт, любопытство и темп.
Взрослые часто думают: «Ах, завтра, потом… было бы время… было бы настроение…».
Было БЫ, а дни всё идут и идут. И ни один не вернётся обратно.
Ну, невозможно ребёнка растить, откладывая радость на «потом». Нужно, каждому нужно каждый день насыщаться маленькими «приятностями».
Встряхнитесь! Стоит только начать, стоит только войти во вкус, и потом самим не захочется жить в ритме: работа – дом – телевизор. Потому что почувствуете (или вспомните) старую истину: мы сами строим и рушим свой быт.
Практикум Как нам себя порадовать
А почему бы и нет? Попробуйте! Это вполне возможно. И подумайте: как это здорово – каждый день радовать чем-то друг друга.
Например, время от времени можно проводить День внимания . Конечно, внимательным можно (и нужно) быть всегда, но, увы, порой в череде будних дней да забот мы как-то об этом совсем забываем. Так почему бы не сделать такую подсказку – и для детей, и для себя.
Решаете:
а) к кому будем особо внимательны;
б) как (каким образом) проявим это внимание.
Тут нужно в первую очередь вспомнить о тех, кто давненько не попадал в зону вашего пристального внимания. Порадуйте человека! Подумайте, чего ему больше всего не хватает, в чём он нуждается больше всего. (Мы имеем в виду не материальный предмет, а что-то для радости, для души).
Внимание – это не просто «привет» да «пока», это не просто «к доке вызывали?», «иди есть». Это умение откликнуться на его настроение, на его насущные интересы. Откликнуться и разделить.
Посмотрите внимательно друг на друга, одарите друг друга вниманием искренним и бескорыстным, постарайтесь заметить то, на что вы обычно привычно внимания не обращали. Возможно, вас ждут удивительные открытия.
Приятности каждый день
Есть враг у семейного счастья – это обычная лень. Отчуждение, скука, тоска, взаимонепонимание – многие неприятности случаются из-за неё. С ленью трудно бороться: она тяжела на подъём. Но вот такими «приятностями» можно её одолеть. Потому что эти занятия не требуют напряжения и много времени у вас не займут. А результат впечатляет: хороший семейный настрой.
День легкомыслия В этот день отменяете напрочь всё – всё серьёзное: ни дел, ни вопросов, ни назиданий не делает никто никому. Зато разрешается всем говорить всевозможные глупости (добрые!), подшучивать друг над другом, в общем, устроить нечто вроде Первого апреля, но по своему расписанию.
День благодарения
В российском календаре нет такого праздника, но что нам мешает ввести его в еженедельник своей семьи?!
Целый день вы находите то, за что можно поблагодарить близкого человека! И – благодарите. Говорите «спасибо», но не для красного словца, а искренне, за что-то конкретное.