Работница завода электроприборов г. Ханчжоу Чжао Яньси потеряла зрение в связи с воспалением роговицы правого глаза. Она оказалась в весьма затруднительном положении, поскольку воспитывала двух дочерей: Сяоин и Сяомин.
Все трое стали заниматься цигун по системе «Небесный колокол». Сяоин уже на второй день занятий «отказалась от пищи». Вслед за ней, соответственно через семь дней и через месяц, перестали принимать пищу Сяомин и мать. К моменту написания этой статьи они «воздерживаются от пищи» уже девять месяцев. За это время они смогли не только сэкономить на еде, но и получить ряд других преимуществ. Чжао Яньси избавилась от головокружения, нарушений менструального цикла, бессонницы. Правый глаз стал различать предметы. Сяоин напряженно готовилась к экзаменам, не спала по три-четыре дня, однако ежедневно посещала занятия и чувствовала себя лучше, чем до того, как отказалась от пищи. По результатам экзаменов она оказалась одной из лучших в классе. Сяомин до этого была худенькой и болезненной девочкой. Через месяц воздержания от пищи она без всяких лекарств избавилась от опущения желудка средней степени и гастрита, налилась румянцем и прибавила в весе 4 кг. Положительные тенденции у всех троих продолжают прогрессировать.
Приведенные примеры свидетельствуют, что между членами семьи, «отказавшимися от пищи», происходит обмен бигу-информацией, который положительно влияет на эффективность совместных занятий цигун.
«Воздержание от пищи» как эффективный терапевтический метод известно с древних времен и распространено как в Китае, так и за его пределами. В Московской государственной психиатрической больнице открыто отделение голодания. В Берлине имеется больница на триста коек, где лечат с помощью голодания. В Японии функционирует более трех тысяч кабинетов аналогичного профиля. На Тайване есть Центр голодания.
Японские специалисты считают, что среди отходов жизнедеятельности организма, к которым относятся кал, моча, пот, двуокись углерода, самым вредным является кал, а толстая кишка — его накопитель. Очистить ее можно, только прибегнув к голоданию. Метод голодания способствует полному очищению и обновлению внутренних клеток.
Древние китайские цигунисты руководствовались некоторыми положениями, связанными с обсуждаемой проблемой, например: «если ци достаточно, то не думаешь о еде»; «если стремишься к продлению жизни, держи живот пустым; если стремишься к бессмертию, пусть в животе распоряжается небо». В книге «Дао цзан» говорится: «В жизни надо отказаться от пищи, успокоить сердце и пополнять ци, довольствуясь тем, что есть в природе». В трактате «Фу ци цзиньи лунь» говорится о последствиях «воздержания от пищи»: «Лицо постепенно начинает светиться радостью, душа и помыслы успокаиваются, внутренние органы приходят в норму, внутри взращиваются семя и ци, все расцветает и увлажняется, крепнет голос, накапливается чистая ци, результаты превосходят все ожидания».
Автору приходилось обсуждать вопросы «воздержания от пищи» с мастером Чэнь Лэтянем, который смотрит на эту проблему гораздо шире. Он считает, что на протяжении всей истории развития цигун в Китае, начиная с периода династии Ся, основной упор делался на принцип «единства неба и человека», который можно интерпретировать как «тренировку с целью превращения земного человека в человека вселенной», развитие у него особых способностей, или, иными словами, как формирование сверхчеловека. Полный отказ от пищи, по его мнению, означает превращение пищеварительной системы в новый космический орган. На высших ступенях «воздержания» возможно не только исчезновение болезней, но и проявление особых способностей. Это подтверждает практика занятий по системе «Небесный колокол». Однако «воздержание от пищи» должно основываться на естественных предпосылках. Пренебрежение этим условием, попытки заставить себя голодать чреваты осложнениями. Чэнь Лэтянь также считает, что человечество находится под постоянной угрозой истощения и загрязнения источников воды, неурожаев и других бедствий и что возможность выжить и благополучно существовать может быть обеспечена за счет отказа от потребления пищи и воды. Поэтому «воздержание от пищи», является одним из важных факторов превращения земного человека в человека вселенной, совершенствования и обновления человеческой расы.
Перевод С. Сергеева
Ожирение