И соответственно с этим страхом будет выстраиваться и специфическое поведение того, кто с вами будет. Но в вас друга будет увидеть сложно.
Все начинается с самого начала. Конечно же, все определяется чистотой помыслов. Поэтому Я не могу сказать: ничего нельзя, потому что до такого-то возраста ничего нельзя. Это будет глупостью, если гак обозначить. Все определяется чистотой помыслов.
Но вам надо понять, ради чего вы что-то делаете, во имя чего вы это делаете, какие качества вы при этом цените прежде. А вот от этого будет выстраиваться вся остальная линия вашей судьбы. Что обозначите ценным для себя, вот с этим учетом будет выстраиваться судьба ваша. Именно так, как вы это начнете закладывать своим определением».
* * *
Медитация — это не работа.
Медитация — это чистое блаженство.
Погружаясь в себя, ты будешь открывать в себе новые, прекрасные, все более яркие черты. Это твое богатство; ты все больше погружаешься в безмолвие, и это не только отсутствие шума, это беззвучная песня — мелодичная, живая и танцующая.
Достигнув высшей точки своей сущности, достигнув центра циклона, ты обнаруживаешь Бога — не как человека, а как свет, сознание, истину, как красоту — все, о чем человек мечтал веками. Все ценности, о которых мечтает человек, спрятаны у него внутри.
Это не тяжелая, мучительная, аскетическая работа; это очень приятное, мелодичное, поэтическое занятие, которое, набирая силу, превращается в огромную радость. Это не работа, а молитва, единственная известная мне молитва.
Для меня молитва — это достижение своей сущности, это чувство безграничной благодарности по отношению к жизни. Эта благодарность и является единственно реальной, единственно истинной молитвой; все остальные молитвы фальшивы, сфабрикованы, выдуманы. Эта благодарность появляется в тебе, как аромат от куста розы.
Всегда плыви по течению реки жизни. Никогда не пробуй плыть против течения, никогда не пытайся плыть быстрее реки. Не делай никаких усилий, двигайся спокойно, чтобы каждый миг жизни был полон безмятежности, спокойствия, согласия со всем Сущим.
Далее тебе нужно осознать, что жизнь не коротка, она вечна, и нет никакой необходимости спешить. В спешке ты больше потеряешь, чем найдешь.
Видел ли ты спешку где-нибудь в природе? Времена года сменяют друг друга, цветы появляются только в определенное время. Деревья не спешат расти, они не опасаются скоротечности жизни. Кажется, что сама Вселенная осознает вечность жизни.
Мы здесь были всегда и всегда здесь будем; конечно, это будут новые формы и новые оболочки. Жизнь продолжает развитие, переходя на более высокие уровни. Но подобно тому, как не было начала, нет и конца. Твоя жизнь не имеет ни начала ни конца. Ты всегда находишься между вечностью и вечностью.
Старайся соответствовать своей внутренней природе.
Одни деревья растут медленно, другие быстро; ни в том, нив другом нет ничего особенного. У всех деревьев есть нечто общее — они растут согласно своей природе.
Ошо
ЦИГУН И МЕДИЦИНА
Сто вопросов о китайской медицине
Чжу Динхуа, Чжу Шуньхуа
(Продолжение. Начало см. 2003, № 1–4. 6: 2004, № 1)
24. Почему соблюдение меры в питании способствует долголетию?
В самом раннем из известных трудов по китайской медицине — трактате «Нэйцзин» — говорится: «Если питание умеренно, если быт размерен, можно прожить сто лет… Если питаться сверх потребностей, можно травмировать кишечник и желудок». Эта цитата подтверждает положение о том, что соблюдение меры к питании, с одной стороны, и долголетие и здоровье, с другой, тесно связаны между собой.
Оказалось, что 70 % из группы опрошенных пожилых людей, проживших более 90 лет, ели не более двух раз в день жидкую пищу и один раз твердую, и так многие годы. Другая особенность их питания заключалась в том, что в большинстве своем они ели легкую пищу, обычно растительного происхождения. Иногда в рационе присутствовало и мясо. Но ни один из опрошенных не сказал, что основу его рациона составляют продукты животного происхождения. Согласно результатам исследования, долгожители не имеют пристрастия к какой-нибудь определенной пище и не объедаются. На многолетнем жизненном пути они выработали привычку умеренного потребления низкокалорийной пищи и выполнения соответствующей питанию двигательной активности. Именно в этом лежит разгадка секрета долголетия.