«Ощущение ци» выражается в появлении жара, онемения или распирания в кончиках пальцев.
Через 10 дней после овладения комплексом обычно обретается способность испускания «внешней ци».
Примечания
1. Перед началом выполнения упражнений на испускание «внешней ци» следует провести необходимую подготовку, связанную с накоплением «внутренней ци» в даньтяне.
2. В конце каждого занятия перед завершающим этапом следует «собирать семя и пополнять ци».
3. На начальном этапе во избежание перерасходования «внутренней ци», что может отрицательно повлиять на состояние здоровья, следует ограничивать продолжительность занятий, придерживаться принципов поэтапности и постепенности, не стремиться к немедленному получению результатов и не практиковать испускание «внешней ци» понапрасну.
4. Комплекс противопоказан людям с ослабленным здоровьем.
И наконец, надо хорошо себе представлять, что данный комплекс позволяет овладеть лишь способностью испускать «внешнюю ци». Что же касается вопросов, связанных с применением «внешней ци» в терапевтических целях, то это требует дополнительного изучения занимающимися основ китайской медицины и квалифицированного руководства со стороны опьпного мастера. В противном случае можно не только нанести серьезный ущерб своему здоровью, но и усугубить состояние пациента.
В соответствии с принципами китайской медицины проведению лечения обязательно должно предшествовать обследование больного, заключающееся в определении характера заболевания по критериям «избыточности — недостаточности», «холода — жара» и расположения очага заболевания (внутренний или поверхностный) и осуществляемое с помощью так называемых «четырех диагностических действий»: осмотра, прослушивания, расспроса и ощупывания. В цигун же диагностика носит специфический характер. Обычно диагноз устанавливается по ощущениям, возникающим в различных органах цигун-терапевта и его энергетических каналах, или путем «цигун-просвечивания». В настоящее время существует три основных способа постановки диагноза с помощью цигун.
1. Диагностирование путем «формирования образов»
Цигун-терапевт, находясь в «состоянии покоя» и перемещая ци, воспринимает информацию, исходящую от больного, в результате чего у него в области верхнего даньтяня формируется образ-изображение органов и систем организма пациента. Этот способ многие называют диагностированием с «просвечиванием взглядом».
При высоком уровне подготовки цигун-терапевта диагноз может быть поставлен и на расстоянии. Такой способ носит название «глаз на тысячу ли».
2. Опосредованное диагностирование
Цигун-терапевт, находясь в «состоянии покоя» в непосредственной близости от больного, воспринимает информацию о «болезнетворной ци», продуцируемую организмом пациента. Возникновение неприятных ощущений в каком-либо органе терапевта свидетельствует о наличии очага заболевания в соответствующем органе больного. Например, боли в печени пациента вызывают неприятные ощущения в области печени у цигун-терапевта, что позволяет поставить диагноз. Этот способ также называют «диагностикой чувственных реакций», причем постановка диагноза возможна и в отсутствии больного путем восприятия информации от одежды или других принадлежащих ему предметов. Такой способ в народе называют «диагностикой через гору».
3. Контактное диагностирование
Цигун-терапевт, перемещая пальцы по телу больного, воспринимает информацию о состоянии его организма. При наличии очага заболевания он переводит «болезнетворную ци» на себя. Возникновение неприятных ощущений у терапевта свидетельствует о наличии заболевания соответствующего органа у пациента.
Три вышеописанных способа диагностирования позволяют определять характер заболевания, не задавая никаких вопросов больному, однако овладение ими представляет собой достаточно сложный и трудоемкий процесс.
Ниже приводится схема для диагностирования по ладони (рис. 3), созданная автором.
Рис. 3. Способ диагностирования по руке
1 — анус; 2 —прямая кишка; 3 — меридиан желудка; 4 — простуда; 5 — отек; 6 — ревматизм; 7 — левая нога; 8 — меридиан селезенки; 9 — неизвестные опухоли и боли; 10 — недостаточность ци; 11 — левый желудочек; 12 — правый желудочек; 13 — область гэнь; 14 — мочевой пузырь; 15 —геморрой; 16 — меридиан желчного пузыря; 17 — эпилепсия; 18 — частые сны; 19 — утомление; 20 — левое плечо; 21 — меридиан печени; 22 — водянка брюшная и печени; 23 — бессоннице; 24 — область сюнь; 25 — меридиан тонкого кишечника; 26 — лимфоузлы; 27 — гипертония; 28 — левый глаз; 29 — головокружение; 30 — меридиан сердца; 31 — радикулит; 32 — гипотония; 33 — правый глаз; 34 — область ли; 35 — голова; 36 — нос; 37 — рот; 38 — меридиан толстого кишечника; 39 — аппендицит; 40 — глухота; 41 — левая часть груди; 42 — туберкулез; 43 — левая часть поясницы; 44 — меридиан легких; 45 — высокая температура; 46 — кровохарканье; 47 — воспаление дыхательных путей; 48 — меридиан мочевого пузыря; 49 — импотенция; 50 — меридиан почек; 51 — диабет; 52 — правая часть груди; 53 — правая часть поясницы; 54 — правое плечо; 55 — область чжэнь; 56 — стенокардия; 57 — кожные покровы; 58 — печень; 59 — желудок; 60 — область кунь; 61 — почки; 62 — область кань; 63 — детородная функция; 64 — желчный пузырь; 65 — область цянь; 66 — нарушение менструаций; 67 — пищевод; 68 — селезенка; 69 — область дуй; 70 — верхняя часть живота; 71 — средняя часть живота; 72 — нижняя часть живота; 73 — правая нога