Раньше для того, чтобы добыть пропитание, люди занимались охотой, ходили в лес, возделывали огород и т. д. От того, насколько успешно они это делали, зависела жизнь; это определяло остроту ощущений по отношению к еде. Добыча пропитания и сейчас — основное занятие австралийских, африканских аборигенов, племен, живущих на Амазонке, т. е. в тех районах, где отстает развитие цивилизации.
Цивилизация получила развитие благодаря разделению труда кто-то стал заниматься только земледелием, кто-то только охотой, кто-то перевозкой продуктов, появились служащие, открылись магазины, — а также благодаря тому, что продукты научились сохранять. Теперь, чтобы «добыть» продукты, достаточно просто выложить за них деньги. Кроме того, купить можно практически все вне зависимости от сезона. В результате отношение людей к еде изменилось настолько вкусной, как раньше, она уже не ощущается.
Считается, что полноценное питание является условием здоровья, однако если судить по Японии, то именно с наступлением «эпохи обильного питания» увеличилось число онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Это характерно для всех развитых стран мира и привело к тому, что люди стали испытывать сильный страх перед раком. При этом очень часто человек приобретает это заболевание как раз оттого, что постоянно боится им заболеть. Таким образом, идея правильного питания популярна, но действительность говорит о том, что путь к здоровью лежит где-то в другой области.
«Способ здоровья» по системе сэйтай выявление вылечивающих сил самого организма за счет исправления его телесных привычек. На занятия но сэйтай приходят для того, чтобы обучить свое тело самостоятельно налаживаться. И многие поначалу спрашивают совета по поводу питания. Ответ всегда один: есть надо то, что нравится. На меня даже сердились из-за этого. Как же это вы, мол, беретесь помогать и инструктировать, а сами не говорите толком, как надо питаться/ Но как можно давать советы, когда желание есть что-то определенное — это инстинктивно возникающая в организме человека потребность и именно ею надо руководствоваться при выборе пищи, а не количеством в ней витаминов А, В или С.
Ни для кого не секрет, что малоподвижность вредит здоровью. Двигаться люди и в самом деле стали гораздо меньше, чем раньше. Человек сидит весь день перед компьютером, потом едет домой на машине или на автобусе до самого дома, в итоге ему редко случается пройтись. Даже дети проводят чуть ли не весь день за письменным столом. В итоге у них остается очень мало возможностей для разрядки энергии. Сверх этого потребление калорийной пищи приводит к еще большему накоплению энергии, поэтому при переедании тело становится подобно двигателю, работающему без перерыва на полную катушку. И вся эта масса энергии ищет выход.
Если говорить о том, как увязаны здоровье и питание, то надо, прежде всего, сказать о переедании. Я думаю, всем известно, что процесс еды зависит от работы нервов, а она, в свою очередь, обеспечивается деятельностью мозга, однако и мозг функционирует не сам по себе, а по тому же принципу, что и телевизор, т. е., пока телевизор не подключен к розетке и к антенне, он не более, чем просто ящик. Это все равно, что различие между живой и мертвой плотью. Одна и та же плоть, только пока жива, она подвижна, и становится неподвижной, когда умирает.
Сила, сообщающая телу движение, это живая энергия сэи. Волны этой энергии передают импульсы в мозг, проходя по пучкам тонких мышечных волокон, выходящих из II и IV позвонков крестца и идущих вдоль позвоночного столба до клиновидной кости черепа.
Человек живет, имея тело, которое можно увидеть, и душу, которую увидеть нельзя. Соответственно сознаний у человека тоже два: собственно сознание и подсознание.
Крестец пи форме является частью сферы. Если ее мысленно дополнить и найти центр, то это будет место, называемое ТАНДЕН и расположенное в глубине живота чуть ниже уровня пупка. Свойства, полученные человеком от родителей, все его потенциальные возможности и способности заключены именно в нем. Здесь формируется подсознательная основа всех действий человека и его восприимчивости. Сюда стекается информация со всего тела и затем передается на крестец. Крестец, таким образом, является преобразователем переданной ему энергии в живую энергию сэй, концентрацией и разрядкой которой и обусловлены все импульсивные действия человека.
Пока человек жив, им неизменно движут желания. Все действия человека — стремление их реализовать.
Когда энергия сэй концентрируется на чем-то, т. е. когда плотность энергии сэй в отдельных местах повышается, это приводит к ощущению человеком соответствующей потребности, которая является стремлением организма рассеять образовавшуюся плотность сэй и таким образом расслабить тело. По такому же принципу возникает и чувство голода. Общеизвестно, что, когда желудок пуст, начинает активно вырабатываться желудочный сок и мозг подает сигнал «хочу есть». Однако мало кто знает, что острое чувство голода возникает только после того, как увеличивается расстояние между III и IV грудными позвонками. То же явление наблюдается, когда человек хочет пить, т. е. по сути желание есть является также и желанием пить. При этом в памяти вдруг всплывает какой-то конкретный продукт, и человек начинает есть что-то одно, например, весь день только яблоки или только хлеб до тех пор, пока потребность организма в них не удовлетворится. По сути дела пустота в желудке является необходимым условием для того, чтобы человек осознал, чего именно хочет его тело. Если же потребность останется неосознанной и, следовательно, неудовлетворенной, то плотность сконцентрированной энергии сохраняется и, значит, сохраняется подсознательная потребность ее тем или иным путем рассеять. Когда человек не понимает, на какой «объект» нацелена его энергия, подсознательно тело выбирает какой-либо другой путь для того, чтобы этот «сгусток энергии» разрушить. Это может быть в форме болезни, либо в форме агрессивности, либо человек начинает бить тарелки, бросать камни или опять-таки компенсирует неудовлетворенность обжорством.
Когда человек переедает, это начинает проявляться и внешне: в области с VI по X позвонок грудного отдела на 3-й линии вдоль позвоночника появляется припухлость, бугорок. Третья линия вдоль позвоночника расположена на расстоянии трех пальцев по ширине от остистых отростков позвоночника и по ней прослеживаются нарушения органического характера (т. е. в самих внутренних органах). Появление здесь бугорка надо рассматривать как сигнал о переедании, поданный самим организмом и поэтому более достоверный, чем любое обследование в больнице. При этом непроизвольно поднимается левое плечо. Сигнал о переедании надо воспринимать так же и как сигнал о сильной концентрации энергии сэй.
Во время еды организм потребляет в большом количестве кислород. Кислород, как обоюдоострый меч, с одной стороны, необходим для тела, а, с другой стороны, может нанести ему вред. Это же относится и к еде. Для организма она необходима, но может стать основой физиологических нарушений. Резкое расширение кровеносных сосудов и ток по ним большого количества крови, что происходит при переедании, приводит к сильному окислению. В результате образуется активный кислород, который травмирует кровеносные сосуды, а также может нанести травму клеткам на генетическом уровне и даже способен их убить.
Кроме того, судя по позвоночнику, переедание сказывается тем или иным образом на почках. Часто пиелонефрит (воспаление почек) и отеки происходят именно по этой причине. Кроме того, с перееданием связаны болезни органов дыхания и болезни, имеющие отношение к мозгу. По всей видимости, это связано с образованием активного кислорода, что подтверждается современными научными исследованиям и.