По мере занятий “ощущение ци” у меня становилось все сильнее и сильнее. В конце концов я почувствовала себя легко, как ласточка, и уже не ходила, а буквально летала. Однажды я занималась в спальне и так увлеклась, что сама не заметила, как вскочила на тумбочку, стоявшую у окна, а с нее ступила на крепление москитной сетки в изголовье кровати. Рейка, из которой сделано крепление, была толщиной 3 см и располагалась на расстоянии 185 см от пола. Ее можно было сломать даже незначительным усилием, не говоря уже о такой нагрузке, как вес человека. Но мне было все нипочем. Так, одна нога впереди, другая сзади, руки в стороны, глядя на солнце в открытом окне, я, как ива на ветру, простояла семь часов кряду. Что это было? Возможно, одно из проявлений эффекта “легкого тела”. Одно можно сказать точно: это была легкость тела, свободного от болезней. Это упражнение вылечило мои глаза. Я стала попадать ниткой в самое маленькое игольное ушко.
Цигун вызывает эффект торможения сознательного слуха, зрения, обоняния, мышления, сознательной речи и сознательных действий и пробуждает бессознательные ощущения, речь и движения, направляемые “изначальным духом”. Этим и объясняются наблюдаемые у занимающихся цигун странные мысли, действия и высказывания. Иногда меня посещало желание оказать медицинскую помощь другим. Когда у моей дочери открылось кишечное кровотечение, я погрузилась в цгаун-состояние, а руки автоматически нашли нужную точку, прикоснулись к ней, и кровотечение прекратилось. Так, за два года занятий цигун без лекарств и уколов выздоровели мои легкие, выпрямилась спина, ушла седина, волосы вновь стали черными, а лицо приобрело здоровый розовый цвет. Я поправилась и стала весить 52 кг, окрепла духом и больше не нуждаюсь в опеке близких. Мы с дочерью содержим небольшую закусочную, дело процветает, в семье царят мир, дружба и счастье.
Перевод С. Сергеева
Чжун юань цигун в России
В.Л. Ащин[5]
Чжунюань цигун преподается и практикуется в России с 1991 г., когда мастер Сюй Минтаи впервые провел занятия по I ступени в Екатеринбурге. За прошедшее время это искусство, а именно так можно назвать цигун-практику, приобрело многочисленных почитателей, поклонников, последователей и учеников, число которых постоянно растет. Действует центр “Чжунюань цигун” в Екатеринбурге, практикуют по этой методике в Санкт-Петербурге, созданы центры в Киеве, Черновцах, зарегистрирован медицинский центр “Цигун” в Москве. В чем же причины такой популярности и особенности этого направления цигун — древнего искусства оздоровления, саморегуляции и развития человека в гармоничной взаимосвязи с окружающим миром, искусства, уходящего своими корнями в глубь тысячелетий?
Прежде всего, школа чжунюань цигун представлена живым носителем непрерываемой традиции передачи знаний от учителя к ученику мастером, а для многих теперь и Учителем Сюй Минтаном, президентом чжунюань цигун в Китае, направления, входящего в Китайскую национальную ассоциацию цигун в Китае. Как невозможно насытиться, прочитав поваренную книгу, так трудно практиковать цигун без живого наставника, поскольку эта область относится к сфере субъективных знаний, не имеющих отражения в плотных материальных, объективно для всех существующих формах. Истинность этих древних, как мир и человечество, знаний периодически подтверждается мастерами, практикующими цигун, которые иногда демонстрируют феноменальные результаты. Фрагменты этих знаний подтверждены современной наукой с помощью приборов, что позволило медицине с успехом применять эти знания при лечении людей. И все же для всякого начинающего практиковать цигун эти знания, скорее, миф, чем объективная реальность, доступная ощущениям. Поэтому помощь учителя значительно ускоряет овладение предметом и гарантирует от возможных ошибок.