4. Техника глажения и вибрации. Проводится двумя пальцами правой руки (левый палец стоит на точке своим кончиком), большим и указательным производится мягкое и легкое сотрясение кожи (погружаясь ментально в глубину сначала на уровень мышц, затем на глубину поверхности кости). Обе руки действуют синхронно в глажении, данный прием используется для активации потока энергии Ци в (Инь) меридианах.
В первом варианте вибрировать могут только пальцы правой руки (одной руки), в другом варианте возможна вибрация двумя руками, с целью активации Ци на поверхность кожи.
Вибрация должна быть легкой, мягкой, без применения физической силы и не судорожной (рис. 5–6).
Техника состоит из сл. типов вибрации по глубине применения:
— поверхностная вибрация (верхние слои кожи);
— мышечный уровень;
— уровень костей (поверхность надкостницы) и сосудов.
Все типы вибрации подразделяют и по виду релаксации:
— ментальное расслабление — сознание свободно от мыслей;
— физическое расслабление (при условии отсутствия вялости).
В целом существует два основных типа Люй цзинь: большое (да люй) и малое поглощение — вытягивание (сяо люй).
Большое поглощение — это когда терапевт делает большой шаг или несколько малых шагов в сторону выведения негативной энергии пациента — «мимо себя в Землю» (рис. 7–8).
В большом поглощении (уходе назад) терапевт либо отступает по ходу глажения назад, либо разворачивает свое тело (стопы) на 90-270 град, к линии расположения пациента (рис. 8).
Малое поглощение и вытягивание, здесь терапевт не делает никаких шагов, а просто проводит глажение. Однако при этом сл. проводить сдвижение или изменение положения своих стоп.
Часто совместно с Люй применяют энергию (прием) опускания вниз — Чэнь цзинь (см. рис. 7–8) и энергию разделения Лэ цзинь.
На рис. 9-10 показано малое поглощение или выведение потока Ци за пределы конечностей тела пациента (через пальцы).
21. Прилипающая энергия — Чжань нянь цзинь.
Эта энергия считается одной из важных в китайском искусстве массажа. Данный вид Цзинь состоит из двух аспектов: Чжань переводится, как умение присоединяться к различным поверхностям, а Нянь — прилипать, не отрываясь, сохраняя при этом подвижность и маневренность.
Чжань нянь позволяет терапевту вести и сохранять контроль над потоком Ци в теле пациента (или его болезни).
При этом негативный поток Ци не может к вам «прилипнуть, т. к. ваш ум направляет и сбрасывает в пустоту (заземление) любые попытки болезни зацепиться» (рис. 1–2).
1. Движение рук вдоль хода меридиана Мочевого пузыря.
2. Движение пальцев вдоль хода меридиана 3-х Обогревателей.
Изначально этот вид энергии (цзинь) вырабатывается в кистях и предплечьях, со временем, по мере развития Чжань нянь цзинь вы сможете развить подобную чувствительность и в др. частях своего тела (локти, плечи) или в 8-ми формах ладони.
Данный вид Цзинь направлен на выведение потока негативной энергии Ци по ходу расположения меридианов или через близлежащие акупунктурные точки и полости.
Энергия Чжань нянь пластична, поэтому терапевт должен уметь проводить эту технику на любой поверхности тела пациента с учетом ее конфигурации и массажных форм руки (рис. 3–5).
После продолжительного по времени тренинга, на поверхности тела терапевта создается «некая оболочка Ци», подобная облаку тумана или слою клея, покрывающему все тело. Чем выше ваше мастерство, тем «толще слой энергетического клея», снаружи он невидим, но его можно ощутить при контакте.
Прилипающая энергия является наиболее важной и составляет нормативную базу любого восточного искусства массажа.
Тренинг по развитию Чжань нянь строится на расслаблении и умении «слушать» свои кожные ощущения в точках контакта с телом пациента (или со своим телом). Удерживая руки на поверхности, сосредоточьтесь на точке (точках) контакта и сопровождения ваших ладоней вдоль кожной поверхности тела. Учитесь плавно перемещать свое тело и руки, не теряя ментального и физического прикосновения, удерживая свои руки в легком контакте. Хорошим тренажером для развития прилипающей энергии является детский надувной мяч.