• Как избежать синдрома Кундалини и его лечение
Для того чтобы вам не пришлось столкнуться со всем этими проблемами, вам необходимо открыть оба канала Микрокосмической Орбиты и направлять всю аккумулируемую энергию к пупку. Микрокосмическая Орбитальная Медитация приводит в равновесие поток Ци за счет проведения энергии вверх сквозь горячие жизненные центры и вниз через прохладные к пупку — месту накопления. Это обеспечивает естественную гармонизацию энергий Инь и Ян (холодной и горячей), в противоположность подчеркиваемому в практике Кундалини подъему энергии Ян без ее заземления с помощью охлаждающей энергии Инь.
Значительно лучше поднимать энергию постепенно, контролируя этот процесс. Это подобно подаче воды на верхние этажи высотного здания. Одна из возможностей — это установить мощный насос наверху здания. Он будет работать, но с большими трудностями. Гораздо лучше установить насос на уровне грунта и несколько более мелких по пути следования воды, так чтобы каждый насос подавал воду до места нахождения следующего.
Подобным образом, даосская практика обучает, как активизировать несколько различных насосов: в промежности, анусе, крестце, надпочечниках, седьмом шейном позвонке и в основании черепа (составляющая черепного насоса наравне с макушкой), чтобы помочь подавать энергию вверх по 24 позвонкам. Направление энергии вверх по позвоночнику и опускание ее спереди, усиливая органы и железы внутренней секреции, позволяет избежать побочных явлений и полнее использовать жизненную силу. С даосской точки зрения, пробуждение Исцеляющего Света — это непрерывный процесс. Оно не происходит вдруг, не оставляя времени справиться с чрезвычайной ситуацией.
• Перегрев сердца
Основной причиной перегрева сердца является избыток негативных эмоций, которые блокируют сердце. Иногда, если люди слишком долго концентрируют внимание на животе, или в связи с гастроэнтерологическими проблемами, или отсутствием ощущения Ци в этой области, энергия начинает подниматься вверх спереди и перегревает сердце. У женщин Ци стремится подняться по Функциональному каналу к голове. Когда энергия сердца не очищена и не открыта, Ци не может пройти через него, она мечется по перикарду, перегревая охлаждающую систему сердца. В результате перегревается сердце, что приводит к раздражительности, боли в груди и сердцебиению.
1. Для того чтобы разрешить эту проблему, сначала сосредоточьтесь на Вратах Жизни. Почувствуйте, как тепло уходит от сердца к точкам Т-5 и Т-6 и вниз к Вратам Жизни. Почувствуйте, как сердце наполняется прохладой.
2. Если это не поможет или если сердце продолжает учащенно биться и это вызывает испарину, перенесите концентрацию на межбровье и перемещайтесь постепенно вниз к пупку и Вратам Жизни. Перемещение концентрации взад-вперед должно помочь избавиться от застоя в сердце.
3. Произнесите несколько Исцеляющих Звуков для легких, сердца и печени. Повторите 6-12 раз, и вы почувствуете, как органы охлаждаются.
4. Почувствуйте любовь, радость и счастье, открывающие и охлаждающие ваше сердце. Нетерпение, вспыльчивость и ненависть перегревают сердце и могут привести к перебоям в его работе или к сердечному приступу.
5. Массируйте грудину и между ребрами, чтобы помочь освободиться от застоя тепла и энергии в сердце.
6. Практикуйте сбрасывание излишков тепла через кончики пальцев рук и ног.
Глава 16
ДАО ИСЦЕЛЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Все элементы леса, Микрокосма необъятной Вселенной, образуют единое гармоничное целое. Лес испаряет влагу и способствует выпадению дождя. Благодаря дождю растут деревья и все остальные растения. Растения вырабатывают кислород и дают плоды, которые служат пищей для людей и животных. Люди и животные вырабатывают двуокись углерода, которую используют растения, чтобы принести плоды. Выделения нашего организма удобряют почву и питают растения. Уничтожая леса, мы нарушаем кругооборот и равновесие в природе, отчего страдают все ее элементы.