4.
5.
6.
2. Сделайте вдох, представляя себе, что вы вдыхаете воздух через макушечный центр. Одновременно впитывайте фиолетовый свет Полярной Звезды, посылая его в Хрустальный Дворец. Выдох направьте через точку в межбровье.
3. Осознайте золотой свет перед собой — энергию гор, океанов, озер, водопадов и лесов. Вдохните эту энергию через межбровье и пошлите в Хрустальный Дворец. Выдохните через макушку. Три последних этапа повторите от 3 до 9 раз (рис. 11–10).
Рис. 11–10. Образование связи между макушкой и межбровьем.
Теперь отдохните. Прочувствуйте связь между макушечным и межбровным центрами.
Ж. Нисхождение силы по Функциональному каналу в область пупка
Небесная энергия отличается очень сильной Ян. Мозг, естественно, тоже Ян, так как он составляет часть тела, которая находится ближе всего к небу. Когда мы своим мозгом принимаем больше Небесной Ци, чтобы питать свое тело, особенно важно обеспечить циркуляцию этой энергии, чтобы она спустилась вниз в область пупка и дальше в землю и уравновесила избыток энергий Инь в теле. Так что эта энергия может быть очень благотворной.