Рис. 13–14. Движения рук при блокировке потоков энергии внешних воздействий.
Если вы собираетесь иметь дело с каким-то человеком и хотите убедиться в том, что его энергия положительна и совместима с вашей, посмотрите ему прямо в глаза. Глаза — это окна, через которые видны все человеческие чувства. Впустите Ци этого человека в свой Третий Глаз и в свой межбровный энергетический центр. Вы почувствуете, хороша эта энергия для вас или нет.
Во время такого контакта в качестве эхолокатора используйте все свое тело, чтобы почувствовать энергию, идущую от человека. Приобретя соответствующую практику, вы сможете чувствовать даже слабые или болезненные места в телах других людей. В этом случае у вас появятся болезненные ощущения в том же месте.
При восприятии вызывающей беспокойство энергии другого человека у вас может появиться ощущение холода или озноба, идущее от его живота или спины. Постарайтесь направить эту энергию подальше от себя, чтобы она не могла повлиять на вашу собственную энергию. Ежедневно практикуясь, вы в конце концов сможете легко избавляться от любой отрицательной энергии.
Глава 14
ЕДИНСТВО С ДАО
Руководство для ежедневной практики
Начать день с улыбки
Если вы, просыпаясь, будете практиковать Внутреннюю Улыбку, вы весь день проведете значительно лучше. Если вы любите свое собственное тело, вы будете больше любить других, и ваша работа будет более эффективной. Когда вы достаточно хорошо изучите технику Внутренней Улыбки, направление ее во все органы вашего тела будет занимать у вас не более 5-10 минут.
Старайтесь поддерживать ощущение Внутренней Улыбки в течение всего дня. Постоянно напоминайте себе о необходимости посылать Внутреннюю Улыбку. Это самое лучшее в мире средство для снятия внутренних напряжений.
Внутренняя Улыбка как генератор защитных свойств человеческой ауры
Вокруг каждого из нас существуют, хотя и невидимые для большинства людей, тонкие энергии, или «психические силы», которые оказывают очень сильное влияние на состояние нашего здоровья. Негативные психические энергии других людей могут вызывать у нас стрессовые состояния и даже приводить к болезням. Если человек питает к вам очень сильные чувства, связанная с ними психическая энергия нарушает баланс ваших энергий, подвергая опасности ваше здоровье Аура, создаваемая улыбкой, прекрасные эманации наших высших энергетических частот, защищают нас от негативных вибраций других людей. Практика Внутренней Улыбки усиливает эту ауру улыбки.
Сохраняя сознание энергии Улыбки в своем межбровье, на лице, в области пупка и особенно солнечного сплетения, вы можете создать прочное солнечное излучение и таким образом усилить ауру Улыбки вокруг своего тела, которая служит экраном для защиты от отрицательных вибраций. Поле ауры Улыбки может также помочь в преобразовании ваших отрицательных энергий в положительную жизненную силу. Если, например, у вас возникает чувство гнева, энергия Улыбки даст вам возможность посылать Улыбку этой эмоции до тех пор, пока она не преобразуется в доброту. По мере приобретения практики, вы научитесь использовать эту силу для преобразования ненависти в любовь, уныния в решительность, страха в благородство.
Лучшее время для практики Шести Исцеляющих Звуков
Применение практики Шести Исцеляющих Звуков перед сном позволяет замедлить скорость протекающих в вашем теле процессов, способствует крепкому сну, помогает охладить любой перегретый орган. Эти звуки при желании можно использовать также для усиления действия любых других даосских практик, например, Микрокосмической Орбитальной Медитации и Внутренней Улыбки. Для поддержания здоровья ежедневно трижды повторяйте каждый звук. Между каждым повторением делайте перерыв для отдыха длиной в 1–3 вдоха-выдоха. Когда вы хорошо освоите технику Исцеляющих Звуков, это упражнение будет занимать не больше 10–15 минут.