Итак, вы не получаете повышения. Не потому, что этого не хотели, и не потому, что не подходите для этой работы, а потому, что позволили страху контролировать ваше решение. Вы не осмелились покинуть зону комфорта, вам не удалось повысить свою самооценку, чтобы заставить себя выйти из этой зоны.
Вместо этого вам следовало сосредоточиться на качествах, делающих вас идеальным кандидатом на эту должность, выбрать одну-две сферы, в которых вы особенно сильны, а потому могли бы принести компании большую пользу, и тогда вас не отвлекал бы назойливый шепот страха. Если бы сконцентрировались на своих преимуществах, то не стали бы отговаривать себя от попытки подняться на новую ступень.
Данный метод применим не только к работе, но и к любым областям жизни. Представьте себе, что у вас 5 кг лишнего веса и вы знаете, что с этим нужно что-то делать. После еды вы примеряете брюки в надежде, что они не стали вам еще теснее. Вы думаете: «Мне пора худеть, нужно начать бегать». Но тут в дело вступает страх и принимается чинить вам препятствия: «Но сейчас зима и на улице холодно. Я начну завтра, но у меня большой проект, который нужно закончить к понедельнику…» В голове сталкиваются мысли: «Может быть, легче сесть на безуглеводную диету?» или «Я неделю посижу на соке. Да, так я и сделаю. Неделя соков, и потом начну заниматься. Да, но у меня куча встреч за обедом с клиентами, не могу же я и их посадить на сок! Начну через неделю. Я просто буду есть меньше и откажусь от сладкого». Потом вы чувствуете, что устали, и думаете: «Мне нужно выпить кофе с чем-нибудь сладким, это придаст мне сил». Вы проиграли. Страх победил.
Знакомо? Вы не худеете, потому что сами себе чините препятствия, ждете иллюзорного «правильного момента». Вместо того чтобы продумать пару приемов, которые помогут похудеть, вы находите тысячу причин, почему не можете этого сделать. Вы убеждаете себя, что до тех пор, пока вы так заняты, нет смысла ничего менять в мелочах, а потому никуда не двигаетесь.
Пора начать движение
Голос, нашептывающий вам, что вы «еще не готовы», – это голос страха, который рядится в чужие одежды. А слушать нужно другой голос, который убежденно говорит: «Именно это и нужно делать». Менять привычки или всю жизнь сложно, поэтому вы никогда не будете чувствовать полную, безоговорочную к этому готовность. Идите вперед, пусть и маленькими шажками. Необязательно делать огромный прыжок к исполнению всех своих мечтаний. Не нужно становиться совершенством, не нужно поворачиваться спиной ко всему тому хорошему, что уже есть в вашей жизни. Необходим всего лишь шаг: попробуйте, сделайте что-то одно.
Если добиться того, к чему стремишься, не дает отсутствие практических навыков, почему бы не приобрести эти навыки, не поддаваясь страху неизвестности, не сомневаясь в своем выборе. «А вдруг я этому научусь, а потом передумаю? Только потеряю время и деньги!» Вы не правы. Научиться чему-то новому – это вовсе не потеря денег и времени, даже если вы не воспользуетесь этими знаниями тотчас же или в самое ближайшее время.
Ожидая благоприятного расположения планет и идеальных условий для того, чтобы шагнуть вперед, к осуществлению своей мечты, вы позволите демонам сопротивления, живущим у вас в голове, победить вас. Пришло время поменяться ролями.
Противоположность страху – это любовь, любовь к риску, любовь к работе, простая радость, когда вы следуете за своей мечтой и хотите понять, по плечу ли вам это.
Чего вы боитесь?
На вопрос, который я разместила в Facebook, было много ответов (да, у Facebook действительно есть свои пользователи). Я спросила: «Какие страхи не дают вам двигаться вперед, какие вы надеетесь вскоре побороть?» Такой вещи, как «глупый страх», не бывает (между прочим, я панически боюсь акул и поэтому не занимаюсь дайвингом). Итак, чего вы боитесь?