Анна Зубкова, Светлана Зубанова
Детские страхи
Введение
Проблема детских страхов волнует не одно поколение родителей. Особенно актуальной она стала в последнее время, что, по-видимому, связано со значительным ускорением динамики жизни в нашей стране в конце прошлого тысячелетия и экономической нестабильностью, вызвавшей увеличение количества неврозов у взрослого населения страны. «Но при чем тут детские страхи?» – спросите Вы. А зависимость здесь, как ни странно, самая прямая. Ведь ребенок – это зеркальное отражение нас самих, очень ловкий карикатурист, если хотите. Вспомните, как еще совсем недавно ваш малыш не умел не только разговаривать, ходить, но и просто сосредоточивать взгляд. Прошло всего лишь полтора года, а он уже говорит, бегает и постоянно пытается вас скопировать, передразнить. Это так забавно и приносит столько радости ему и тем, кто его окружает. Но следует помнить, что он, как все впитывающая губка, перенимает у нас и хорошее и плохое. Ваш малыш не только повторяет за вами слова, копирует поведение и манеры взрослых, он, кроме того, перенимает и наши эмоции, чутко реагируя на их изменение. Научившись распознавать интонацию, он может испугаться сказки о Бабе Яге, Кощее и т.д. Если сказка была рассказана ночью или в темной комнате, страх может перерасти в страх темноты и т.д. Дети очень подвержены «заражению» страхом от родителей, родственников, просто взрослых людей, рядом с которыми они находятся. Поэтому в присутствии детей ни в коем случае не стоит показывать свой страх.
Родители часто боятся возникновения страхов у своих чад и спешат обратиться к специалисту сразу же, как только заметят проявление тревоги у своего ребенка, даже не разобравшись в причине проблемы и не попытавшись ее решить самостоятельно. Еще хуже ситуация, когда родители не только не замечают или игнорируют страхи своего малыша, но и путем насилия пытаются заставить ребенка «быть смелым». В этом случае они попадают к врачу только тогда, когда у их ребенка формируется невроз.
Стоит ли сразу вдаваться в панику и бежать к психотерапевту? Что представляют собой детские страхи и какие они бывают? Норма это или патология? Как и почему формируются детские страхи и как предотвратить их развитие? Как помочь малышу, если детские страхи все-таки возникли? И, наконец, когда не стоит надеяться на себя, а следует обратиться к врачу? На эти и многие другие вопросы постараемся ответить в этой книге в популярной форме.
Задавшись целью найти подробную информацию по проблеме детских страхов, посетив несколько психологических сайтов во всемирной сети, можно обнаружить там достаточно много популярных статей по данной тематике. Однако одни из них были повторением одного и того же материала, а другие представляли собой отдельные заметки практикующих психологов, которые были весьма интересными, но не складывались в единую картину о детских страхах.
В результате, изучив научную и имеющуюся популярную литературу, мы решили представить на ваш суд данную книгу, где в популярной форме изложены основные вопросы, возникающие у родителей, чей ребенок страдает детскими страхами. Надеюсь, что книга будет интересна не только педагогам и психологам, но и в первую очередь родителям, волнующимся о здоровье своих детей.
Глава 1. Что такое страх?
Детские страхи – это очень серьезная проблема и для современных детей, и для нас, родителей. Более того, в отличие от многих других детских проблем, о которых можно с полной уверенностью сказать родителям: «Ничего, скоро он ее перерастет», в данном случае так утверждать нельзя. Ребенок растет, и страхи чаще всего растут вместе с ним. С возрастом у детей развивается воображение. Фильмы, книги, компьютерные игры, услышанные разговоры и реальные события дают реальную пищу для фантазий. И если ребенок к тому же склонен к невротическим страхам, фантазия действует против него. Страхи увеличиваются в количестве, становятся все более и более яркими и агрессивными. Они надвигаются на ребенка со всех сторон и буквально пожирают его душу. Жаль, что родители часто и не подозревают о том, что их детей терзают страхи. Большинство детей не склонно делиться со взрослыми своими переживаниями. Некоторые потому, что стесняются казаться трусами, другие боятся так сильно, что само обсуждение этой темы им невыносимо.
Общеизвестно, что страх – это чувство беспокойства в ответ на настоящую или воображаемую угрозу. В одних обстоятельствах страх бывает подсознательным, в других же – обусловливается каким-то жизненным опытом. Дети могут страшиться несчастья, наказания, осуждения, животных, собственных фантазий. При этом страхи выполняют защитную функцию – выступают как средство самоконтроля и саморегуляции. Они могут выражаться в неясном волнении и беспокойстве, опасениях и тревогах, оставаясь расплывчатыми и смутными. Многие детские страхи обусловлены возрастом.