Можно использовать и современные устройства, в которых вода находится под давлением, но не чаще одного раза в неделю, потому что в ранние утренние часы вибрации электрического насоса могут нарушить внутреннее равновесие организма. Чтобы вы ни делали, не забывайте одновременно с полосканием рта промывать глаза.
Естественные функции
Для создания и поддержания физического и ментального здоровья запомните одно важное правило: никогда не подавляйте естественные позывы организма. Огромное множество заболеваний человека проистекает из-за пренебрежения этим правилом. «Не ходи в туалет во время занятий — дождись перемены». «Будь же мужчиной — терпи». «Воспитанные люди так не поступают». Из-за такого рода заповедей у человека возникает куча физиологических и ментальных болезней.
Есть единственный путь к здоровью —это внимание к себе, своевременное реагирование на позывы и удовлетворение естественных нужд организма. Что происходит, если мы игнорируем сигналы, посылаемые нам нашим телом? Ниже приводится частичный список ответов на этот вопрос.
Подавление позыва на мочеиспускание: боль в мочевом пузыре, ноющие гениталии, неспособность полноценно мочиться, головная боль, растяжение брюшных мышц, заболевания мочеполовой системы, психическое беспокойство.
Подавление позыва на дефекацию: кишечные колики, запор, задержка калообразования и скопление газов в кишечнике, колики, растяжение брюшины, состояние беспокойства и тревожности, подавленность, апатия, раздражительность, усталость, боль в области брюшины и масса других болезней.
Подавление позыва на рвоту, зуд, волдыри, анорексия, анемия, жар, дерматоз, тошнота, острая инфекция, распространяющаяся по организму.
Подавление желания чихнуть: ригидность шеи, головная боль, паралич лица, лицевой тик, потеря сенсорного восприятия, мигрени.
Подавление желания отрыгнуть: икота, диспепсия, анорексия (потеря аппетита), тремор рук, сердечные и легочные заболевания.
Подавление желания зевнуть: хронический мышечный сластит, спазмы, непроизвольные сокращения мышц, онемение, тремор и озноб.
Подавление желания утолить голод: истощение, крайняя худоба, слабость, синюшность, боль в теле, анорексия, головокружение.
Подавление желания утолить жажду: пересыхание горла и рта, утомление, депрессия, сердечная боль и глухота.
Подавление желания заплакать: хроническое воспаление носовых протоков, болезни глаз, нарушения сердечно-сосудистой деятельности, анорексия и головокружение.
Воздержание от сна: зевота, боль в теле, оцепенение и онемение членов, болезни головы и тяжесть в глазах.
Поверхностное дыхание: заболевания сердечно-сосудистой системы, ступор (или помрачение сознания), хроническое напряжение грудных и брюшных мышц, напряженность, тревожность и множество других заболеваний.
Роль цветов
Контакт с цветами в утренние часы освежает и заряжает энергией человеческий организм в самой приятной и целебной форме. Цветы не только прекрасны по внешнему виду, но у них есть психическая связь с человеческой душой. Цветок — это наиболее развитая часть растения, сама сущность растения. Именно ради распускания цветка растение пускает побеги, растет и вызревает. Цветок — это часть, которая воспроизводит все растение в его микрокосмической семенной форме.
Цветы — это саттвическая часть растения, и контакт с ними в предрассветные и ранние утренние часы заряжает человеческий дух саттвической энергией.
Цветы в зависимости от их окраски и аромата можно разделить на две большие группы. В первую группу войдут цветы с яркой окраской, но почти не испускающие или вовсе не обладающие ароматом. Во вторую группу войдут относительно блеклые цветы, которые, тем не менее, обладают сильным устойчивым ароматом. Цвет и запах у цветков предназначены привлекать насекомых для опыления. Это самое «саттвическое» предназначение, ведь именно опыление поддерживает преемственность сознательной эволюции.
Окраска цветка соответствует естественному цвету времени года, так что при виде этих естественных сезонных оттенков нервная система человека приспосабливается к энергии момента. То же самое справедливо и для аромата цветочной пыльцы, которая является фактором настройки нервной системы человека на энергию момента за счет стимуляции обонятельной системы.
В цветочной пыльце содержатся сложные комбинации химических веществ, которые обеспечивают организм высококонцентрированной саттвической энергией в форме, непосредственно ассимилируемой тканями.