День 65. Вес 124 кг. День Победы и юбилей!
Сегодня минус 400 г, чему я очень рада. Ура! Минус 20 кг. Супер! Надо срочно за подарками!
Если представить сброшенные кгшки в других измерениях, то получается сто пачек сливочного масла или целых два ведра жира.
Насколько легче стало порхать! И стимул продолжать в том же духе только усилился. Я хочу и дальше чувствовать себя все легче и легче.
Рацион 1019,51 ккал.День 66. Вес 123,8 кг. День Победы.
Минус 200 г. Ура! Пусть немного, но легкости в теле прибавилось. Так что победа обеспечена.
Опять у меня начались недосыпы, наверное, энергия из сгораемого жира выделяется, и поэтому спать не хочется. Хотя глазки, как у китайской барышни.
Ну, это мы сейчас поправим. Компрессы из замороженного чая на несколько минут, и я как новенькая. Все-таки лучше льда в косметологии еще ничего не придумано.
Вчера накупила себе любимой очередной мешок всяких волшебных кремов, сывороток да средств всяческих. Пишут все красиво на этикетках, а на деле больше половины пробуются, потом лежат какое-то время и находят свое законное место на помойке.
Нет, я не в поиске, у меня есть проверенные надежные средства, но каждый день появляется масса новинок, которые, если верить рекламе, как по волшебству, подтягивают, убирают и т. д. Вот, когда кошелек позволяет, покупаю, пробую некоторые.
Рацион 1096,87 ккал.День 68. Вес 123,5 кг.
Так скоро, глядишь, новая привычка сформируется – побеждать!
Вчера заела стресс. Но в рамках коридора. Каюсь, что заедала. Ну, я ж не волшебница, а только учусь. Не ругала себя, но и забыла похвалить. Сейчас все в норме.
Осыпала себя любимую подарками. Две новые расчески, нижнее белье (четыре экземпляра 54–56 размера), две косметички, пилки там разные и что-то еще. Волосы привела в порядок, правда они и были в порядке, но так я еще краше стала. Вот такая я молодец сегодня!
По какому поводу подарки? А захотелось! И за мудрое и удачное разрешение вчерашнего конфликта, и за перенесенные мною страдания, и просто за то, что я такая умная, красивая и неповторимая.
Съела 1045,24 ккал.День 69. Вес 123,7 кг. Благодарю тебя, любимая организьма, что вернула мне 200 г.
Первый день КД. Все нормально, жиросжигательный заводик трудится по своему расписанию.
Кстати, вот такая я теперь в сантиметрах:
– бюст 120 (было128),
– талия 115 (было 136),
– бедра 135 (было 147).
Рацион 1006,95 ккал.День 73. Вес 123,6 кг.
Уже неделю потихоньку топчусь на месте. Послушно и терпеливо жду и благодарю тело за ступеньку. Вот такая я умница.
Рацион 1021,79 ккал.День 74. Вес 122,2 кг. Долгожданная победа! Кило четыреста отвалилось, нехило так!
Признаюсь (но не раскаиваюсь), вчера к вечеру съела всего 524 калории… остальное добрала пиццей и мандаринами.
Рацион 861,31 ккал.День 75. Вес 121,7 кг. Победяю!
Где-то фразу слышала, что побеждает всегда подстрекатель. Любопытно. Не зачинщик, не вождь, а именно подстрекатель. В нашем стройном деле это, наверно, поджигатель. Значит, я поджигатель ХЖЖ!
Рацион 789,55 ккал.День 82. 31 декабря 2007 года. Вес 121,4 кг. Таю потихоньку.
Всем привет! Совсем скоро Новый год. Хм, предстоит серьезное испытание – «пытка» праздничным столом. Хотя о чем это я, ведь я уже стройняшка!
Сегодня нарядила елочку, и дома сразу запахло праздником!
Рацион 1082,9 ккал.4. Как ко мне пришла абсолютная уверенность в успехе
День 83.
Первый день нового 2008 года. Вес 121,4 кг. Радостно!
За праздничным столом рядом с тарелкой стояли электронные весы, лежали калькулятор и блокнот с ручкой. На меня, конечно, косо поглядывали. Ну и что! Я делала то, что было нужно мне. А если кому что не понравилось… а, не моя проблема. Это стало моим новым правилом по жизни, пока я сбрасываю лишние кгшки. А быть может, и навсегда.
Спокойно уложилась в коридор, хотя в принципе запланировала небольшой зажорчик. «Не шмагла я, не шмагла!» Не влезло больше. И это замечательно!
Ночью сразу после боя курантов тянули желания из шляпы (традиция у нас такая). Я вытащила два! Поездку в Париж и новую любофф.
Класс! Муж так демонстративно отвернулся и в телек уставился. Но не обиделся, сказал, чтоб я завела себе молодого любовника. А домой пришли и не спали до шести.
Так что все пучком и в шоколаде.
Рацион первого дня в новом году 1103 ккал.
День 86. Вес 122,2 кг. Благодарю…
Понимаю, мое тело заботится о себе. Спасибо! А то я стала замечать, что живот начал подвисать – некрасиво. Вот я и стою на ступеньке, а организьма моя кожу подтягивает. Да, за новогодние праздники расслабилась маленько, не баловала тело кремами. Вчера исправила эту ошибку, позаботилась о нем, родимом. Уверена, что очень скоро оно ответит мне взаимностью.