Основной набор лишнего веса случился позже, после травмы. Несколько долгих зимних месяцев лежала с загипсованной правой ногой. Выздоровела, зажмурившись, встала на весы, и шок – плюс 20 кг!
А дальше борьба с лишними килограммами, что в итоге привело к еще большему набору веса. В итоге к 2007 году я весила 144 кг при росте 170 см.
Я пробовала много разных диет, голодание, фитнес, «волшебные» пилюли и чаи для похудения, иголки в уши, и не только… Толку ноль – иногда получалось сбросить 10–15 кг, но ненадолго. Вес молниеносно возвращался, да еще, как говорится, «с друзьями».
Я понимала, что чудеса сами собой не случаются… а так хотелось стать стройной! О, мне так хотелось, чтобы со мной произошло чудо!
Время шло, но ничего чудесного не происходило. Почти два года я ничего не предпринимала, не совершала никаких попыток сбросить лишний вес. Этот отрезок своей жизни я называю «периодом ожидания». Ожидания перемен, метаморфоз? Вероятно, да.
Помню август 2007 года. Я в то лето жила на даче. И вот в одну из ночей был звездопад – красотища! Я стояла одна в темноте и часа два, а может и дольше, «ловила» падающие звезды. Когда падала очередная звездочка, я каждый раз загадывала единственное на тот момент мое самое сильное желание – похудеть!
Говорят, у каждого человека есть свой предел, свое «дно». Постепенно и я достигла своего, когда смирилась с тем, что очень-очень полная. Честно, в 32 года собралась доживать (!) свою жизнь, какая есть – большая такая, толстая тетя: 64-й размер одежды, куча проблем со здоровьем, еще большая куча проблем в голове, стопроцентная уверенность, что никогда ни один мужчина больше не обратит на меня внимание, что меня вообще никто не любит и дальше в том же духе. Казалось, что каждый тычет в меня пальцем и думает: «Какая же она жирная, мерзкая, плохая…»
Время шло, и я стала обращать внимание, что незнакомые люди называют меня «женщиной». Казалось бы, нормальное обращение, но меня это ранило, звучало равнозначно «старой тетке», а в душе-то я себя чувствовала девушкой…
На работе и в быту, само собой, испытывала много трудностей. Подробно рассказывать не буду, но один случай меня, помню, ох как сильно зацепил! В компании, где я страхую свою машину, стояли стулья с подлокотниками. Когда я элементарно не поместилась в этот стул, то поняла – баста, так больше продолжаться не может. Кстати, самая первая цель, достигнутая в процессе снижения веса, была как раз легко помещаться в этот стул.
Я чувствовала, что не живу, а существую, но чувство это обитало гдето глубоко-глубоко внутри. К 32 годам я забыла, что значит быть счастливой.
А однажды зацепил разговор с мужем. Он размечтался вслух: «Хорошо бы ты стала такой же, как была в семнадцать лет». И я ответила, что непременно стану такой! И стала!
Как? Об этом я вам и хочу рассказать.
Я хочу поделиться с вами своим опытом обретения стройности. Вместе с ней я получила много, очень много.
2. Как я училась стройнеть
Не бойся, когда не знаешь: страшно, когда знать не хочется.
(народная мудрость)
Итак, «период ожидания» не был случайностью. После всех моих прошлых неудачных попыток я поняла, что если и дальше буду продолжать «худеть», то просто-напросто не выживу. И я решила просто жить, такой, какая есть. И вес держался, почти не увеличивался и не уменьшался.
В один прекрасный день в тысячный раз увидела рекламу Центра снижения веса по ТВ. И меня разобрало любопытство, как же можно худеть без запретов? Ведь так не бывает! Нашла в Интернете их сайт, стала читать. Прошла тест, позвонила, записалась.
Все случилось буквально в одночасье. Было ощущение, будто меня кто-то поднял на руки, потом поставил на ноги, задал правильное направление и дал хорошего пинка!
По поводу занятий в Центре посещали мысли: «Ну, не понравится – в крайнем случае, уйду и забуду». Но нет. Мне очень понравилось! Интуиция подсказала, что у меня получится!
Начала я свой путь к стройности в начале октября 2007 года.
Первая запись из дневника стройности:
Начинаю худеть. Мне 32 года. Я очень много вешу, ужасно полная, хотя мама говорит, что я все равно красивая. Может, и красивая, но мне хочется такой красоты килограммов на 70 поменьше. В общем, мне предстоит расстаться с половиной себя (нелюбимой). Если я этого добьюсь, я буду просто супергероиней. Хочу быть легкой, красивой, сексуальной, любимой.
Итак, мои габариты на сегодняшний день:
Рост 170 см.
Вес 144 кг. ИМТ (индекс массы тела) 50,42 (суперожирение 40 < ИМТ).
Объемы: грудь 128 см, под грудью 113 см, талия (в смысле живот) 136 см, бедра 147 см, рука 46 см, нога 80 см.
Вот такая я сейчас крупная девушка! Мдя…