Может быть, самому себе вы и кажетесь уверенным в себе, когда выпьете, но окружающие-то видят вас и трезвым, и пьяным, и имеют возможность сопоставить оба ваших образа. Уважения окружающих это вам не прибавит, а как раз наоборот, может вызвать насмешки. Вспомните старые анекдоты про пьяную мышь и пьяного зайца, которые собирались посчитаться со своими обидчиками – вот примерно так вы будете выглядеть в глазах окружающих.
Если не можешь быть царем, можешь хотя бы не быть рабом.
В. Георгиев
Если вы выпивали из-за каких-то проблем со здоровьем, считая, что алкоголь благотворно влияет на него, например, повышает давление при гипотонии, снимает боли и прочее, – то не забывайте поговорку: "Лечишь одно, а калечишь другое". Тем более, что сам по себе алкоголь ничего не лечит, он может вызвать какие-то временные изменения в организме, но сама проблема, из-за которой вы начали употреблять спиртное, – остается. К тому же злоупотребление алкоголем вызовет у вас новые проблемы, по сравнению с которыми предыдущие уже потеряют свое значение.
Его организм находится под постоянным контролем врачей, но ведет себя как вздумается!
Анекдот
В общем, разберитесь со своими проблемами и постарайтесь их решить без спиртного. Это вполне возможно. Миллионы людей обходятся без спиртного, и это их ничуть не тяготит.
Если вам трудно справиться самому, ищите поддержку у самых близких вам людей, которым вы не безразличны. Если у вас ещё хорошие отношения с женой, дайте ей тоже прочесть эту книгу, и пусть она поможет вам и поддержит в самый трудный период, а дальше вы уже и сами справитесь.
ЧТО ДЕЛАТЬ С ПЬЮЩИМ МУЖЕМ (СЫНОМ)
Умеренная трезвость ещё никому не повредила.
Джон Кьярди
Надеюсь, что эта книга поможет вам вовремя увидеть самые ранние симптомы болезни и своевременно помочь своему (сыну). Вы видите близкого вам человека каждый день и имеете возможность наблюдать за ним. Проанализируйте последние несколько лет – каким он был раньше и какой он сейчас, изменился ли, как часто выпивает. Понаблюдайте, как он ведет себя перед выпивкой и когда выпьет. Если муж (сын) пьет не дома, а с приятелями, то вряд ли он вам честно скажет, какое количество спиртного он действительно выпивает. Но если он говорит, что выпил всего пару кружек пива или пару рюмок водки, а язык у него заплетается, – это уже плохой знак. Лживость, если она раньше была человеку несвойственна – один из признаков алкогольного изменения личности. Обратите внимание, как ваш муж (сын) реагирует на разговоры о его пьянстве. Если сердится, огрызается или обещает бросить пить, а через пару дней все снова повторяется, – то это настораживающие признаки, свидетельствующие о перестройке личностных ценностей.
Тебе и горький хрен – малина,
А мне и бламанже – полынь.
Козьма Прутков
Для того, чтобы вам легче было оценить, есть ли у вашего мужа (сына) симптомы, позволяющие заподозрить алкоголизм, – вы тоже можете проанализировать его потребление алкоголя с помощью теста, который приведен в начале книги. Вопросов много, но если вы сможете найти ответ даже не на все, а хотя бы на некоторые из них и сопоставите с описанием ранних симптомов из главы "А это уже начало алкоголизма", то это поможет вам составить более четкое представление, пьяница ли он или уже есть основания беспокоиться в аспекте алкоголизме.
Особенно это важно при доброкачественном варианте, при котором нет тяжелых последствий и поэтому никто такого человека алкоголиком не считает, хотя он пьет десятки лет. А чем раньше выявлена болезнь, тем легче с ней бороться. При доброкачественном алкоголизме нет нравственно-этической и личностной деградации и социальных последствий, зато он очень опасен ранним появлением тяжелых соматических (телесных) осложнений – гипертонии, инфаркта миокарда, стенокардии и других. У некоторых больных с доброкачественным алкоголизмом инфаркт (инсульт) бывает даже на четвертом десятке лет – то есть, в самом расцвете сил, в возрасте, когда ещё полжизни впереди. А ведь это инвалидизирующие заболевания. Представьте себе, что у вашего 30-35 – летнего сына (мужа) будет инфаркт или инсульт. Даже страшно подумать, не так ли?
Сами больные полагают, что это следствие их напряженной работы и обычно не связывают эти тяжелые соматические осложнения со злоупотреблением алкоголем, однако это факт. Из-за небольшого объема этой книги я не могла привести истории таких пациентов. Однако и по тем, которые приведены в главе "О тех, кто пьет, но не спивается", вы видели – когда пациент пил, у него были те или иные соматические заболевания, а как только прекратил пить, – и со здоровьем стало лучше, хотя служебная нагрузка осталась той же. Именно поэтому нужно выявить доброкачественный алкоголизм как можно раньше.
А типичный алкоголизм опасен психическими нарушениями. Самые первые – это изменения личности, затем деградация, психозы, судорожные припадки и в конечной стадии – алкогольная энцефалопатия.
Я не предлагаю вам ставить диагноз алкоголизма своему мужу (сына). Это прерогатива специалистов. Даже если, прочитав эту книгу, вы решите, что у вашего супруга (сына) есть признаки алкоголизма, это ещё не означает, что это так. Подтвердить или опровергнуть ваши предположения может только профессионал. Если возникнет необходимость беседы с наркологом, вы сможете все сведения подробно рассказать ему, так как ваш муж (сын) никогда не скажет врачу всей правды, – это свойственно всем больным алкоголизмом. А психиатру для правильной постановки диагноза нужно знать о пациенте как можно больше.
Особое внимание уделите главе о признаках начала алкоголизма. Это важно, если вы ещё не уверены, пьяница ваш муж (сын) или уже алкоголик. Если у него уже есть похмелье, и он пьет запоями, – то тут сомнений быть не может – он алкоголик, а болезнь уже имеет вторую стадию. В этом случае нельзя медлить и нужно принимать немедленные меры.
Многие люди ошибочно считают, что алкоголизм – это просто дурная привычка, распущенность и слабоволие, что человеку достаточно взять себя в руки, проявить силу воли и он сразу избавится от своей "пагубной привычки". Да, действительно, алкоголизм – это заболевание, которое в определенной мере возникает по вине самого пьющего человека. Но винить его за это, когда болезнь уже сформировалась, – бессмысленно. С таким же успехом можно винить человека, что он заболел гастритом потому, что не соблюдал диету. Когда болезнь есть, надо думать, как с нею бороться, а не упрекать заболевшего.
Надежда – все умещающееся между "авось" и "наверняка".
А. Круглов
При типичном алкоголизме больше всего от пьянства страдает не сам пьющий, а его семья. Сколько раз мне приходилось слышать: "Доктор! Спасите сына! (или мужа). Сделайте все, что можете, он совсем пропадает!" Я всегда глубоко сочувствовала матерям и женам и понимала их горе. Это действительно огромная трагедия, которую осознаете вы, но не осознает сам пьющий. Его и ваши цели и проблемы диаметрально противоположны. Он считает, что выпивка – его личное дело ("Имею право!"), он не видит себя со стороны, не сознает, как изменился, огрубел, стал равнодушным и черствым, ваши слезы и мольбы его совершенно не трогают. Или муж (сын) клянется, что бросит пить, и вы ему верите и надеетесь, что он наконец-то образумится. Но вот опять он приходит домой пьяный, и все снова повторяется. Он снова обещает, и вы опять надеетесь. И так тянется годами.
Наверное, не всегда бывают только "черные" дни. Бывает, что вам кажется, что все ещё наладится, не такой уж он плохой человек (многие жены и матери говорят: "Когда он трезвый, то хороший, а когда выпьет – невыносимый"), вы надеетесь, что ваш муж (сын) способен сам остановиться. Но не верьте его отговоркам, что его уговорили выпить друзья или что он выпил в последний раз, а уже с завтрашнего дня сам "завяжет". У каждого алкоголика есть множество типичных отговорок, которыми он оправдывают свои выпивки, и все больные дают неоднократные обещания бросить пить. Не стоит верить его обещаниям и надеяться, что ваш муж (сын) сам "завяжет". Если у него типичный вариант алкоголизма, то сам он вряд ли бросит пить, если уже не раз обещал, но не сдержал своего обещания. Чем больше времени вы будете тянуть и верить его обещаниям, тем хуже будет для него и для вас.