Слушая ее, я вспомнила о том, как, придя первый раз во фрезерное отделение, увидела такую массу металла, огромные станки, что, действительно, почувствовала себя неспособной справиться с ними. За одним из станков я увидела невысокого роста, крепко сложенную девушку. Она ловко и уверенно управляла станком. Я увидела у нее на груди три значка — комсомольский, ГТО и значок разрядника. А на щите, что был прикреплен у станка, было написано, что станочница выполняет дневное задание на 300 процентов.
«Вот бы быть такой, — мелькнуло у меня в голове, — но это невозможно, ведь я такая слабая». И теперь, слушая Анну Петровну и вспоминая об этой девушке, мне захотелось быть такой, как она. И я дала согласие записаться в секцию легкоатлетов.
Об этом я рассказала своим подругам по группе.
— Молодец, Аня, — поддержали они меня. — Будем вместе ходить на занятия секции и готовиться к соревнованиям на первенство училища.
Через несколько дней я первый раз в жизни пришла на большой стадион, с интересом рассматривала трибуны, зеленый ковер поля, обрамленный беговой дорожкой со строгими белыми линиями.
Занятия в секции проводились три раза в неделю. Мы занимались бегом, прыгали, метали диск, толкали ядро, проделывали различные гимнастические упражнения. Нагрузка была большая, и наутро болели мышцы.
На тренировках я старалась извлечь как можно больше пользы из того, что говорила и показывала Анна Петровна. Я запоминала как делается то или иное движение, и разучивала его. Правда, не всегда это удавалось. Тогда в свободное от занятий время мы с подругами тренировались, помогая одна другой исправлять недостатки.
Постепенно от общих упражнений, предназначенных для укрепления организма, мы перешли к специальным тренировкам. На каждом уроке Анна Петровна показывала нам новые приемы и упражнения. То мы разучивали низкие старты, то прыгали в высоту или длину, то отрабатывали элементы движений при толкании ядра. Анна Петровна в наших неловких, неумелых движениях определяла наклонности каждого и помогала их развивать. Некоторые из нас скоро проявили себя как метатели, другие стали бегунами, прыгунами. Неопределившихся же мы в шутку называли «людьми свободной профессии». Но таких оставалось все меньше и меньше. И вот… осталась одна я. За полтора месяца Анна Петровна не смогла решить, в какую группу меня определить. Наконец, она решила, что способности со временем сами появятся, и определила меня заниматься в группу бегунов.
На тренировках мы много бегали, и я почти всегда была последней. «Как же так? На соревновании я выиграла бег, а тут отстаю. Уж не бросить ли мне? Все равно не получается», — думала я. На помощь пришла Анна Петровна. Заметив, что я начала без особого старания заниматься, она спросила, чем это вызвано. Я ей откровенно рассказала.
— Разве так можно, Аня. Спорт — это не триумфальное шествие. Он требует большого труда, настойчивости и упорства. Много придется преодолеть препятствий. Только при этом условии можно добиться желаемого результата. Ты знаешь, почему выиграла бег на соревновании? Нет. Этой победой ты обязана природным данным. У тебя, Аня, хорошие задатки для легкоатлета, а бегаешь ты плохо, даже больше — совсем не умеешь. Руки держишь прижатыми, корпус прямой, а от этого сопротивление воздуха сильнее и скорость снижается. Дальше. Голову сильно отклоняешь назад, шаг очень короткий, потому что совсем не поднимаешь бедро. В дополнение ко всему, рот держишь закрытым, значит кислорода в легкие попадает мало, — отсюда замедленный обмен веществ в организме и, следовательно, преждевременная усталость мышц. Вот над устранением этих недостатков и будем работать. Ты уже кое-чего добилась.
Она достала свой блокнот, перелистала несколько страниц и сказала:
— Слушай. Твой первый результат на 400 метров был равен 74 секундам. Позавчера на прикидке ты пробежала эту же дистанцию за 68,3 секунды. Разница есть? Есть. Ты не удивляйся, что многие девочки тебя обгоняют, они ведь тоже не стоят на месте.
Это окончательно убедило меня, и я с новой силой продолжала тренироваться.
Наступила тренировка в повторном и переменном беге. На одной тренировке мы пробегали по 800 метров. Производилось это так: со старта первые 50 метров мы пробегали с максимальной скоростью, после — 150 метров в слабом темпе, затем — снова 50 метров быстро и 150 — слабо. Так повторялось раза три-четыре. Постепенно отрезки увеличивались, а количество их уменьшалось. Это помогало нам вырабатывать скорость и скоростную выносливость, так необходимые при беге на средние дистанции. На другом занятии построение урока было иное. Пробегали дистанцию 200 метров. Отдых 10 минут. Затем снова 200 метров. Длина дистанции все увеличивалась, но скорость при ее прохождении не снижалась. Постепенно длина бега достигла 400 метров. Их нужно было пробежать с той же скоростью, что на первых тренировках 200 метров.