По центральной линии пупка проходят сосуды на глубине от пяти до восьми сантиметров И, когда я надавливаю на живот, а органы плотные, отекшие, то я перекрываю кровоснабжение органов, и там появляется боль. Она бывает режущая, тупая, неприятная. Надавив, я пережимаю кровоснабжение органа. И вот поэтому, чтобы не вызвать ишемию ткани, на одном месте нажимать можно не более трех минут.
Три минуты – это золотая середина. За это время мы ничего не нарушаем, и убираем спазм с органов. Даже, если за три минуты боль в одном месте не прошла, я все равно отпускаю, и перехожу на другое место. А минуты через три – пять, я могу вернуться к этому месту и опять нажать.
Чтобы вы понимали, если жгутом перетянуть ногу и прекратить кровоснабжение ноги, то мышцы будут живые еще часа три. Отдельные мышцы отмирают уже через минут сорок.
Первое, что у нас страдает, это нервная система. То есть, нервные клетки больше подвержены ишемии. Они должны лучше кровоснабжаться, у них идут процессы более быстро. Отдельные нервные волокна успевают проводить мгновенно по несколько импульсов. За каждым импульсом стоит огромное количество химических реакций, и чтобы мы не мучали наши нервы, мы нажимаем на точку не более трех минут.
Третье правило – мягкое нажатие и мягкое поднятие руки. Я не врываюсь в живот.
Первая точка надавливания находится следующим образом.
Расстояние от пупа до мечевидного отростка в центре грудины делим на три равные отрезка. Точка раздела между первым и вторым отрезком, а считать будем от пупа, и есть точка отсчета. Находим эту точку и от нее отступаем вправо, на ширину двух пальцев, указательного и среднего. Это рефлекторная точка желчного пузыря, и она будет первой точкой надавливания.
Нажимаем на это место до легкой боли.. Желчный пузырь находится глубже, под печенью, а здесь находится его рефлекторная точка. Здесь идет выход общего протока, соединяются протоки желчного пузыря. поджелудочной железы, и общим протоком входят в луковицу двенадцатиперстной кишки. Здесь же находится головка двенадцатиперстной кишки. А то, куда мы сейчас нажимаем, это мы расслабляем сфинктер Одди. Все это я называю рефлекторной точкой желчного пузыря.
Когда я нажимаю в эту точку, то желчь из желчного пузыря начиает отходить. Если у человека постоянный застой в желчном пузыре, то желчь становится густая, иногда образуются камни, и при надавливании на него есть опасность, что произойдет выброс мелких камней. Но это как раз исправляется массажем живота.
Если вышел мелкий камешек, то начинается сильная, резкая боль, и человека иногда скрючивает. В этом случае нужно на место боли надавить кулаком и подождать, пока пойдет расслабление. Пошло расслабление, стенки протока освобождают камешек, он проходит дальше, пока опять где-то не царапнет стенку протока и снова возникнет боль и спазм. Опять нужно нажать и расслабить проток. Так мы проводим камешек до двенадцатиперстной кишки, и мы о нем забываем. Но, чаще всего, камни просто разрыхляются после нашего массажа, растворяются в печени и в желчном пузыре, и выходят естественным путем, через кишечник.
Воздействуя на сфинктер Одди, мы вызываем его рефлекс, желчный пузырь сокращается и желчь выходит в кишку. После этого запускается активная перистальтика кишечника.
Один из мгновенных эффектов сброса желчи, это исчезновение хруста в коленях. Если у вас хрустят суставы в шее, пальцах, это нормально, и ничего страшного в этом нет. Но, если вы присели и колени хрустят, то это говорит о том, что в желчном пузыре застой. Значит, она не стимулирует кишечник, нет перистальтики, и не вырабатываются смазующие компоненты для суставов. В этом случае, человеку кросс бежать не желательно, физкультурой заниматься тоже, потому что, без смазки будет разрушаться суставная поверхность.
Признаком застойной желчи является боль в висках. Часто она не локализуется в висках, а разливается по передней части головы. Если у вас появилась боль в висках, или в передней части головы, нажимайте на рефлекторную точку желчного пузыря кулаком, или подручным предметом. Прямо как стоите, или как сидите, надавите до легкой боли, и через некоторое время боль исчезает.
Второй признак застойной желчи – это головокружение и тошнота. Это и морская болезнь, и укачивание в транспорте. Это все дает полный желчный. Как только появляется тошнота, нужно нажать себе на рефлекторную точку желчного пузыря. Если вы лежите, то давите вертикально, если стоите, то горизонтально. Нажимать до легкой боли. Часто боль в этом месте связана именно с переполненным желчным пузырем. Очень редко бывает боль из-за отечной двенадцатиперстной кишки. Но опять же, если отечна двенадцатиперстная кишка, значит, переполнен желчный пузырь, и сфинктер Одди нормально не работает. Он либо замкнутый, либо разомкнутый. Правда, с разомкнутым сфинктером там не будет переполненного желчного пузыря, там другая крайность, это диарея.