ВНЕТЕЛЕСНЫЙ ОПЫТ
Во время сна тонкое тело часто покидает тело физическое и путешествует. Люди, владеющие метафизическими практиками, способны делать это по желанию. Такое явление обычно называют астральной проекцией или астральным путешествием. Существуют системы, берущие начало в ведической и древнеегипетской традициях и преподающие, как точную науку, умение сознательно покидать физическое тело и проецировать тонкое тело за его пределы. Учеников обучают перемещаться за пределами физического тела и настраиваться на более тонкие уровни. Такая возможность лишний раз подтверждает, что человек - нечто большее, чем физическое тело, и что существует много уровней реальности, на которых осуществляются высшие связи. Когда вы имеете дело с тонкими мирами, вас ждет красота и ждут опасности. Красота - в откровениях и прозрениях, которые вы можете принести с собой в физический мир, в состояние бодрствования. Опасность состоит в том, что вы можете подвергнуться негативным воздействиям. Есть множество позитивных и негативных сущностей, которые способны проникать в сознание спящего человека или человека, совершающего астральное путешествие. Они часто являются в облике членов семьи или близких друзей. На тонком плане есть также существа, склонные вступать со спящим человеком в нежелательный сексуальный контакт. Призраки, или развоплощенные, то есть лишенные физического тела существа, оказывают на человека негативное воздействие. Призрак - это живое существо, преждевременно покинувшее физическое тело вследствие самоубийства или убийства, существо, которому закрыт доступ к физическому телу. Поскольку основополагающее свойство души - стремление к наслаждению, тонкое тело ищет возможности войти в физическое тело, чтобы получить чувственное удовлетворение. Когда аура человека вибрирует с низкой частотой вследствие воздействия алкоголя или наркотиков, он становится легкой добычей для таких бестелесных существ. Если вы духовно открыты, ваше тонкое тело испускает особое излучение, привлекающее сущности как божественной, так и негативной природы. Вы становитесь более чувствительным, восприимчивым к любым явлениям. У вас повышается интуиция, сны более насыщены разнообразным опытом. Даже пребывая во сне, вы обязательно получите те сообщения, которые должны получить, и будете бессознательно поступать в соответствии с ними в состоянии бодрствования. Если какое-либо послание действительно предназначено для вашего духовного роста, вы можете забыть о нем или не осознавать его значения, но оно все равно будет оказывать влияние на ваше сознание. В целом как позитивный, так и негативный опыт - это «качественные тесты» на уровень вашего духовного развития.
КАК ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА НЕВИДИМОЕ
С помощью определенных действий можно оградить себя от негативных влияний во сне. Хорошо иметь в доме изображение святого, поскольку любой предмет заряжен энергией. Повесьте в изголовье кровати изображение духовно продвинутой личности, чтобы оно как бы надзирало за вашим физическим телом. Чем совершеннее в духовном смысле человек, тем больше силы имеет его изображение и тем больше помощи эта сила может оказать. Если у вас над головой будет висеть изображение святого, негативным сущностям будет нелегко потревожить ваш сон. Ночуя в чужом месте, помните, что любое жилье заряжено энергией тех, кто в нем часто бывает. Некоторые люди, особенно духовно ориентированные, просто не могут отдыхать, находясь в отеле или мотеле. Они ощущают нечистую энергию, насыщающую помещение, даже если им давно никто не пользовался. Такие помещения можно очистить духовной музыкой. Вы можете также преобразовать какое-либо место и сделать его пригодным для вашего духовного сознания с помощью молитвы, медитации или просто поместив там духовные изображения. Если вы ничего не сделаете для трансформации атмосферы, это будет все равно что существовать в комнате, полной ядовитых испарений. И наоборот: если спать в помещении, насыщенном атмосферой высокой духовности, вам могут присниться сны, способствующие духовной реализации. Если человека часто посещают негативные сущности, это означает, что его сознание загрязнено. Этому человеку необходим духовный рост. Негативные сущности не любят посещать чистый разум, как крысы избегают чистых помещений. Сознание можно очистить, следуя перечисленным советам и с помощью духовной практики. Поместите в своем жилище различные духовные атрибуты и не допускайте никакой негативной активности. Это означает, что вы должны попросить родных и друзей воздержаться от употребления в вашем доме спиртного и наркотиков, от курения, от сплетен - вообще от всего, что противодействует духовным мыслям и духовной деятельности. Если вы чувствительны и замечаете, что постоянно подвергаетесь нападению извне - вам снятся кошмары или вы чувствуете, что в ваше тело кто-то пытается проникнуть, - это не обязательно означает, что одолевающие вас сущности вредоносны и имеют дурные намерения. Они могут искать любви и поддержки или просто быть ребячливы и шаловливы. В этом случае вы можете по-доброму и с сочувствием обратиться к сущности, вошедшей в ваш разум, и предложить ей помедитировать вместе с вами в святом месте. Попробуйте вовлечь ее в какую-нибудь духовную активность, дайте ей толчок в нужном направлении. Если в вас много любви и праведности, вы можете в буквальном смысле вывести эту душу из ее плачевного состояния. Эти сущности нуждаются в большой любви и свете, чтобы подняться и достигнуть духовного успеха. Вредоносные по природе сущности черпают силы в страхе. Как духовный воин и носитель света, вооруженный любовью человек может победить такую сущность, чтобы освободить ее душу и направить ее на иной путь.
ОПТИМИЗАЦИЯ ОТДЫХА
Важно помнить, что когда тело велит вам спать или отдыхать, значит, ему необходимо обновление и восстановление. Таким образом, правильный отдых оказывает положительное влияние на все аспекты существования. Большое значение для жизни также имеет то, как мы едим. Если вы плотно едите перед сном, телу приходится совершать во сне тяжелую работу по перевариванию пищи, оно не получает должного отдыха, и растет вероятность того, что вам приснятся дурные сны. Старайтесь есть по крайней мере за три часа до сна. Если вы хотите усилить благотворное действие сна, стоит попытаться ложиться спать не позднее 10 часов вечера. Наилучшее восстановительное действие на тело оказывает сон между 10 и 12 вечера. Тем из вас, кто спит много и все равно чувствует себя усталым, следует попробовать ложиться в другое время. Если вы хотите спать меньше и при этом хорошо высыпаться, нужно захватывать период с 10 часов вечера до полуночи. Перед отходом ко сну обратите внимание на состояние своего сознания. Это чрезвычайно важно. Возьмите за правило уделять духовной деятельности по крайней мере четверть часа перед сном. Почитайте что-нибудь духовное, послушайте духовную музыку или поговорите с кем-нибудь на духовные темы. Отбросьте прочь хаос и смятение, оставшиеся в сознании от дневных дел, и сосредоточьтесь на духовной реальности. Таким образом вы подготовите себя для шести-восьми часов сна. Если вам удастся духовно сосредоточиться, негативным элементам будет труднее проникнуть в ваш сон, и он действительно принесет вам благо. Сон может помочь и в решении проблем. Удивительно, как много величайших открытий в истории человечества было результатом откровения, пришедшего в момент пробуждения. Перед отходом ко сну человек размышляет над определенной проблемой. Во сне он сосредоточивается на ней на подсознательном уровне. Когда он просыпается, проблема оказывается решенной. Отчасти это объясняется тем, что когда физическое тело отдыхает, вы становитесь более восприимчивы к влиянию высших существ, руководящих вами. Ни один человек не находится в полной изоляции. Каждому из нас помогают высшие существа. И, что еще более важно, Бог находится в сердце каждого, и когда физическое тело отдыхает, вы вступаете в более тесный контакт с Богом, пребывающим в вашем сердце, и со своим высшим «Я».