Форма развивает изящество и чувство покоя. Она освобождает ваше внимание от дерганых движений мыслительного процесса и позволяет ему работать мягко и грациозно. Медленно и осторожно освобождая ТУ от подавления и интегрируя его с умом, Тайцзи-цюань кладет конец одному из основных конфликтов нашей жизни. Позволяя расцвести творчеству, он развивает энергию энтузиазма и делает жизнь достойной того, чтобы ее прожить.
Я глубоко уважаю это учение за большую пользу, которую оно приносит, и за сравнительно небольшие усилия, которых оно требует. Я не могу даже представить себе, на что была бы похожа моя жизнь без Тайцзи-цюаня, и я очень благодарен моим учителям и всем учителям в истории, которые сохраняли и развивали его. Я нашел такой кладезь мудрости в этой системе, что испытываю благоговение перед теми, кто ее создавал.
Лечение болезней
Тайцзианский метод лечения болезней отличается от западного метода, как отличаются и теории болезней. Мы, фактически, подходим к лечению человека как к ремонту автомобиля. Если автомобиль не работает, мы сначала ищем самую вероятную причину. Возможно, контакты загрязнились или провис провод. Владелец машины не станет сначала перебирать весь двигатель, а потом уж искать более простых решений. Так и мы в тайцзианском лечении прежде всего ищем причину болезни в недостатке сна, плохой диете, недостатке упражнения, вредном стиле жизни и т. п. Только рассмотрев все эти возможности, мы переходим к более тонким моментам.
Вы можете подхватить грипп. Но прием антибиотика — это только временная мера. Если не обратиться к основной причине болезни, вы после этого можете получить пневмонию. Если ее «лечить» пенициллином, то позже вы можете заработать сердечный приступ. А главная проблема могла заключаться просто в недостатке отдыха или лишнем напряжении. Без необходимости принимая лекарства, вы вмешиваетесь в биохимические механизмы тела. Лекарства могут изменить ваши ощущения, и тогда вы перестанете знать сами себя. Химикалии изменяют целый ряд взаимосвязей в телесных механизмах, так что система биологической обратной связи расстраивается. Это делает вас восприимчивым к дальнейшим заболеваниям.
Очень ненавязчивый способ лечения — это дыхательная терапия. Правильное дыхание позволяет целебным энергиям земли течь через ваше тело. Есть дыхательные техники, которые восстанавливают равновесие потоков энергии, укрепляют тело. Я обучаю учеников одному из этих упражнений прежде, чем они научатся чему-либо другому. Одно это упражнение, если его выполнять ежедневно, стоит десяти уроков Формы.
В системе Тайцзи лечение экологично. В здоровой окружающей среде должны быть и хищники, и жертвы. Убивать хищника — это значит убивать и его жертву, так как расстраивается весь экологический баланс. Внутри наших тел есть много разных существ: микроорганизмы, клетки, органы, молекулы и животные силы (энергетические структуры). Поддержание экологического равновесия всех этих существ — это одна из основ здоровья. Лечение заключается в нахождении дисбаланса и восстановлении равновесия. Жить экологически — это другая основа хорошего здоровья, и лечение должно также приниматься в расчет. Лечиться таким способом — это, конечно, сложнее, чем сходить к врачу и получить рецепт. Но разве ваше здоровье не стоит того?
Сегодня модно даже психические болезни лечить химическими препаратами. Хотя, конечно, существуют определенные биохимические причины психических расстройств, но часто диагноз болезней такого рода ставится только на основании того, какое в обществе существует представление о «правильном» поведении. Слишком часто пациентом психбольницы становится всего лишь человек, шаблон поведения которого не вписывается в наш жесткий стандарт. Почти в каждом обществе нормальным считается иметь видения, и члены этих обществ часто принимают их вполне серьезно. Но если видения приходят к людям из нашего общества, к ним относятся не столь благодушно.
Во многих культурах люди практикуют по нескольку структур личности, но в нашей на таких людей навешивают негативные ярлыки. Сколько визионеров проводят свою жизнь в психбольницах, убежденные в том, что они больны? А те, чьи видения имеют политическое содержание, в это время проводят жизнь в тюрьмах. Кажется, таблетки идут не к тем пациентам. Если бы мы могли дать одну большую таблетку нашей культуре, это могло бы оказаться очень действенным лекарством для нас всех. Но, возможно, лучше начать с другого конца. Если бы сделать нашей культуре гигантскую клизму, мы могли бы разблокировать свободный поток творчества и чувств и жить гораздо более плодотворной жизнью.
Каждый из нас может сделать это на личном уровне, создавая нашу собственную культуру, которую мы можем разделять с друзьями. Если каждый человек будет придерживаться естественного стиля жизни, то скоро это станет доминирующей культурой. Мы обладаем огромной силой на индивидуальном уровне, чтобы исцелять себя и создавать целительную атмосферу для наших семей, друзей и общины. Не сомневайтесь в своей силе. Это первый шаг к тому, чтобы стать даосским магом и целителем.
ГЛАВА 6. ЭВОЛЮЦИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО УМА
Маленькое племя тасадеев, до сих пор живущее в чаще филиппинских джунглей в каменном веке, недавно дало ученым ключ к пониманию пашей собственной эволюции от подобного же состояния культуры. Племя было изолировано от внешних влияний на протяжении, по-видимому, более восьми сотен лет. Обнаружившие тасадеев сказали им, что, если они чего-нибудь хотят, все заказанное будет им предоставлено. Им надо было только попросить. Но тасадеи настаивали на том, что они ничего не хотят, кроме тех металлических ножей, которые антропологи им уже подарили. Озадаченные ученые оставили в их пещере магнитофон и сказали, что если они все-таки чего-то захотят, надо только сказать об этом вот в этот ящик, и тогда ученые смогут понять их нужды. Фонограммы, записанные на этот магнитофон, проливали свет не только на мировоззрение тасадеев, но и на наше происхождение. Высказывания тасадеев сводились к следующему:
«Как мы можем просить о вещах, когда мы не знаем, какие вещи бывают? Мы знаем только наш ручей, пещеру, деревья, пищу, которую мы едим, а теперь — еще и металлические ножи. Кроме этого мы ничего не знаем».
Десятки тысяч лет назад все человечество стояло на таких же позициях. Кто тогда мог мечтать о всех тех вещах, которые мы имеем сегодня?
Структурирование человеческого ума
И все же были и тогда люди (пророки, если хотите), которые понимали, что ключ к великим достижениям, о которых они мечтали (свобода от голода, болезней, нападений и т. д.) заключался в структурировании человеческого ума. Ум был величайшим инструментом в их распоряжении, и с его помощью можно было улучшить жизнь. Сравнительное изучение древних традиций, в том числе и сохранившихся до наших дней, вроде бы показывает, что во всех регионах мира использовалась та же самая основная структура ума. Базовая модель вселенной, будь то американская, индийская, китайская, египетская и т. д., была практически везде одна и та же.
Это может свидетельствовать об одном из трех. Во-первых, возможно, существовала универсальная или всемирная культура, влияние которой распространялось во все уголки земного шара тысячи лет назад (как сегодня почти весь мир носит джинсы). Из-за геологических катаклизмов или войн эта цивилизация могла исчезнуть, оставив после себя только свою философию. По другой теории, все различные культуры просто познали универсальные истины. Вероятно, их философии отражают истинное состояние вселенной. Третья теория предполагает, что структура мира, как он воспринимается каждой культурой, является отражением универсальной структуры самого человеческого ума.