Во сне глубоко скрытые образы нашего подсознания могут выйти на поверхность. Большинство символов, появляющихся в наших снах, в действительности являются частью нас самих. Эти подсознательные личности могут появляться в скрытом виде и противостоять нашему «нормальному» бодрствующему сознанию. Сон может помочь нам разобраться с оставшимися от прошлого проблемами. Объединяя подсознание с сознанием, он способен освободить нашу жизнь от значительной доли замешательства.
В состоянии бодрствования и в сновидениях мы отождествляемся с эго, а не с божественным «Я» (кроме, возможно, редких, мгновенных вспышек истинного счастья). Во сне все кажется реальным. Нереальность сна становится очевидной только после пробуждения. Состояние бодрствования отнюдь не вещественнее состояния сна, но из-за его «объективности» мы считаем его реальным. После пробуждения своей истинной природы мы будем воспринимать даже состояние бодрствования как сон —непрочный и недолговечный.
Во время глубокого сна эго отдыхает, сливаясь со своим Источником, божественным «Я». Это не есть состояние познания Бога, поскольку эго совершенно лишено сознания. После пробуждения оно не будет помнить о слиянии с Богом и вернется к ошибке авидьи —отождествлению с телом и умом.
Душа же продолжает наблюдать за нами даже тогда, когда мы находимся в состоянии глубокого сна. И если кто-то позовет нас, мы проснемся, даже если крепко спали, — сознающая часть сознания слушает.
Цель медитации состоит в том, чтобы во время бодрствования испытать нечто подобное слиянию с Источником, которое происходит в глубоком сне. Такое состояние называется турия («четвертое состояние»), или самадхи. Оно известно только просветленным существам, сознание которых полиостью проявилось благодаря прилагавшимся в течение многих жизней усилиям и праведности. Просветленные достигли такого уровня управления умом, что способны направить его внутрь, к своему божественному Источнику. Возможно, вы испытывали такое состояние в виде краткой вспышки счастья —в тот момент, когда ваш думающий ум ослабил контроль над вниманием.
Чтобы описать процесс медитации, мы обычно используем образ колеса. У большинства из нас внимание как правило кружится, привязанное к мыслям (ободу колеса).
Колесо катится, и мы следуем за ним —мысль за мыслью, весь день в непрерывном потоке мыслей. В конце дня мы так устаем, что засыпаем. Но и во время сна мы продолжаем катиться имеете с мыслями, которые принимают вид сновидений. Состояние сна со сновидениями продолжается до тех пор, пока мы не входим в глубокий сон. В глубоком сне нет никаких сновидений, мыслей и образов. Ум вновь возвращается к своему Источнику, недосягаемому для мыслей. Мы в спокойном, неподвижном центре колеса — но мы не знаем, что находимся там.
Если ось движется плавно, то центр колеса на санскрите можно назвать словом сукха. Сук-ха также означает «счастье». Счастливая ось — такая, которая плавно вращается точно в центре колеса. Находиться в сукхе означает пребывать в вечном счастье души.
Велосипедное колесо
Практикуя сосредоточение, мы стараемся со-знательно уйти от точки на ободе колеса» вра-щающейся с каждой мыслью, и стремимся со-средоточиться на одном объекте. И если сосре-доточение непрерывно, тут же по одной из спиц внимание перемещается к центру. Хотя колесо продолжает вращаться, мы, находясь в центре, уже не следуем за всеми движениями и каждой мыслью.
Внутренняя сущность «Я» —это блаженство, экстаз и безграничное счастье. Вы же обретёте счастье, если перестанете отождествлять себя с бесконечно вращающимся колесом и перемес-титесь в сукху — надежный центр, где ничего не меняется и всё реально. Ибо неподвижное явля-ется источником всего, что движется.
Время останавливается, и проявляется истина. Истина — это Единое, Истина неизменна и веч-на; это безграничная любовь, источник всего бытия.
Самым лучшим для вас будет тот способ медитации, который у вас срабатывает. Учителя обу-чают техникам медитации, которые оказались полезными для них. Нет правильных или не-правильных техник. Правильная техника — та, которая действенна. Выберите один метод и приступите к занятиям. Чтобы получить результаты, будьте терпеливы и занимайтесь регулярно и долго.