Единство со всей жизнью
Экхарт Толле
Введение
Для этого сопутствующего материала к Новой Земле я выбрал отрывки из подлинной книги, которые по ощущениям наиболее подходящи для вдохновенного или медитативного чтения. По этой причине я не рекоммендую читать книгу от корки до корки. Граздо больше пользы принесет чтение каждой главы в отдельности, останавливаясь и, возможно, перечитывая отрывки, вызывающие в вас внутренний ответ. Затем позвольте словам погрузиться во внутрь и ощутите истину, на которую они указывают. Она, конечно, уже внутри вас. Так же будет полезно открыть книгу на случайной странице, прочитать страницу или только отрывок и позволить словам показать путь к тому глубокому измерению внутри вас, которое находится за пределами слов и мыслей. К истине, на которую указывают слова, вневременному измерению сознания нельзя прийти через спорные мысли или концептуальное понимание.
Эта книга не является сжатой версией Новой Земли, хотя и содержит некоторые из наиболее могущественных указателей из подлинной книги. В ней относительно немного об эго и нет ничего о теле боли. Другими словами, если вы хотите понять и, таким образом, суметь выявить в себе ментально-эмоциональные модели поведения, которые блокируют возникновение нового сознания, вам стоит обратиться к подлинной книге.
Эта книга будет очень полезна тем, кто уже читал Новую землю, возможно более одного раза, ощутил в себе на нее глубокий отзыв и, в некоторой степени, испытал внутреннее преобразование через нее. Информационное содержание этой книги представляет относительно небольшую важность. Вы читаете ее не столько для того, чтобы узнать что-то новое, сколько для того, чтобы углубиться, стать более присутствующим, пробудиться от потока непрекращающегося и компульсивного думания. Если в вас нет внутреннего узнавания, а только отдаленное и быстротечное того, на что указывают слова, тогда слова будут достаточно бессмысленны и останутся не более, чем абстрактной концепцией. Однако, если такое узнавание есть, это значит, что пробужденное сознание начинает возникать внутри вас, и слова, котрые вы читаете, помогут ему выйти наружу. Если вы встретите отрывки в книге и ощутите, что они придают вам силу, я хотел бы, чтобы вы осознали, что то, что вы чувствуете - это ваша собственная духовная сила, то есть, кто вы есть по сути. Только Душа может узнать Душу.
Глава 1.
Выходя за пределы мысли
Думание - не что иное, как крошечный аспект тотальности сознания, тотальности того, кто вы есть.
То, что возникает сейчас – это не новая система верований, не новая религия, духовная идеология или мифология. Мы подошли к концу не только мифологий, но так же и идеологий и систем верований. Изменение идет глубже, чем содержание вашего разума, глубже чем мысли. Фактически, в сердце нового сознания лежит превосходство над мыслью, вновь обретенная способность подняться над мыслью, осознать измерение внутри себя, которое бесконечно обширнее мысли.
Тогда вы больше не извлекаете вашу личность, ощущение того, кто вы есть, из непрестанного потока думания, которое в устаревшем сознании вы принимали за самого себя. Какое освобождение осознать, что «голос в моей голове» - это не я.
Тогда кто я ? Тот, кто видит это. Осознанность, предшествующая думанию, пространство, в котором мысль, или эмоция, или чувственное восприятие случаются.
Первоначальной причиной несчастья никогда не бывает ситуация, но ваша мысль о ней.
Осознавайте мысли, которые вы думаете. Отделите их от ситуации, которая всегда нейтральна, которая всегда такая, какая есть. Здесь - ситуация или факт, а там - мои мысли об этом. Вместо того, чтобы сочинять истории, останьтесь с фактами. Например, «я разорен» – это история. Она ограничивает вас и препятствует эффективному действию. «На моем банковском счете осталось 50 центов» - это факт. Констатация фактов всегда придает силы. Осознайте, что то, что вы думаете в значительной степени, создает эмоции, которые вы испытываете. Увидьте связь между думанием и эмоциями. Вместо того, чтобы быть мыслями и эмоциями, станьте осознанностью, стоящей за ними.