Перемещаться прыжком можно, используя для толчка одну или обе ноги.
Прыжок бывает «восходящий», «нисходящий» и «горизонтальный».
При «восходящем прыжке» центр движения бойца вначале движется вверх.
При «нисходящем прыжке» движения вверх не происходит, боец сразу «выпадает» вперёд-вниз.
При «горизонтальном прыжке» центр движения бойца всё время остаётся на одной высоте.
Во время прыжка можно поменять стойку, выпрыгнув из одной стойки и приземлившись в другую.
35.2.3. Бег
«Бег» является своеобразным синтезом прыжка и скрёстного шага или перемены стойки. В беге, как и в прыжке, присутствует фаза полёта. При этом ноги как в скрёстном шаге или при перемене стойке по очереди выполняют функцию опорной.
Перемещаться бегом нужно с особой осторожностью. Злоупотреблять таким способом перемещения во время боя не стоит, поскольку во время бега сложно своевременно отреагировать на действия противника.
35.2.4. Выпад
«Выпад» представляет собой очень широкий шаг с одновременным резким снижением стойки. При этом, в отличие от нисходящего прыжка, вторая нога не отрывается от поверхности (хотя и может переместиться, проскользив по ней). Боец как бы «выпадает» из стойки вперёд-вниз (в сторону-вниз, назад-вниз), тем самым резко изменяя дистанцию (сокращая или увеличивая расстояние до противника) или уходя в сторону.
Наиболее эффективен, хотя и не слишком часто применим, выпад в сочетании с колющим ударом. Однако это далеко не единственно возможный вариант выпада. Восприятием выпада исключительно как части колющего удара мы обязаны классическому спортивному фехтованию и кинематографу. Между тем с помощью выпада вполне можно наносить рубящие удары (особенно по нижнему уровню), а также уклоняться от ударов противника.
В случае если результатом выпада не было поражение противника, боец, оставаясь в такой широкой и низкой стойке, оказывается в весьма невыгодном положении, и ему необходимо максимально быстро вернуться в нормальную стойку.
Соответственно, существует проблема «проваливания» в выпад, когда боец, переусердствовав в стремлении «выпасть» как можно дальше, не может достаточно быстро вернуться в стойку. Особенно значительна эта проблема для бойца, использующего тяжёлое оружие и доспехи и не смогшего совладать с собственной инерцией, перенаправить её по дуге с нисходящего на восходящее движение. Поэтому перемещаться «выпадом» нужно с особой осторожностью. Злоупотреблять таким способом перемещения не стоит.
С другой стороны, при грамотном не слишком частом использовании выпада, за счёт неожиданности он может стать весьма эффективным способом получения преимущества над противником. Особенно успешным неожиданное применение выпада может быть, например, в случае, если противник вместо отражения удара своим оружием предпочитает немного увеличить дистанцию с тем, чтобы оппонент не смог до него дотянуться. Тогда, применив выпад, боец неожиданно для противника увеличит длину своего удара. При этом противник, привыкший защищаться увеличением дистанции и не ожидающий того, что ему придётся отбивать удар своим оружием, окажется беззащитен.
35.3. Доработка носком
При перемещениях можно также использовать «доработку носком» (упор передней частью ступни в пол/землю одновременно с резким напряжением мышц ступни и голеностопа), каковую целесообразно использовать как для ускорения передвижения, так и для экстренного торможения.
35.4. Игра дистанцией
«Игра дистанцией» (также применяется термин «игра ногами» или «игра ног») — постоянное незначительное изменение дистанции одним из бойцов.
Непрерывно двигаясь туда-сюда, смещаясь буквально на несколько сантиметров от/к противнику боец, во-первых, действует на нервы противнику.
Во-вторых, постоянно двигаясь туда-сюда, он приучает противника к своим непрерывным движениям, и резкое изменение дистанции может быть не сразу распознано противником, уже привыкшим к тому, что боец постоянно перемещается, но при этом остаётся примерно на одном и том же месте.
В-третьих, перемещаясь туда-сюда, боец может незаметно преодолеть те несколько сантиметров, которых ему не хватало для начала успешной атаки. Примерная схема такого перемещения: +5 (см к противнику), — 4 (см от противника), +5, -4, +6, -3, +5, -7, +3, -4, +5, -5, +6, -4, +6. В результате боец оказывается на целых 10 см ближе к противнику.