Подобные упражнения можно проводить ежедневно по 2–3 раза.
В Древнем Китае ухоженные руки и длинные ногти также являлись отличительным признаком представителей богатого сословия. Маникюр делали как высокородные женщины, так и знатные мужчины. Для окрашивания ногтей использовали натуральные красители. Изготавливали краску из воска, яичных белков, желатина и гуммиарабика.
В японской лечебной системе шиатсу рукам уделяется большое внимание. Японский исследователь в данной области Н. Токухиро считает, что пальцы рук органически связаны с мозговыми центрами и внутренними органами, поэтому воздействие на пальцы оказывает положительное действие на состояние организма в целом. У людей со слабым сердцем бывает плохо развит мизинец, особенно на левой руке. Иногда палец даже не сгибается или не выпрямляется должным образом. Мягкое и регулярное воздействие на мизинец методом массажа или акупунктуры может благотворно повлиять и на состояние сердца.
Современная система диагностирования позволяет определять по цвету ногтевой пластинки, пальцев и ладони не только работу кровеносной системы, но и функции многих других органов и систем. Так, кончики пальцев пурпурного цвета говорят о нарушениях в пищеварительном тракте. Темно-красный цвет кончиков пальцев, немного отдающий в лиловый, указывает на заболевание почек и печени. Красновато-синие пятна на бугре Венеры (на ладонной стороне кисти в районе большого пальца) говорят о нарушениях в работе половых органов. Вертикальные рубцы на ногтевых пластинках указывают на несбалансированное питание (примерно также расценивали появление подобных рубцов и древние индийские лекари).
Около 600 лет в средневековом Китае в моду вошли золотые и серебряные краски для ногтей, а во времена династии Мин ногти стали красить в черный и красный цвета. Чуть позже особы знатного происхождения, чтобы подчеркнуть богатство своего рода, а также чтобы не повредить ногти, стали надевать на пальцы своеобразные наконечники, наперстки в форме длинных ногтей, выполненные с особым мастерством из золота и серебра.
Различные пятнышки на ногтевых пластинках рук и ног помогают с большой точностью определять различные отклонения в функционировании внутренних органов и систем. Белые пятнышки на ногтях, как уже было неоднократно доказано в большинстве случаев, показывают на переизбыток сахара в крови, на то, что возможно перегружен углеводный обмен и есть опасность развития диабета. Белые пятнышки в небольшом количестве могут также указывать на плохое питание. Причем месторасположение пятна на ногтевой пластине может с абсолютной точностью подсказать. в какое именно время произошло чрезмерное потребление сахара, крахмала или мучного. Полная замена ногтевой пластины происходит в среднем через 3–4 месяца у детей, через 6–9 месяцев – у взрослых. Данная информация позволяет делить плоскость ногтя на периоды, соответствующие определенному месяцу, его началу, середине или концу.
Пятна желтого цвета говорят о нарушении жирового обмена. Горизонтально расположенные рубцы (в виде вмятин) указывают на то, что в определенный момент произошло резкое изменение в питании, на которое организм мгновенно отреагировал. Выступающие на ногтевых пластинках выпуклые «жемчужинки», сгруппированные по несколько штук, говорят о том, что в организме присутствует вирусное заболевание, против которого не предпринимаются лечебные действия. Слоящиеся концы ногтей, расщепленные или чрезмерно мягкие указывают на воспаление яичников. Если ногти слоятся с правой стороны, то, значит, нарушена деятельность правого яичника, если с левой стороны – соответственно левого. Если цвет ногтевой лунки приобретает перламутровый оттенок, то, значит, нарушено питание, что в дальнейшем чревато облысением.
Шероховатая поверхность кожи на тыльной стороне указательного пальца является следствием заболевания желчного пузыря. Нарушение функции щитовидной железы влечет за собой появление мелких, едва заметных, розовых узелков на коже ног в районе между вторым и третьим пальцем. Какие-либо нарушения в работе толстой кишки вызывают неприятный зуд боковых поверхностей правого указательного пальца.
Мудрецы Древнего Китая верили, что длинные ногти помогают общаться с божествами. Ухоженные руки и окрашенные в яркие цвета ногти обязаны были символизировать мудрость, ученость человека и его высокое происхождение.
Вогнутые ногти часто бывают у людей, в силу природной наследственности склонных к нервному истощению. Для поддержания здоровья им нужно прежде всего беречь свою нервную систему, избегать экстремальных ситуаций, выбирать спокойную работу и расслабляющие виды отдыха. В данном случае поможет также и правильное питание: продукты, употребляемые в пищу, должны содержать витамин В 12, а также Д, Е и цинк.
Многолетние клинические наблюдения в полной мере подтвердили абсолютную точность данного диагностирования. Поэтому регулярный уход за ногтями и кожей рук и ног, наблюдение за их состоянием – вещь совершенно необходимая. Это позволит сохранить их здоровье и вовремя обнаружить развитие болезни, а также предотвратить то заболевание, к которому организм более всего предрасположен в силу наследственности. Заботясь о здоровье ногтей, следует учитывать, что работа с едкими стиральными порошками и прочей бытовой химией, в состав которой зачастую входит хлор, негативно влияет на прочность ногтевой пластинки, уменьшая содержание серы (ногтевая пластинка образована белком и кератином, в состав которого входит сера). Работая с химическими препаратами, нужно обязательно надевать резиновые перчатки.
Зачастую нарушение дисбаланса макро– и микроэлементов возникает в результате стрессов и изнурительных диет. Поэтому стрессов следует по возможности избегать или стараться вовремя с ними справиться, а диеты нужно применять лишь в случае крайней необходимости и после консультации с врачом.
В Древней Греции маникюр и педикюр выполняли специально обученные этому мастерству рабы – косметы. У греков существовали особенности окрашивания ногтей: они никогда не закрашивали ногтевые лунки, которые, по их мнению, являлись олицетворением луны.
Некорректный маникюр также может привести к изменению состояния ногтевой пластинки, в результате чего происходит частичное побеление ногтя; почернение же свидетельствует о подногтевой гематоме. Потемнение ногтей может возникнуть и как следствие длительного приема антибиотиков.
Регулярный уход за ногтями рук и ног позволит избежать многих неприятных последствий и, конечно же, поспособствует сохранению хорошего настроения.
Хиромантия – гадание по ногтям
Хирология – древнейшая наука, изучающая форму и вид ногтей, по которым определяется характер человека, его сильные и слабые стороны.
В словаре это понятие определяется как «учение о связи формы рук и рисунков судьбоносных знаков на ладонях рук с телесными и душевными свойствами человека».
Хиромантия – это метод гадания по руке, основанный на хирологии. Нередко он помогал людям находить свое место в жизни, ведь вовремя угаданные и вовремя употребленные на пользу сильные стороны характера приводили к значительным результатам и помогали избежать многих неприятностей.
Гадание по руке было принято в Древней Индии, античной Греции, Древнем Риме. Великий Пифагор и римский император Цезарь, по преданию, верили в него. По холмам Юпитера и Меркурия, расположенным на ладонной стороне кисти, любой хиромант мог описать всю биографию человека и предсказать его будущую судьбу.
На Руси уже после принятия православия длинные ногти считались дьявольской атрибутикой. С ногтями вообще было связано множество суеверий. Так, например, стричь ногти разрешалось лишь в четверг, а уже состриженные ногти обязательно нужно было выбрасывать в воду. В противном случае в судьбу человека могла вмешаться любая нечисть.