Мы благодарны также Колину Кэмпбеллу за редакторскую работу и статьи, написанные для первого издания книги, а также за его предложения по оформлению обложки. Мы хотим поблагодарить Джин Чилтон за ее вклад в редактирование этого издания, а также наших старших инструкторов Феликса Сенна и Аннетт Дерксен за их редакторский вклад в дополненное издание этой книги. Мы благодарим Спэффорда Эккерли и Джуста Кюитенбрауэра за техническую редакцию и четкие замечания по всему тексту.
Особую благодарность мы выражаем нашей Тайской Производственной Команде за иллюстрации, дизайн и компоновку книги: Раруен Кивпадунга — специалиста по компьютерной графике, Сасуни Янгйода — фотографа, Удона Янди — иллюстратора, Саниема Чайсама и Сирипорна Чэимонкола — производственных дизайнеров.
Предостережение
Методики тренировок, описанные в этой книге, сотни лет успешно используются последователями даосизма, прошедшими индивидуальную подготовку. Без такой подготовки читателям не следует приступать к тренировкам «области Вселенского Дао, так как определенные упражнения в случае неправильного их исполнения могут причинить вред или обострить существующие проблемы со здоровьем. Эта книга создавалась как дополнение к индивидуальным тренировкам в области Вселенского Дао и как справочное пособие к ним. Всякий, кто решит приступить к самообучению на базе только одной этой книги, совершает это на свой страх и риск.
Описанные в данной книге медитации, практики и методики ни в коей мере не могут заменить помощь профессионального здравоохранения. Если кто-либо из читателей страдает психическими или эмоциональными расстройствами, им следует проконсультироваться у невропатолога или психиатра. Проблемы такого рода должны быть решены до начала тренировок.
Ни Вселенское Дао, ни инструкторы и преподаватели не несут ответственности за последствия неправильного использования информации, содержащейся в данной книге. Если читатель выполняет какое-либо упражнение без скрупулезного следования инструкциям, замечаниям и предупреждениям, то он сам несет исключительную ответственность за свои действия.
В данной книге мы не пытаемся поставить какие-либо медицинские диагнозы, не даем готовых рецептов по излечению от каких-либо болезней, душевных страданий и физических недугов.
Китайская медицина и Цигун акцентируют внимание на укреплении человеческого тела и приведении его в состояние внутреннего равновесия таким образом, чтобы оно смогло само себя исцелить. Для достижения данной цели в основу Системы Вселенского Дао заложены медитации, выполнение упражнений с внутренними органами и боевые искусства. Тщательно следуйте инструкциям для каждого конкретного упражнения и не отказывайтесь от выполнения основных практик, таких как Микрокосмическая Орбита, и других дополнительных упражнений. Кроме того, обратите внимание на предупреждения и замечания. Люди с повышенным давлением, страдающие от сердечных заболеваний или общего ослабленного состояния, должны приступать к выполнению практик осторожно и только предварительно проконсультировавшись с квалифицированным медицинским работником. Люди, имеющие венерические заболевания, не должны выполнять практики, в которых задействована сексуальная энергия, до тех пор пока не избавятся от своих болезней.
Глава I
Важное назначение слюны
Золотой Эликсир
Золотой Эликсир, который также называют нектаром, — это фонтан жизни, это вода жизни. Он представляет собой смесь слюны, других гормональных жидкостей и наружных субстанций. Смешиваясь, они превращаются в Эликсир. Даосы считают, что Эликсир — это основное преобразующее вещество в высшей духовной работе, что он способен избавить от любых болезней. Некоторые даосские тексты рекомендуют с этой целью проглатывать слюну до 1 000 раз в день.
Сила слюны Иисуса
Известен факт, что Иисус с помощью слюны, смешанной с землей, возвратил зрение слепому, речь немому и слух глухому. Это наилучшая иллюстрация лечебных свойств слюны.
Увидев человека, слепого от рождения, ученики спросили Иисуса: «Кто же согрешил родители его или он сам, что родился слепым?» Иисус отвечал: «Не согрешили ни он, ни родители его, но это для того, чтобы на нем явились дела Божии; Мне должно делать дела Пославшего Меня, доколе есть день; приходит ночь, когда никто не может делать; доколе Я в мире, Я свет миру». Сказав это, Он плюнул на землю, сделал брение из плюновения и помазал брением глаза слепому. И сказал ему: «Пойди, умойся в купальне Силоам», что значит «посланный». Он пошел и умылся, и стал зрячим». (Евангелие от Иоанна, 9:1–7).