Если вы не можете есть любой естественный продукт с удовольствием и с самой большой благодарностью к Творцу, то это значит, что у вас нет аппетита. Если вы находите очень аппетитными простой кусок грубого хлеба или порцию цельного риса, это значит, что у вас хороший аппетит и хороший желудок. Хороший аппетит — это само здоровье, он также предполагает аппетит сексуальный.
Если мужчина или женщина не знает ни сексуального аппетита, ни удовлетворения, значит, он или она чужды всемирному закону жизни — гармониц Инь-Ян. Нарушение этого закона из-за невежества может привести только к болезням и к умственным нарушениям. (Йоги, правда, могут успешно трансформировать половую энергию).
3. Глубокий сон (5 баллов)
Если вас полностью удовлетворяют 4–6 часов сна, это означает, что вы спите хорошо. Если вам не удается заснуть через 3–4 минуты после того, как вы положили голову на подушку, в любое время суток и при любых обстоятельствах, это значит, что в ваш ум запал какой-то страх. Если вы не можете проснуться в час, который вы себе назначили до того, как заснуть, это значит, что ваш сон неполноценен.
4. Хорошая память (10 баллов)
Если вы не забываете ничего из того, что вы видели или слышали, это значит, что у вас хорошая память. Способность запоминания увеличивается с возрастом.
5. Хорошее настроение (10 баллов)
Освободитесь от гнева! Человек с хорошим здоровьем, то есть тот, у кого нет ни страха, ни болезней, радостен и несет с собой радость во всех обстоятельствах.
Звезды, солнце, горы, реки и моря являются частью нашей природы — так как же мы можем жить и не быть счастливыми? Мы должны быть счастливыми подобно ребенку, получившему подарок.
Вам надо восхищаться и любить все существа, все вещи, даже ростки трав, песчинки, капли воды. Нужно быть в состоянии сказать — и некоторые к этому приходят, — что вам никогда не встречался человек, которого нельзя было бы любить.
Редко встречаются приятные лица, потому что подавляющее большинство мужчин и женщин больны. Их не стоит порицать, поскольку они не знают, как достичь хорошего настроения.
Вы — это единственный сын шш единственная дочь бесконечной Вселенной, которая создает, разрушает, оживляет и воспроизводит то, в чем вы нуждаетесь. Если вы это знаете, к вам все придет в изобилии. Если, давая другим, вы боитесь потерять свои деньги или свою собственность, это значит, что вы больны и несчастны и что ваше суждение частично заторможено. Вы не видите грандиозный порядок Вселенной.
6. Быстрота суждения и исполнения (10 баллов)
Человек в хорошем состоянии здоровья должен обладать способностью к быстрым, правильным и изящным мыслям и действиям. Быстрота — это выражение свободы. Люди быстрого и точного действия, а также те, кто готов ответить на зов или вызов, находятся в хорошей форме.
7. Справедливость 55 балов)
Справедливость — главное условие макробиотики. Но на десять тысяч людей или даже на миллион приходится всего один человек, понимающий, что такое справедливость. Вот почему в мире так много несчастья.
Тот, кто болен или нечестен, — лгун, у которого нет воли, чтобы жить справедливостью до конца.
Быть справедливым — значит понимать порядок Вселенной. Здоровье и счастье тоже являются проявлением порядка Вселенной, наблюдаемыми в нашей повседневной жизни, это же относится и к внутреннему спокойствию.
Жизнь, Здоровье, Божественность и Вечность составляют одно целое.
Думаю, даже воинствующие атеисты (каковым был когда-то и автор этих строк) где-то в глубине души надеются, что человек не сводится к горстке атомов образующих его тело и рассыпающихся после смерти. Одни приходят к идее пространства, заполненного излучениями наших мыслей, которые продолжают существовать и сохраняют индивидуальность после физической гибели. Другие строят иные философские концепции, привлекая понятие информационного поля и т. п.
Но есть люди, непосредственно воспринимающие этот тонкий мир. Они могут общаться с сущностями, его населяющими, получать от них знания, энергию и другую помощь.
Собственно, это под силу каждому. Тысячелетия назад йогами были разработаны методы, развивающие подобные способности. Понятно, что у йогов, оккультистов, колдунов, просто у верующих вопрос о существовании Души не стоит.
В «Бхавагат Гите» по этому поводу есть замечательные строки:
«Никогда не было так, чтобы не существовал я, или ты, или все эти цари, и никогда не будет так, чтобы кто-то из нас прекратил свое существование.
Для Души не существует ни рождения, ни смерти. Она никогда не возникала, не возникает и не возникнет. Она — нерожденная, вечная, всегда существующая, изначальная. Она не уничтожается, когда погибает тело.