Одновременно с принятием стойки нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 26).
Подтяните правую ногу к левой, возвращаясь в исходную стойку Сюй Бу. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 27).
Парное выполнение
Партнер, находящийся слева, пытается атаковать вас в верхний уровень (рис. 28).
Вы блокируете атаку движением Джут Гунь, отклоняя шест партнера вниз (рис. 29),
и не останавливаясь контратакуете ударом Бил Гунь в верхний уровень (горло), принимая стойку Ма Бу (рис. 30).
Комбинация 2. (ГАН ГУНЬ, ДЖАН ГУНЬ, БИЛ ГУНЬ)
Одиночное выполнение
Примите правостороннюю стойку Сюй Бу. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 31).
Правой ногой сделайте шаг назад-вправо по дуге, принимая фронтальную боковую стойку. Одновременно с изменением стойку выполните нижний диагональный блок Ган Гунь (рис. 32).
Переместите правую ногу по дугообразной траектории вперед так, чтобы вернуться в исходную стойку Сюй Бу. Вернувшись в исходную стойку, выполните круговой верхний блок Джан Гунь (рис. 33).
Шагните правой ногой вперед, принимая стойку Ма Бу, и одновременно нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 34).
Вернитесь в исходное положение (рис. 35).
Парное выполнение
Партнер атакует вас в нижний уровень (рис. 36).
Используя перемещение, вы изменяете стойку и выполняете блок Ган Гунь, нейтрализуя атаку партнера (рис. 37).
Переходя в стойку Сюй Бу, выполните блокирующее движение Джан Гунь, чтобы открыть внутреннюю линию защиты партнера (рис. 38).
Не останавливаясь, завершите контратаку прямым протыкающим ударом Бил Гунь в горло (рис. 39).
Комбинация 3. (ТАН ГУНЬ, ТАРН ГУНЬ)
Одиночное выполнение
Примите правостороннюю стойку Сюй Бу. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 40).
Не меняя стойку, выполните верхний блок изнутри наружу Тан Гунь (рис. 41).
Не останавливаясь, нанесите удар сверху вниз по диагонали Тарн Гунь (рис. 42).
Парное выполнение
Партнер атакует вас ударом Бил Гунь в верхний уровень (рис. 43).
Вы отклоняете шест партнера в сторону движением Тан Гунь (рис. 44).
Не останавливаясь, контратакуйте ударом Тарн Гунь в верхний уровень (голову)(рис. 45).
Комбинация 4. (БОН ГУНЬ, круговой удар)
Одиночное выполнение
Примите правостороннюю стойку Сюй Бу. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 46).
Левой ногой шагните влево-вперед и выполните блокирующее движение Бон Гунь (рис. 47).
Не останавливаясь, развернитесь туловищем немного влево, после чего нанесите круговой удар шестом (рис. 48).
Вернитесь в исходное положение (рис. 49).
Парное выполнение
Партнер атакует вас круговым ударом в горизонтальной плоскости (рис. 50).
Изменяя стойку, вы нейтрализуете атаку нижним наклонным блоком Бон Гунь (рис. 51).
Не останавливаясь, контратакуйте круговым ударом в верхний уровень (голову) (рис. 52).
Глава 2. Чи Гунь («липкий шест»)
Чи Гунь дословно переводится как «липкий шест». Техника Чи Гунь представляет собой набор парных упражнений, основной целью выполнения которых является развитие способности контролировать своим оружием (шестом) оружие (шест) противника. Контроль над оружием соперника позволит вам вовремя отразить его атаку и самому провести контратаку в тот момент, когда противник наименее защищен.
Во время выполнения упражнений, относящихся к разделу Чи Гунь, вырабатывается определенная чувствительность, которая позволяет осуществлять контроль над оружием противника. Данные упражнения направлены также на развитие способности своевременно выполнять конкретные технические действия. Главная идея всех упражнений заключается в том, чтобы «приклеиться» своим шестом к шесту партнера, постараться захватить контроль над его центральной линией или восстановить контроль собственной центральной линии. Практикуя упражнения, необходимо развить чувствительность до такой степени, чтобы научиться легко определять, когда противник начинает свою атаку. Развитие способности чувствовать любые изменения в защитной структуре противника является одной из главных целей всех упражнений Чи Гунь.