Вадим Андреевич взял небольшую паузу, словно давая нам всем возможность осмыслить сказанное, затем продолжил.
– У многих долгожительство ассоциируется с продлением старости, потому многие люди не хотят долго жить. Им страшно стать немощными. И это правда. Их правда. Я же для себя решил, что у меня будет моя правда, что в моем случае долгая жизнь – это продление молодости. Понимаете, молодости! А раз решил, то так оно и есть. И это уже мой мир, моя реальность.
Все молчали, находясь под впечатлением от услышанного. А потом, принялись дружно поздравлять мужчину. И было для чего. Мало того, что он нарушил «все законы гравитации», так еще вел тренерскую деятельность.
– Правнуки попросили проводить занятия с их учениками. – Объяснил Вадим Андреевич свою позицию. – Они у меня тренера по ушу. Хорошие парни, вот только знаний не хватает, а я в свое время брал уроки в самой Поднебесной. Вот и решил ребятам помочь, дома все равно делать нечего.
Вот такая необычная на первый взгляд история. Но это только на первый взгляд. На самом деле каждый в состоянии стать активным долгожителем, было бы желание. И я абсолютно уверен, что таких людей в мире достаточно много. Просто никто особо не задается целью найти их. А они живут рядом с нами, не обращая никакого внимания на свой возраст.
А как им удалось стать такими? Да очень просто! Все дело в нашем отношении к себе и окружающему миру. Во что мы поверим, на что настроимся, то в своей собственной реальности и получим. Этот закон действует безотказно и во всех сферах жизни. Проверить его действие легко, надо только внимательно посмотреть по сторонам.
Тот мужчина, как и другие активные долгожители, настроился на долгую жизнь и продление молодости, в итоге это и получил. То есть, именно настрой на то, что он с каждым днем будет все больше и больше молодеть, а также абсолютная стопроцентная вера в это, и сыграли свою ключевую роль.
Вот такого позитивного настроя, я и желаю всем вам, дорогие читатели. Если начнете думать о том, что ваша жизнь будет долгой, яркой и интересной, в итоге такой она и будет. Да, вначале будет трудно поверить в подобный расклад. Но если данную установку внушать себе ежедневно, то постепенно, день за днем, она возьмет свое, и вы начнете в нее верить. Ну а когда появится вера, то и все ваши действия, произвольно или непроизвольно будут направлены на то, чтобы жизнь была долгой, активной и счастливой. Вот на такую жизнь и настраивайтесь. А также делайте реальные шаги на этом пути. И тогда положительные результаты не заставят себя ждать.
Как прожить 200 лет: секреты китайского долгожителя
Есть много известных фактов, подтверждающих реальные случаи невероятно долгой жизни. Правда, словосочетание «невероятно долгой» характерно для нашего мышления и нашего образа жизни. Мы не верим в то, что человек способен так долго находиться на планете, а потому отвергаем то, что не укладывается в рамки нашего мировоззрения. Но на чем основано наше мировоззрение? На привычной картине мира, внушаемой нам с детства. То, что наш разум записал, как не подлежащие сомнениям правила, то и является для нас настоящей реальностью. Но в том то и дело, что это наша реальность, которую мы сами создали и в которой теперь живем.
А вот для тех людей, которые перешагнули порог столетия, сохранив при этом ясность ума и бодрость тела, а также способность творить и созидать, непривычной кажется наша жизнь. Они тоже создали свою реальность и теперь смотрят на многих из нас, как на странных чудаков, добровольно принявших «нерушимые догмы», которые якобы являются прописными истинами.
Мир совсем не тот, каким мы привыкли его видеть, дорогие читатели. И в этом мире есть много такого, что можно было бы назвать чудесами. Но для некоторых людей, подобные явления – самая обычная реальность.
В Китае миллионы людей почитают одного интересного человека. И хоть он уже достаточно давно покинул наш мир, до сих пор является легендой и гордостью китайского народа.
Если верить документам, Ли Ци Йен родился в 1678 году. Женился четырнадцать раз, у него было 180 прямых потомков на протяжении одиннадцати поколений, и он прожил более 250 лет.
В 1930 году состоялась встреча Ли Ци Йена с одним китайским генералом, а по совместительству еще и ученым, который изучил документы мужчины, а также архивные материалы, и пораженный невероятным возрастом своего собеседника, записал несколько его советов.
– Мое долголетие, стало возможным потому, что на протяжении ста двадцати лет (!) я следовал определенной системе питания, а также выполнял специальные дыхательные и физические упражнения. – Сказал Ли Ци Йен удивленному генералу.