Преодолеть издержки cтресca можно, и традиционная культура включала в себя предохранители от переутомления, обряды. Суть их проста: жизнь не должна быть монотонной. За страдной порой, когда неделю надо работать по двадцати часов в сутки, обязательно следовал шумный праздник урожая. После утомительного строительства дома — новоселье. По такому же типу контраста на самую трудную в году пору в России приходятся масленица — Великий пост — Пасха.
РАБОЧАЯ НЕДЕЛЯ. Рабочая неделя в 142 часа — этот результат принадлежит доктору Полу Аштону, 32 года, анестезисту — регистратору Главного госпиталя Биркенхеда, Мерсисайд (июнь 1980 г.) днем для сна оставалось 3 ч. 42 мин. 51 с. в день.
ПОСТЕЛЬ ИЗ ГВОЗДЕЙ. Рив Кин Оуэн, 48 лет. из Понтипридда (Мид-Глэморган) пролежал на гвоздях 300 часов, включая 132 ч. 30 мин. без перерыва с 3 по 14 мая 1986 в Брижденд Отель (Понтигуейт) и закончив в отеле «Три подковы» (Тонтег, Понтипридд). «Свободные» факиры претендуют на большее время. Самый выдающийся результат принадлежит Силки, 111 дней (Сан-Паулу, Бразилия), 24 авг. 1969 г.
ЗАХОРОНЕНИЕ ЖИВЬЕМ. Добровольное захоронение живьем (были публикации о продолжительности захоронения на 217 суток) признается проведенным в соответствии с правилами, если глубина гроба не менее 2 м относительно уровня земли; максимальный объем гроба — 54 фт3 и существует только одно отверстие для связи и питания диаметром не более 10 см. в. Кантри» Билл Уайт, 50 лет, был захоронен по этим правилам с 31 июля по 19 декабря 1981 (141 день) в Киллине (Техас).