Вы способны сделать гораздо больше, чем вам кажется. «Ну всё, хватит работать. Я и так слишком много трудился.
Пора отдохнуть! Я заслуживаю того, чтобы немного побездельничать», — можете заверять вы себя.
Если вы устали настолько, что не можете даже пошевелиться, тогда, конечно, отдохните. Но не оправдывайтесь, что вы сделали намного больше, чем кто-то другой, и поэтому заслуживаете отдыха. Бог не призвал вас быть кем-то другим. Выключите телевизор и займитесь чем-нибудь полезным: уберите на кухне, подстригите траву во дворе, разберитесь с финансовыми проблемами… И перестаньте плакаться, что вы устали!
Ленивцы всё время едят, потому что еда стала их основным развлечением. Не сердитесь на меня, если вы подходите под эту категорию. Ведь вы знаете, что это сущая правда: вы едите не потому, что голодны, а потому, что вам скучно, — вот и набрали лишний вес. Но хуже то, что вы едите нездоровую пищу, которая вызывает ещё большую усталость и вялость. Картофельные чипсы, выпечка, сладости, лимонад, жареные, мясные и жирные блюда вызывают сонливость.
Много лет назад я страдал от глубокой депрессии. Я молился. Испробовал все известные мне методы, чтобы избавиться от угнетающих меня страхов. У меня было всё для счастья, и тем не менее я был в таком состояния, что не хотел жить. Я благодарен приезжему проповеднику, который вскользь упомянул, что злоупотребление сахаром и сладостями оказывает угнетающее действие на организм человека. Когда проповедь закончилась, я чувствовал себя совершенно свободным. Повернувшись к жене, я сказал: «Милая, я думаю, что виноват сахар. В нём причина моей депрессии!» В тот же день я принял решение исключить сахар из своего рациона. Через неделю ужасное, внушающее страх, мрачное состояние духа полностью исчезло. С тех пор я уже никогда не испытывал такой подавленности.
Возможно, разговоры о питании не покажутся глубоко духовными, но замечу: если вы измените свой рацион, у вас появится больше энергии! Очень часто депрессию провоцирует не дьявол, а неправильное питание. Попробуйте изменить свои кулинарные пристрастия — и увидите, как изменится ваше мироощущение. Не ешьте всё подряд. Часами поглощать пищу — пустая трата времени. Если вы чувствуете себя одиноким, тогда обретите друзей. Читайте книги. Займитесь чем-нибудь продуктивным: спланируйте развитие собственного бизнеса, продумайте, как вы могли бы помогать другим, в каком служении церкви участвовать…
Ваша жизнь слишком ценна, чтобы растрачивать её попусту. Ваш разум слишком важен, чтобы позволить телевидению заполнять его информационным мусором и неверием. Переедание и телемания обычно идут рука об руку. Что значительного вы можете совершить, если часами смотрите телевизор? Будьте честны! Вы просто-напросто растрачиваете драгоценное время, заполняя голову всякой ерундой, и, чтобы избавиться от этого мусора, вам потребуются сила воли и немало времени.
Выключите телевизор, возьмите в руки Божье Слово, читайте его и наполняйтесь им (Ефесянам 4:23). Избавляйтесь от дурных привычек и стремитесь всё больше походить на Иисуса.
Развивайте дары и способности, которыми наделил вас Господь. Победите лень, пристрастие к еде, плохую привычку часами смотреть телевизор. Не забивайте голову чем попало, а когда Господь скажет: «Теперь пора осуществлять Мой план для твоей жизни», вы будете готовы ответить «да».
Вторая причина: пустые фантазии
Если вы ленивы, проводите у телевизора уйму времени и неправильно питаетесь, то, по всей вероятности, вы также любите предаваться пустым фантазиям. Вы не следуете Божьему плану, поэтому лишаете себя близкого общения с Богом, вам трудно строить гармоничные взаимоотношения с людьми, а ваше отношение к жизни вряд ли назовёшь здравым. У вас развивается искажённое восприятие реальности, ваше воображение устремляется в полёт за миражами.