Все это можно прочитать в наших глазах, и то, как мы живем и исполняем свой долг, видно по тому, как наша душа отражается в наших глазах.
Я знал одного человека, чьим богом были деньги. Разумеется, он этого не признавал. Более того, он здорово обиделся, когда ему это сказали. Он называл это «хорошим бизнесом», «заботой о себе», «бережливостью» и разными прочими именами.
Внезапно его здоровье ухудшилось, и ему пришлось уйти в отставку. У него был проницательный, умный взгляд, он был честен, и его порядочность ни у кого не вызывала сомнений. Один врач, которого я хорошо знал, очень подружился с ним. С помощью фруктово-овощной диеты и овощных соков ему удалось поставить его на ноги за 12 или 15 месяцев.
Однажды мой приятель познакомился с одним человеком, и они быстро стали друзьями. Они оба придерживались одной и той же диеты и ежедневно пили овощные соки. Однако в том, что касалось денег, его новый знакомый был его полной противоположностью. Он никогда не думал о них и не жалел ни времени, ни денег, если кому-то требовалась его помощь. Близкое знакомство с ним настолько изменило моего приятеля, что он стал совершенно другим человеком. Помимо того что диета вернула ему здоровье у него совершенно изменилось выражение глаз. Казалось, он светится.
Научитесь контролировать жизнь так, чтобы ваши глаза выражали оптимизм, которым преисполнена ваша душа, и пусть весь мир узнает, что вы СТАНЕТЕ МОЛОЖЕ.
Железы
Обыкновенному человеку так же легко понять, что такое железы, как эскимоске, никогда не видевшей автомобиля, понять, что такое карбюратор. И виновата в этом порочная система образования.
Лишь немногие знают, где именно расположены железы, а уж о том, в чем заключается их роль, не знает почти никто.
Однако, чтобы помолодеть, нам нужны знания об этих жизненно необходимых миниатюрных органах. Человек, не имеющий этих знаний, способен легко согласиться на операцию, которая не только совершенно не нужна ему по состоянию здоровья, но и может навсегда лишить его шанса стать моложе.
До тех пор пока мы не научимся поддерживать молодость наших желез, мы не должны рассчитывать на то, что нам удастся помолодеть.
Железы, находящиеся в организме человека, можно разделить на две категории.
К одной категории относятся железы, похожие на лаборатории. Некоторые из них получают одни вещества и превращают их в другие, отличные от исходных, другие работают как фильтры, очищающие проходящие через них компоненты. К этой категории относятся печень, почки, слезные железы и др.
Ко второй категории относятся железы, которые можно сравнить с заводами, выпускающими новую продукцию. Они называются железами внутренней секреции, или эндокринными железами. Они вырабатывают такие вещества, как гормоны, не используя для этого ничего из окружающей среды. Гормоны поступают непосредственно в кровь, минуя какие бы то ни было проводящие протоки или каналы.
В организме человека 8 эндокринных желез: шишковидная железа, гипофиз, щитовидная железа, околощитовидные железы, вилочковая железа, поджелудочная железа, надпочечники и половые железы.
Я потратил много лет на составление большой диаграммы этих желез, но она слишком велика для этой книги (42 × 55 см). К тому же, если бы я все-таки включил ее, это увеличило бы стоимость книги и сделало ее недоступной для многих, ибо диаграмма стоит $5.
На этой диаграмме представлены все основные железы, включая и половые железы, и все связи между ними. На ней не только указаны химические и минеральные элементы, образующие железы, но и связь каждого из этих элементов с другими железами, а также элементы, необходимые для питания каждой железы, и составы овощных соков, способствующих их максимально эффективной работе.
Поскольку я лишен возможности включить эту диаграмму в книгу, мне придется вкратце изложить представленный на ней материал, чтобы вы получили представление о том, где находятся железы.
Ни об одной из желез нельзя сказать, что она более важная, чем остальные, или менее важная. Очень важно всегда помнить о том, что любое заболевание любой железы прямо или косвенно отражается на всех остальных железах.
Если появляются симптомы дисфункции какой-либо железы и мы пытаемся лечить ее без того, чтобы одновременно оказывать помощь и другим железам, мы можем тем самым положить начало цепной реакции, которая в конечном итоге выведет из строя весь организм.
Мой опыт подсказывает, что временная концентрация внимания на одной или двух каких-либо железах оправдана лишь в экстремальных случаях. Почему? Это станет вам понятно после того, как мы изучим различные железы.
Шишковидная железа
Шишковидная железа вместе с гипофизом активно участвует в деятельности мозга, а именно в таких процессах и эмоциях, как память, суждение, обоснование, созерцание, размышление, любовь, обожание, поклонение и т. д.
Активность шишковидной железы зависит от уровня духовности человека. Если уровень духовности высок, ее колебания оказывают благотворное, возвышенное эмоциональное влияние. Если же духовный уровень невысок и человек живет преимущественно инстинктами, то и эмоции его больше похожи на эмоции животных.
Гипофиз
Следующая железа, о которой мы будем говорить, — гипофиз. Он управляет равновесием, или балансом, всей системы желез в организме. Если бы не было других причин, одного этого было бы достаточно для контроля над нашим аппетитом и его тренировки на пути к тому, чтобы стать моложе.
Передняя доля гипофиза «заведует» ростом тела и его репродуктивными функциями. Гормоны, которые он вырабатывает, стимулируют деятельность половых желез.
Задняя доля гипофиза участвует в работе мышечной системы, в поддержании давления крови в системе кровообращения и в выработке пигментов, окрашивающих кожу. Она также контролирует функцию почек, регулируя прохождение через них воды.
С другой стороны, средняя доля гипофиза оказывает на почки тормозящее влияние. Таким образом, две функции одной и той же железы регулируются разными долями другой железы. Теперь понятно, почему дисфункция гипофиза может привести либо к избыточному, либо к недостаточному выделению мочи из организма.
Мы нашли, что молекулы крахмала, содержащиеся в мучной пище и в злаках, могут стать причиной многих нарушений функций гипофиза, что в свою очередь приводит к нарушению функций почек. Особенно ярко это проявляется у детей, страдающих ночным недержанием мочи. Если из их рациона полностью исключаются хлеб, каши и прочие содержащие крахмал продукты, а вместо молока они начинают пить овощные соки, эти неприятности быстро заканчиваются. Это не простое совпадение, ибо трудности, которые испытывают многие взрослые в том, что касается контроля над мочеиспусканием, тоже можно объяснить их пристрастием к пище, содержащей крахмал.
Правильное питание и гигиена всех клеток нашего тела позволят всем гландам функционировать максимально эффективно, и у нас не будет потребности в синтетических витаминах и гормонах. Только тогда, когда наши железы работают «на полную катушку», можно сказать, что мы действительно становимся моложе.
Щитовидная железа
Щитовидная железа знакома большинству людей, ибо нарушение ее нормальной функции сопровождается образованием зоба на шее. Этого никогда не произошло бы, если бы люди правильно питались.
Щитовидная железа оказывает сильное влияние на все химические процессы, которые протекают в организме. Одно из вырабатываемых ею веществ — гормон тироксин. Тироксин — это сокращенное название химического соединения тригидро-трииодоксиндолпропионовой кислоты. Среди элементов, или ингредиентов, из которых щитовидная железа синтезирует этот гормон, находится протеин, который называется казеином. Организм сам вырабатывает казеин из атомов, присутствующих в нашей пище, точно так же, как корова вырабатывает из корма казеин, присутствующий в ее молоке. Казеин — один из важнейших компонентов молока, но когда коровье молоко пьют люди любого возраста, он ни при каких обстоятельствах не переваривается полностью. Именно по этой причине молоко не только способствует образованию слизи в организме, но и нарушает нормальную работу щитовидной железы. Концентрация казеина в коровьем молоке в три раза превышает его концентрацию в материнском молоке. Казеин, содержащийся в пастеризованном или кипяченом молоке, еще более вреден, чем тот, который находится в сыром молоке.