Неправильное восприятие секса. Некоторые люди воспринимают секс как обязанность. Чувственная любовь для них — это супружеский долг, работа, которую они выполняют для своего партнера. Причем эту «работу» они делают так, как желает партнер, а о своих потребностях и фантазиях забывают. Секс начинает восприниматься так же, как, например, уборка квартиры или поход за продуктами, то есть переходит в разряд домашних дел. Разумеется, сексуальный пыл начинает снижаться, а постепенно исчезает совсем. Таким парам необходим откровенный разговор и консультация сексолога.
Пренебрежение особенностями сексуальности друг друга. Как известно, мужчина и женщина испытывают сексуальное влечение при разных обстоятельствах. Если обобщить и утрировать, то для мужчины важно увидеть любимую, прикоснуться к ней, почувствовать ее ответные ласки. Женщине необходимо, чтобы ее соблазняли и очаровывали, заставляли почувствовать желанной и любимой. Кроме того, либидо женщины может зависеть от целого ряда обстоятельств: гормонального цикла, времени суток, настроения и даже погоды. Нельзя пренебрегать желаниями друг друга. От неправильных действий партнера сексуальное влечение может снизиться или вовсе исчезнуть.
Сексуальная скука. Довольно часто снижение либидо связано не с тем, что партнеры не хотят секса, а с тем, что они не желают заниматься таким сексом, который у них обычно бывает. Другими словами, пара хочет разнообразия. И только оно способно поднять сексуальный тонус. Нельзя забывать о том, что чувственное влечение друг к другу требует постоянной подпитки. Поэтому занятия любовью должны быть всегда чем-то особенным, стоящим.
Невозможность проявить сексуальность. Иногда оба партнера с головой уходят в истинные семейные ценности. Женщина полностью входит в роль матери и хранительницы очага, мужчина — отца и добытчика. И эти роли как-то не ассоциируются с эротическими фантазиями. Постепенно либидо снижается, и сексуальная жизнь пары сходит на нет. А требуется-то всего лишь сменить обстановку, скинуть на время с себя груз семейных проблем и окунуться в мир возбуждающих фантазий. Для начала отправляйтесь-ка вдвоем на наши семинары. Это будет сильной мотивацией к улучшению сексуальной жизни.
Низкая самооценка. Неуверенность в себе, заниженная самооценка — довольно серьезные причины снижения либидо. Человек находится в разладе с самим собой, поэтому уверен, что партнер занимается с ним сексом и говорит комплименты только потому, что рядом нет подходящего сексуального объекта, или просто из чувства благодарности. Паре, в которой один из партнеров (а бывает, что и оба) страдает заниженной самооценкой, не обойтись без помощи психолога. Но для начала вспомните, как вы поженились: разве по принуждению? Наверняка вы нравились друг другу, желали любить и быть любимыми и занимались сексом с завидной регулярностью. И куда все делось? Разве вы так сильно изменились с тех пор?
Сексуальные кризисы
Через сексуальные кризисы проходит каждый человек. Существует специальный график, показывающий, как возраст приводит к снижению полового влечения.
Так, максимальное количество тестостерона в крови мужчины наблюдается в возрасте 15–25 лет. Этот гормон отвечает за сексуальное влечение, следовательно, именно в этом возрасте мужчина способен совершить максимальное количество половых актов за сутки, и каждый из них приведет к эякуляции. То есть сексуального эксцесса представители сильной половины человечества достигают именно в этом возрастном промежутке.
Расцвет сексуальности женщины приходится на возраст 35–37 лет. Она познает свое тело и начинает получать яркие оргазмы, готова к экспериментам и знает, чего хочет. Ее сексуальное влечение на высоком уровне.
Таким образом, после 25 лет сексуальное влечение мужчины идет на убыль, а либидо женщины начинает подниматься.
Мужчина в возрасте 18–25 лет находится на пике своего чувственного влечения и на одной сексуальной волне с женщиной в возрасте 35–37 лет.
Почему зрелые женщины выбирают молодых мужчин
Некоторые люди осуждают пару, состоящую из зрелой женщины и молодого мужчины. Они считают, что это неправильно, некрасиво, неприлично, в конце концов, ненормально с точки зрения морали. На самом деле все объясняют сексуальные кризисы. Мужчина в возрасте 18–25 лет находится на пике своего чувственного влечения и на одной сексуальной волне с женщиной в возрасте 35–37 лет, которая, как известно, переживает сексуальный расцвет, знает, чего хочет, потому получает максимальное наслаждение от занятий любовью.