Смазывание жиром предотвращает излишнее высыхание кожи и волос, делает их более мягкими, эластичными, придает им блеск. Однако, жирные вещества следует втирать в небольшом количестве, поскольку излишнее количество жира способствует усиленному загрязнению кожи и волос.
Всем страдающим сухостью кожи и волос необходима пища, богатая витаминами, особенно витамином А. Рекомендуется сливочное масло, молоко, яйца, печень трески, рыбий жир. Полезны фрукты и овощи (хурма, апельсины, морковь, тыква, капуста во всех видах и др.).
При выпадении волос
1. Листву можжевельника смешать с одинаковым количеством березовой листвы. Горсть полученной смеси прокипятить в 3‑х литрах воды в течение 5 минут, после чего плотно укрыть и оставить на час. Полученным отваром, охлажденным до +38°C, мыть голову и ополаскивать волосы.
2. Взять небольшую головку лука, очистить ее, натереть на терке, кашицу завернуть в марлю, сложенную в несколько раз и таким образом втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и ополоснуть голову. (Перед процедурой остричься как можно короче). После нескольких сеансов исчезает перхоть, пропадает зуд, волосы укрепляются, становятся эластичными, мягкими, восстанавливается их первоначальный цвет.
3. Втирать луковый сок, смешанный с коньяком и крепким отваром корней лопуха. (На одну часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха).
4. 2 столовые ложки плодов и листьев облепихи крушиновидной заварить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 2—4 часов в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл перед едой утром и вечером. Настой следует втирать в кожу головы на ночь ежедневно.
5. Касторовое масло смешать пополам с 96‑градусным спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3—4 часа промыть голову детским или ланолиновым мылом, ополоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода приготавливается путем добавления в обычную воду (1 л) сока ½ лимона или 1—2 столовых ложек уксуса.
6. 20 г лопуха в 200 мл воды держать на слабом огне до выкипания половины первоначального объема и некоторого загустения отвара. Затем смешать его пополам с разогретым свиным или нутряным жиром, слить состав в горшок, накрыть крышкой, обмазать тестом и поставить в печь или духовку на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слить воду (если она осталась). Еще лучше смазывать кожу головы свежим соком корня лопуха. Для получения сока выкопать корни, быстро промыть холодной водой. Затем натереть на терке и отжать сок через марлю. (Данную процедуру выполняют быстро потому, что натертый корень очень быстро окисляется на воздухе). Полученный сок можно законсервировать в спирте. При втирании консервированного продукта предварительно разбавлять его пополам с водой. Втирать сок следует 2—3 раза в неделю.
7. Береза белая. Отваром из листьев березы регулярно мыть голову.
8. При усиленном салоотделении, перхоти, рекомендуется после мытья головы и подсыхания волос втереть в кожу головы настой листьев крапивы. Настой приготавливают следующим образом: столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 1,5 часа, процедить. Применять 1 раз в неделю длительное время.
9. 100 г измельченных листьев крапивы залить 0,5 л воды и 0,5 л уксуса и кипятить 30 минут. Массу остудить, отжать. Отжатым отваром промывать, ополаскивать голову ежевечерне без мыла.
10. 3 столовые ложки черноголовки обыкновенной, залитые 1 л воды, кипятить 10 минут в закрытом сосуде. Настоять, укутав, в течение 4 часов, процедить. Применять для мытья головы при перхоти, а также для ванн и обмывания тела (при воспалительных процессах на всем теле).
12. Отвар чернобыльника способствует росту волос (бороды) на лице. Для достижения желаемого результата мыть отваром лицо дважды в день.
13. Сбор №1. Чабрец — 20 г, кора ивы — 20 г, кора дуба — 20 г, трава череды — 10 г. 4 столовые ложки смеси залить 1 л воды и кипятить 15 минут. Полученный отвар остудить, процедить. Втирать в кожу головы.
14. Сбор №2. Кора ивы — 20 г, корень лопуха — 20 г, корень крапивы — 10 г. 4 столовые ложки смеси вскипятить в 1 л воды. Остудить, процедить. Втирать в кожу головы при перхоти и зуде кожи.
15. Сбор №3. Корневище аира — 20 г, корень лопуха — 20 г, цветки ромашки аптечной — 20 г, шишки хмеля — 20 г, корень крапивы — 10 г. Смесь залить 1 л воды, вскипятить. Настоять в течение 2 часов, процедить. Смачивать голову на ночь.
16. Сбор №4. Листья крапивы — 30 г, листья мать-и-мачехи — 30 г, корневища аира — 30 г, листья череды — 30 г. 6 столовых ложек смеси залить 1 л воды, кипятить 10 минут. Настоять, укутав, в течение часа. Остудить, процедить. Отваром мыть голову три раза в неделю.