Не следует протирать кожу лица спиртом, коньяком, камфорным спиртом, а затем смазывать ее жирным кремом. Напротив, руки и ноги на ночь желательно мыть горячей водой и смазывать гусиным жиром или свиным салом. Хорошим профилактическим средством в борьбе с ознобом являются контрастные умывания (попеременно горячей и холодной водой), а также смазывание кожи лица соответствующими жирными кремами на один-два часа после вечернего умывания. Очень хорошим средством для защиты кожи лица от холода являются кремы «Огни Москвы» и «Земляничный», а также мази, содержащие безводный ланолин, растительные масла, свиное сало или бычий костный мозг. Для защиты кожи можно (вместо крема) пользоваться жирной пудрой, содержащей ланолин. Эта пудра равномерно распределяется на лице и хорошо защищает кожу от атмосферных влияний. Для защиты кожи от солнечных лучей и предупреждения пигментации (появления пятен) также рекомендуется пользоваться специальными кремами и пудрами.
Гигиена волос. В пожилом возрасте часто приходится замечать поредение волос, а нередко и облысение. Выпадение волос — явление чрезвычайно распространенное. Состояние волос зависит от работы желез внутренней секреции, правильности обмена веществ в организме, от общего состояния нервной системы, от характера питания, возрастных изменений, а также индивидуальных особенностей организма. Очень часто интенсивное выпадение волос — прямой результат деятельности сальных желез кожи головы — они начинают усиленно вырабатывать кожное сало или, наоборот, выделяют его слишком мало. В первом случае кожа головы и волосы очень быстро становятся жирными, кожа головы покрывается массой мелких чешуек, пропитанных кожным салом. Во втором — наблюдается увеличенная сухость кожи, волосы легко ломаются, кожа головы шелушится, появляется обильная перхоть. Первопричина описанных явлений — себорея, как правило ведущая к поредению волос и последующему облысению. Различают жирную и сухую себорею. В пожилом возрасте чаще встречается последняя. Причины заболевания различны: малокровие, переутомление, расстройство нервной системы, неправильная работа желез внутренней секреции, заболевания желудочно-кишечного тракта и др.
Правильный уход за кожей и волосами уменьшит образование перхоти и предупредит облысение. Расчесывать волосы надо осторожно, используя для этого редкий гребень из пластмассы. Короткие волосы следует расчесывать от корня, длинные — с концов. Гребень, распутывая волосы, очищает их механически. После гребня рекомендуется промассировать голову волосяной щеткой — это вызывает прилив крови к голове и способствует более равномерному распределению кожного сала. Гребень и щетка должны быть строго индивидуального пользования. Мыть голову надо примерно 1 раз в 5—7 дней (при нормальном типе кожи) — от более частого мытья кожа и волосы чрезмерно обезжириваются, становятся ломкими.
Помимо систематического ухода за кожей, в косметических кабинетах по определенным показаниям можно пройти курс лечебных или профилактических мероприятий — специальные косметические процедуры (маски, массаж, чистка кожи лица и др.). При проведении таких процедур необходимо соблюдать общие правила гигиены.
Чистка лица
Чистку лица проводят по назначению врача. Ее назначают при угревой сыпи, загрязнении и закупорке пор, при наличии на коже лица милиумов (просянки).
Чистку кожи лица нельзя проводить при наличии гнойничковых заболеваний кожи в области головы (фурункулы, сикоз, импетиго), при кожных заболеваниях (экзема, герпес), эпилепсии, тяжелых формах гипертонической болезни и бронхиальной астме.
Прежде чем приступить к процедуре, косметичка должна надеть на голову пациента косынку (чтобы волосы были убраны), затем тщательно вымыть свои руки теплой проточной водой с мылом и щеткой.
После этого специалист приступает к очистке кожи лица пациента лосьоном для соответствующей кожи. При значительном загрязнении лицо моют с мылом, в которое в небольших количествах добавляют камфорный или нашатырный спирт. Очищать кожу лица следует по массажным линиям (от центра к периферии). Умывание лица производится ватным тампоном круговыми движениями в области лба, щек, носа, подбородка. Мыльная пена смывается теплой водой. Затем кожу лица промокают бумажной салфеткой. После этого пациент принимает паровую ванну в течение 10 мин для распаривания кожи лица.