Принимать МИГИ‑К‑ЛП лучше во время еды (из-за его не совсем приятного вкуса), по столовой ложке 2 раза в день.
В своей личной практике я рекомендую все вышеуказанные препараты только для тех пациентов, которые просто не хотят лечиться по-настоящему. Да, прием лекарственных трав — процесс долгий, но результативность метода составляет около 90%. И, что совсем немаловажно, нет каких-либо побочных явлений и осложнений. Ведь устраняется первопричина заболеваний, а не внешние его проявления. Полагаю, это убедительный довод для тех, кто на самом деле стремится к полному излечению.
Частные случаи косметологии
Глаза
Нельзя оставлять без внимания и кожу около глаз. Темные круги и отеки под глазами могут быть вызваны недостатком сна. Кроме того, с годами кожа на этих участках растягивается, теряет эластичность, под глазами появляются так называемые «мешки». В таких случаях полезно накладывать на подглазья кусочки льда из замерзшего молока или воды. При покраснении глаз смочите веки соком свежего огурца или подержите на закрытых глазах в течение 15 мин ломтики огурца. Снимает воспаление глаз и компресс из цветов ромашки.
Отеки на веках можно снять, поместив на них на 15—20 мин кашицу из свежего тертого картофеля, предварительно завернутого в марлевые салфетки. Можно использовать также примочки из чая и липового цвета.
При отеках в области век на них следует попеременно накладывать горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (чайная ложка на половину стакана кипятка). Процедуру проводят в течение 10 мин и заканчивают протиранием кусочком льда. По утрам хорошо делать компрессы с использованием настоя ромашки (столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, дать настояться 15—20 мин). Марлю, сложенную в 5—6 слоев (или вату), следует смочить в процеженном настое и наложить на веки. Повторить процедуру несколько раз и через 30—40 мин отечность спадет.
Если глаза сильно воспалены, а веки припухли, можно делать и такие компрессы: в сшитые из мягкой ткани мешочки насыпьте немного ромашки, поместите их в сосуд с кипятком и оставьте на 5—10 мин. Отожмите их, остудите на воздухе и наложите на оба глаза. Такой компресс предохраняет также от раннего появления морщин вокруг глаз.
Усталость и воспаление глазснимают с помощью глазных ванночек. Для выполнения процедуры в специальный стаканчик налейте отвар или настой ромашки (чайная ложка на стакан воды) и плотно прижмите к глазу. Запрокиньте голову и в этом положении открывайте и закрывайте глаз, повторяя движения 8—10 раз. В конце процедуры, открыв глаз, необходимо сделать несколько круговых движений. Ту же процедуру затем проделать с другим глазом. После этого, немного подсушив кожу вокруг глаз, нанести на пропаренные участки жирный крем.
Усталость глаз можно устранить с помощью компресса.
Предварительно приготовьте стакан отвара ромашки, разлейте его поровну в две чашки. Одну чашку держите на водяной бане (чтобы отвар был теплым), другую половину отвара надо остудить до +25°C. Ватные или марлевые тампоны, смоченные в теплом отваре, наложите на веки на 20 секунд. Повторять процедуру следует 5—6 раз, завершив ее холодным компрессом. Кожу вокруг глаз после окончания процедуры необходимо осушить и смазать питательным кремом.
Достаточно эффективны и примочки из настоя соцветий ромашки и цветков липы: они хорошо снимают усталость и покраснение век, способствуют более полному очищению век от грима и туши.
Дурной запах изо рта и способы его заглушения
Рекомендуются следующие способы:
1. Белая ольха. 20 г листьев, мелко нарезанных, залить 0,5 л воды, варить 20 мин, отвар процедить и остудить, затем полоскать рот.
2. Мята. Столовую ложку листьев мяты залить 0,5 л кипятка в течение 2 мин и настоять в течение часа. Применять для полоскания рта.
3. Гвоздику (сухую) 1—3 раза в день класть в рот и оставлять между зубами и щекой.
4. Ромашка. Применять в виде свежезаваренного чая 2 ст. ложки ромашки (лекарственной) на 0,5 л воды, варить 5 мин.
Диета для похудения
1‑я неделя вместо завтрака, обеда и ужина съедать за 1 прием пищи по 2 яйца, сваренных вкрутую (обязательно варить 12 минут) и 2 апельсина. Во 2‑ю, 3‑ю и последующие недели есть ту же самую пищу и в том же количестве. Дополнительно можно съедать некоторое количество сырых овощей и фруктов. На среднем пальце носить свинцовое кольцо, кольцо можно снимать на какие-то периоды.
От мозолей
Заполнить шелухой от лука пол-литровую банку и залить ее пищевым уксусом (не эссенцией) на 2 недели. Наложить на мозоль слой шелухи толщиной 1,5 мм и завязать на всю ночь. Повторить несколько раз до исчезновения мозоли.
Лекарственные растения, применяемые в косметологии
Аир болотный.В корневище содержатся эфирное масло, гликозид акорин, дубильные вещества и аскорбиновая кислота.
Отвар из сухих измельченных корней и корневищ применяют при выпадении волос. Отвар готовят из расчета: 10 г корневищ на 200 мл воды. Кипятить 10—15 мин, затем к отвару добавить цветы и листья и кипятить еще 5 мин. Можно хранить в темном прохладном месте не более 3—4 дней. Корневище аира болотного входит в состав сбора для укрепления волос: корневище аира — 1 часть, корневище и корень лопуха — 1 часть, «шишки» хмеля — 4 части, 6 столовых ложек смеси заваривают в 1 л воды, кипятят 10—15 мин. 3 раза в неделю полученным отваром мыть голову.
Алтей.Корень алтея содержит много слизистых веществ, основными ингредиентами которых являются полисахариды. Противовоспалительное действие оказывает настой корня алтея в холодной воде (3 ст. ложки на 200 мл воды). Применяется при себорее, воспаленных угрях.
Алоэ.Сок растения содержит ферменты, витамины, обладает бактерицидным действием.
При угревой сыпи, сальной коже, раздражении лица хороший результат дает обтирание соком алоэ. Для профилактики морщин полезно делать два раза в неделю примочки (один сеанс продолжается 10 мин). Чтобы сок действовал наиболее эффективно, листья алоэ должны предварительно пройти биостимуляцию. Делается это так: листья промывают кипяченой водой, обсушивают, затем кладут в закрытый сосуд (как правило, между двумя тарелками) и на 12 дней помещают в прохладное место (+8°C). После этого листья алоэ измельчают и отжимают через марлю выделившийся сок. В дальнейшем сок используют по назначению.
Крем «Алоэ», содержащий экстракт растения, применяется для профилактики морщин при сухой коже лица.
Береза.Сок дерева («пасока») содержит вещества, воздействующие тонизирующим образом не только на кожу, но и на весь организм. В их числе фруктоза, яблочная кислота, дубильные вещества, калий, кальций, железо, магний.
При раздражении кожи, воспалительных явлениях, угрях применяются отвары или спиртовые настойки высушенных почек березы. Березовый деготь в мазях и растворах с другими веществами оказывает прекрасное действие при себорее волосистой части головы. В кожу головы в случае заболевания втирают мазь следующего состава: 5—10 г дегтя, 10—20 г касторового масла, 100 мл спирта 70%‑ного.
Крем «Березиль» тоже содержит настой березовых почек. Употребляется после мытья рук для смягчения их кожи.
Ветла «ива белая».Кора содержит гликозид салицин, который в организме под действием ферментов превращается в спирт салигенин. Последний окисляется в салициловую кислоту. Кроме того, в коре содержатся катехиновые, таниновые и смолистые вещества. Обладает противовоспалительным действием. Настой применяется при кожных заболеваниях (фурункулах и пр.), а также для ножных ванн при чрезмерной потливости ног. Кроме того, кора ивы входит в состав сбора для укрепления волос: кора ивы — 1 часть, корневища и корни лопуха — 1 часть, 4 столовые ложки смеси заливают 1 л кипящей воды и кипятят 10—15 мин. Приготовленным раствором мыть голову 3 раза в неделю.
Дуб обыкновенныйсодержит дубильные вещества. Обладает антисептическим, вяжущим, противовоспалительным действием. При повышенной потливости делают протирания 5%‑ным отваром коры. При жирной себорее кожи лица следует протирать ее ватным тампоном, пропитанным 5—10%‑ным отваром коры. Могут применяться примочки следующего состава: к 200 мл 5%‑ного отвара коры добавляют 2 г алюминиевых квасцов и 5 г глицерина.