Рука, качающая колыбель
Древней формой внушения являются сказки. Они обращены к подсознанию, к правому эмоциональному полушарию головного мозга. Сказки – это отражение образов, рожденных в подсознании. Каждая мать, рассказывая сказки своему ребенку, воздействует на его подсознание. Большинство людей впервые испытывают на себе силу внушения под действием сказок.
Эффективнее всего действуют внушения в состоянии расслабления. Человеку в расслабленном состоянии легче не подвергаться действию внутренних сдерживающих барьеров, устанавливаемых рассудком. В состоянии релаксации подсознание пластично подобно воску.
Чтобы лучше понимать самого себя и механизмы, определяющие нашу жизнь, важно осознавать, чье влияние мы постоянно испытываем на себе: родителей, родственников, друзей, знакомых, учителей, коллег, начальников и других людей. В наши дни особое влияние на человека оказывают средства массовой информации – радио, пресса, телевидение, интернет.
«…люди постоянно впускают в свое жизненное пространство отрицательную информацию, которая питает и страхи, и чувство вины, и другой негатив. Самое разумное, что можно сделать – как минимум перестать смотреть телевизор», – пишет врач Михаил Советов в «Дневнике здоровья».
Лично я давно не смотрю телевизор, жалко тратить на это время. В данных условиях внешней среды мы можем преградить доступ к программам негативного характера путем прочно усвоенных положительных формул самовнушения и накопления в себе положительной энергии – метод замещения негативной информации на позитивную.
ВЫВОД
позитивное мышление можно сформировать, используя упражнения по самовнушению и позитивные настрои.
Чаще всего до пятилетнего возраста детей воспитывают в семье женщины – матери, бабушки, воспитатели, няни. Важно, чтобы эти женщины были позитивными, умели пользоваться самовнушением, позитивными настроями, создавая в семье и доме атмосферу любви, вдохновения, поощрения, радости, творчества, гармонии.
Мной разработан и составлен пример положительного настроя для женщин, а также список позитивной литературы. Об этом вы узнаете, посетив мой тренинг «Женская прелесть».
Я уверена, что женщины могут стать примером воодушевления, воспитывая гармоничных личностей, успешных людей и в целом поколение творцов и созидателей.
Воистину пословица верна: «Рука, качающая колыбель, владеет миром».
Глава 3. Женский врач. Заметки бывшего гинеколога
Мой путь в гинекологию был тернист. По окончании интернатуры я уже была мамой двоих детей.
Будучи верующим человеком, я не учла только одно – необходимость делать аборты, ведь это часть нашей работы. Тогда и пришло решение заняться пропагандой здорового и счастливого материнства, просветительской деятельностью, читать лекции по контрацепции.
За время работы в гинекологии, опрашивая своих пациенток и выслушивая их истории жизни, я поняла, что счастливые и гармоничные женщины, по-настоящему любящие и любимые, гораздо реже попадают в больницу. Заболевания женских и мужских половых органов, как правило, сопровождаются проблемами взаимоотношений с противоположным полом, обидами и взаимными претензиями.
Изучая разные направления в медицине – гинекологию, психологию, телесно-ориентированные практики, реабилитацию, лечебную физкультуру, я задавала себе вопрос: почему мы лечим только тело или отдельные органы и получаем временный результат? Зачастую заболевание является следствием, а где же причина? Как ее найти?
Скорее в поисках заработка в 90-е годы, нежели в поисках истины, я оказалась в Переделкино, где на одной из писательских дач вел частный прием профессор Владимир Вячеславович Ефимов. Помогая консультировать пациентов, которые приезжали к нему со всех городов России, я познакомилась с лекарственными растениями и народной медициной. Сборы трав, лечебные ванны, сокотерапия – вот неполный перечень нового опыта в моей практике. Однако этот подход не всегда давал стойкий результат и мог вызывать осложнения. Итогом нашей совместной работы стала книга «Лечение народными средствами мочеполовых болезней»[1]. Я с благодарностью вспоминаю этот период своей жизни.
И все-таки меня не оставляла мысль, где искать причины болезней и как восстановить здоровье. Я искала формулу.