Ну, а все-таки, как часто может мужчина в возрасте за 50–60 лет совершать половые акты, чтобы сохранить сексуальные способности на максимально длительный срок и не подвергать свою жизнь серьезной опасности? По мнению большинства специалистов, ритм половой жизни должен соответствовать потребности мужчины в близости без психологического «надо» как со стороны мужчины, так и особенно со стороны женщины. Если муж не испытывает этой потребности, то любое принуждение ведет не только к увеличению числа неудачных попыток, но и создает угрозу для других систем организма, в частности сердечнососудистой.
Прежде чем мы позволим себе привести несколько советов супругам, вступающим или уже вступившим в пору своей супружеской осени, порассуждаем немного о возрасте любви.
И. Рюриков описывает результаты исследований французских психологов А. Галла и С. Симон, которые пришли к выводу: когда девушка говорит, что любит юношу, а жена, что любит мужа, этим одинаковым словом они называют два разных чувства. Рюриков с этим полностью согласиться не может: строго говоря, утверждает он, с точки зрения психологии, жена называет любовью не одно чувство, а смесь чувств, взглядов, привычек, настроений, воспоминаний. Позволим себе добавить еще и такое сравнение: любовь девушки (или юноши) — сахар, супружеская любовь — мед.
Супружеская любовь набирает силу, растет после того, как досемейная ослабеет, зачахнет. Первая переливается во вторую, трансформируется, обогащается… Видимо, это естественный цикл развития настоящей любви. Потому-то чаще всего даже горячая и искренняя добрачная любовь быстро проходит, если отношения не перейдут в очередную стадию.
Весь наш мир построен на противоречиях. Много их и у поры супружеской осени. С одной стороны, если супруги дожили до нее, вырастили и воспитали детей — значит, определенная совместимость была и все другие качества присутствовали. В то же время за столь длительный период супружества накопилось много и такого, что способно убить всякое желание продолжать совместную жизнь. Потому что, указывает, например, Рюриков: «…Не только от недостатков близкого человека — любовь меркнет и от привыкания к его достоинствам, даже самым ярким. Вот, пожалуй, самый опасный из вечных врагов любви. Он гасит любовь как раз тем, что ее зажигало, вызывало к жизни, — достоинствами любимого, вернее, «избытком общения» с ним. Такой избыток рождает психологическую сытость, притупляет тот голод по человеку, который и есть любовь…» И это надо иметь в виду.
А сейчас несколько советов.
1. Больше оптимизма, больше жизнерадостности, больше веры в себя. В ваших силах продлить не только свою жизнь, но и период бодрости, безболезненной счастливой старости. По сведениям ряда авторов, регулярная половая жизнь повышает сопротивляемость организма болезням и благотворно сказывается на общей продолжительности жизни. Общеизвестно, что холостые мужчины и незамужние женщины болеют гораздо чаще и умирают в более молодом возрасте, чем люди, продолжающие в семье активную сексуальную жизнь. Ведь у победителей раны заживают скорее, а смертность ниже, чем у побежденных. Считайте, чувствуйте себя победителями вершины, а не людьми, которым осталось разве что с горы спуститься.
2 (для женщин). Знайте, женщина молода до тех пор, пока ее любят. Делайте, ведите себя так, чтобы и в 50 и в 60 лет вы были привлекательны для мужчины. Вы просто не имеете права опускаться, переставать следить за собой, «безразмерно» полнеть. Требует ли это дополнительных усилий? Конечно. Но усилия эти дают прекрасные плоды. Красота, сохраненная до пожилого возраста, стройная фигура, гибкость движений и фация неразрывно связаны со здоровьем. Трудно даже сказать, что здесь первично, а что вторично. Одно поддерживает и обеспечивает другое.
Как всего этого добиться? Мы, естественно, не можем дать здесь подробных рекомендаций, да и вряд ли вы в них нуждаетесь. Практически все женщины знают, что надо делать. Главное — начать делать: и гимнастику по утрам, и маски на лицо, и специальные упражнения днем и по вечерам, модно и со вкусом одеваться… И не искать причины, чтобы отказываться от активной половой жизни. Жене необходимо помнить об ослаблении половой способности мужа, о запаздывании эрекции, о ее недостаточной полноте. И она должна прийти мужу на помощь. Нет ничего противоестественного в том, что именно женская рука поможет произвести имиссию члена. Вскоре после этого эрекция значительно усиливается. А поскольку чувствительность нервных окончаний головки члена с возрастом несколько снижается, продолжительность полового акта увеличивается и становится достаточной для достижения женщиной оргазма.