Развить свой голос, чтобы раскрыть все стороны своего Я, чтобы мысли, идеи, эмоции точно выражались ярко звучащей речью.
Развить свой голос — это, изучив его нюансы, — иметь возможность слышать скрытые и явные оттенки голоса другого человека. Различать по речи истинные намерения людей.
Что и как гарантирует Студия для жизненного успеха?
У всех нас немало воспоминаний, как не тем голосом, не тем тоном, не той интонацией мы терпели фиаско при общении, не могли достичь желаемого результата.
Говорить о роли должного общения — нет нужды.
Обычно, говоря об общении, имеют в виду речь, владение словом. Этим занимается в первую очередь ораторское искусство. Мы преподаём это искусство в Студии, планируем этому учить и на вебинаре, но не сразу.
По мнению многих, общение — прежде всего речь, искусство говорить, увлекать или агитировать собеседника речью как таковою. И люди надеются: что, узнав и выучив основные приёмы риторики, они смогут завоевать аудиторию. Так ли это?
Умело конструируя речь, они успешно проваливают выступление, не владея живым словом, эмоциональным словом.
Что предлагаем мы, Что гарантируем?
В нашем Методе — ничего фантастического. Это комплекс лучших приёмов самосовершенствования, проверенных опытом веков и особенно последних десятилетий. Всё — общедоступно, интересно, действенно и эффективно.
В живой речи, прежде всего, — слова должны прозвучать. Их надо произнести звучным, убеждающим голосом. Плюс дикция, плюс интонации. Но звучание голоса — это первооснова.
В чём причины недолжного звучания голоса? Их масса. Вот одна из важнейших, та, с которой началось становление Метода освобождения голоса и речи. Это техника Матхеаса Александера и его запрокинутая голова.
Произнося текст Шекспира на спектакле, тогда ещё молодой артист быстро терял голос, едва дотягивал до финала. Дома подошёл к зеркалу, произнёс тот же текст и увидел, как запрокинулась его голова, подбородок выдвинулся вперёд, гортань сжалась, и тут же Матхеас закашлялся. Его голос погиб при лишнем напряжении.
С зажимами и напряжениями поработаем на вебинаре.
Дальнейшее развитие Метода Александера — это устранение всех зажимов, любого лишнего напряжения, особенно напряжения в осанке, да и вообще любых недостатков в ней.
Как ни странно, на первый взгляд, но должная осанка — это первейшее условие освобождения голоса и речи.
Как достиЧь должной осанки?
Бессмысленно и вредно выполнять популярные команды: стой прямо, расправь плечи, не горбись…
Есть законы, как работать с организмом, телом, как формировать нужные навыки. И мы их используем. Мы готовим весь организм. Подготовив, уже на этом фундаменте строим красивый голос, убедительную речь и всю невербалику.
Готовим без привычных утомительных физических упражнений. Главное — осознание и воображение. Ознакомимся с этим на конкретных занятиях вебинара, на примере конкретных упражнений.
ОтвлеЧЁмсЯ на важную тему
Каждый из вас в детстве имел идеальную осанку. Посмотрите на королевский поворот головы ребёнка на фотографии. На его ходьбу.
Что происходит, отчего позже, с возрастом исчезает эта грация, чувство достоинства, координаторика? Каждый знает, что осанка у детей портится, когда они начинают "сидеть" в школе. Компьютерные игры, виртуальное общение — и всё это делается сидя, склонившись, со сгорбленной спиной.
Ребёнок встал с четверенек, грациозно пошёл, потом повис над учебниками, вот он уже скорчился над документами и деловой перепиской, спина округлилась, осанка размылась. Человек, сидя за столом, опять опирается на четыре конечности. Значит, надо восстановить изначальные природные свойства человека. С этого мы и начинаем!
Как? Так же, как формируем все наши навыки. Вы водите автомобиль? Вы повторяли десятки раз движения рук и ног. Порознь и вместе. Координировали их. Может быть, вы учились игре на фортепьяно? Разучивали в медленном темпе арпеджио, гаммы, а потом играли Рахманинова? Любой навык формируется повтором должных действий. Упражнением. Тренингом.
Система упражнений для восстановления осанки
Приёмы действенные и эффективные будут применяться на вебинаре, когда начнутся наши упражнения. А для примера — самое простое упражнение для осанки.
"Шуба". Надо поднять лопатки, завести их назад и уронить. Проделайте это прямо сейчас.
Вроде бы простые упражнения совершенствуют сложнейшие и тончайшие нервно-мышечные процессы в организме. Это надо понять, и тогда легко достигнуть искомого результата.