Я расскажу, как.
Всегда решайте, принимать или не принимать какую-либо информацию. У вас всегда есть выбор. Выбор – это ваша главная способность. Не создание, не разрушение, не сотворение, а именно выбор. Чуть позже вы разберетесь в том, что все уже сотворено, и вы просто можете смещаться туда, где это есть. Есть лично для вас.
Отступление.
Я всегда увлекалась осознанностью, сколько себя помню. Чем бы я ни занималась в жизни, кем бы ни работала, главной вещью для меня всегда было понимание себя и мира. Ибо ничего более увлекательного для изучения я не находила. И тут, словно магия, загадки и искры в одном. Наверное, это сохранится во мне до старости, если я вообще пожелаю выбирать старость.
1. Формула счастья
Формула счастья выглядит так:
Наслаждайтесь.
И вы некоторое время смотрите на это слово, ожидая, что сейчас прозвучит что-то еще. Что-то умное, мудреное, открывающее завесу тайны. Но я лишь качаю головой. Если вы можете постоянно пребывать в текущем моменте и постоянно чем-то наслаждаться, вам более ничего знать не нужно.
Но вы продолжаете сначала ждать разъяснений, а после часто слышатся слова:
«Я не могу постоянно наслаждаться, я сползаю в плохое настроение».
Значит, расширим формулу счастья:
Уберите страхи. Расширьте стены невыгодных убеждений, создайте внутри себя свободный просторный рельеф из выгодных. Определитесь с желаниями, посмотрите, что на пути не стоит сопротивление. И наслаждайтесь.
Понятнее?
Вы говорите, вроде бы понятнее, вроде бы даже слова все знакомые и ясные, но как это все сделать?
Вот про «как» относительно каждого пункта мы поговорим подробно.
Приучите себя к мысли: «Всё просто».
Потому что всё и есть просто. И, если вам пока этого не видно, то лишь потому, что внутри вас часто стоят фильтры или невыгодно настроенные рефракторы (иначе, отражатели-исказители). Но слово «фильтры» понятнее. Помните, есть такая поролоновая подушка у пылесоса? Чем она грязнее, тем меньше чистого воздуха может проходить туда и обратно.
С нами дела обстоят точно так же.
Люди играют в огромное и бессчетное количество игр. Таких как:
«Я работаю, но что-то не так…»
«Ой, беру второй кредит, не могу вылезти из долгов…»
«А не соорудить ли мне оранжерею для выращивания роз?»
«Когда уже запустят нормальные автобусные маршруты?»
«О, а в том магазине хлеб дешевле…»
«Не уверена, что Ромка меня любит…»
«Эх, лишь бы не тюрьма…»
«Купить, что ли, второй дом?»
И так далее. Не важно, какие именно – игр миллиарды. И каждая игра разрешена, даже, если она вам непонятна, не близка или отторгаема. Любая игра разрешена, это стоит понять, будь то ваша игра или чужая. Хотя понятие «чужая» вы к концу книги пересмотрите.
Мы уверены, что делим один мир на всех. Что все топчем одну и ту же землю, толкаемся в очередях, стараемся урвать кусок получше, пока его не урвал сосед и так далее. Все это разнообразие обеспечивает нам иллюзия о том, что мир на всех один. Или един.
Что значит «иллюзия» – спросите вы? Совсем не иллюзия. Вон он, мой сосед, храпит за стенкой, я даже по ночам его слышу. Какая же это иллюзия, если всё в этом мире делят – пространство, еду, ресурсы?
И все-таки иллюзия. Прекрасная, чудесная, позволяющая нам переживать «совместный опыт». Когда вы приходите к пониманию, что каждый свой мир излучает целиком и полностью сам, а видимость общения и взаимодействия прекрасно отыгрывается квантовой системой, превращая всё в «это реально», вы начинаете выбирать совершенно другие опыты. Когда вы целиком и полностью осознаете, что вы излучаете каждый миллиметр пространства, людей, которых встречаете на пути, окурки, которые валяются у тротуара, музыку, которая играет из динамика у магазина, мир превращается просто в комнату. Вашу большую и уютную комнату, где все просто и понятно. Где все легко, изменяемо и настраиваемо.
Я не буду о чем-то спорить или что-то доказывать, так как первое и второе по моему нынешнему убеждению не имеет никакого смысла, но я дам вам ощутить то, о чем говорю, с помощью практик, которые опишу дальше.
И не пугайтесь. Они все предельно простые.
Да, и оставляйте позади мысль о том, что простые вещи не могут работать. Именно из простых вещей всё и состоит.