Вагина – это все-таки орган выделения (такой же, как анус, уретра, нос…), и препятствовать этой функции (что на самом деле и делает гигиенический тампон) – это значит разрушать сам орган и его функции. Представь: тебе очень сильно хочется в туалет, а ты в течение 2–3 часов (а некоторые женщины носят тампоны, не вынимая, и по 8-10 часов) не разрешаешь себе этого делать, а наоборот, затыкаешь анус или мочевыводящий канал разного рода «затычками». Это известный факт, что у детей, которые не могут выйти в туалет во время урока, развиваются нарушения ЖКТ (запоры, колиты и д.р.). А люди, которые подолгу не опорожняют мочевой пузырь, рискуют получить камни или песок в мочевом пузыре или почках. Также и менструальная кровь, которая больше положенного времени остается в вагине, наносит свой разрушительный удар.
Простые углеводы. Да-да, ты не ослышалась! Это действительно так. Под действием женских гормонов эстрогенов (об их значении мы поговорим позднее) из продуктов распада поступающей в организм пищи в клетках влагалища происходит образование особого вещества – гликогена. Гликоген является питательной средой для флоры влагалища, которая, в свою очередь, за счет кислой среды является барьером для инфекций. Для роста здоровой флоры необходимо определенное количество гликогена, но если гликогена становится больше, то в рост пускается не только здоровая, но и условно патогенная флора (она в норме всегда присутствует в женском организме). И разрастаясь на благоприятной почве, условно патогенная флора подавляет здоровую, а у женщины появляются дискомфортные ощущения: неприятный запах, зуд, отечность, покраснения. Поэтому тем, кто не может избавиться от молочницы (научное название – кандидоз), рекомендуется уменьшить, а лучше на некоторое время и совсем убрать белый хлеб, картофель, сахар и другие простые углеводы.
Антибиотики. Большое количество антибиотиков, так же как и простые углеводы, «убивает» здоровую флору влагалища и дает рост и условно патогенной флоре. «Свято место пусто не бывает», – говорят в народе. Поэтому не назначайте антибиотики себе сами и используйте их только в крайних случаях, когда без них действительно можно потерять здоровье или жизнь. Лучше занимайтесь профилактикой.
Беспорядочные половые связи. Не хочется тебе читать нравоучения, ты взрослый человек и понимаешь опасность такого поведения. Хочется лишь реально показать, почему этого лучше избегать. Вспомни, мы говорили о том, что девственная плева на этапе формирования иммунитета влагалища (в течение 2–4 лет после начала первых менструаций) играет большую роль, защищая слизистую влагалища от разного рода инфекций. И когда девушка начинает половую жизнь, в ее вагину попадает новая флора – флора ее любимого человека. И слизистая влагалища некоторое время к этому привыкает. А иногда у женщин может появиться реакция на флору партнера: выделения, зуд, покраснения. И при этом партнер будет абсолютно здоров. Но проходит некоторый период, и слизистая приспосабливается, адаптируется к новому своему состоянию и полностью принимает мужчину. Если женщина ведет беспорядочную половую жизнь, то флора вынуждена бесконечно адаптироваться. Когда-то ее силы могут иссякнуть, и она сдастся, не понимая, зачем так над ней издеваются.
Вспомни, как ты устраивалась на работу. Первое время ты адаптируешься к новому коллективу, привыкаешь, чувствуешь себя настороженно, а потом через некоторое время можешь расслабиться, понимая, что опасности нет. А представь, если ты будешь каждые два-три дня менять рабочий коллектив? Думаю, на третий-пятый раз может произойти нервный срыв. Вот так и вагина хочет ощущать себя в полной безопасности, а не в состоянии «нервного напряжения», что же делать с новым бактериальным составом.
Отсутствие спермы во влагалище. В этом разделе речь пойдет о сперме, как о ценнейшем продукте для флоры влагалища, а вот о физиологии мужского организма и факторах, приводящих к ухудшению качества спермы, мы поговорим в главе, которая будет отдельно посвящена этому. Дело в том, что состав спермы очень велик:
– фруктоза,
– аскорбиновая кислота, лимонная кислота,
– ферменты,
– натрий, калий, кальций, цинк, фосфор, хлор, магний, сера,
– белки и жиры,
– тестостерон и простагландины.
Наверное, не просто так Мать-природа создала такой состав, иначе зачем же было так напрягаться. Все эти компоненты крайне важны для флоры влагалища и выполняют питательную и защитную функцию. Поэтому разбрасываться таким ценным продуктом – непозволительная роскошь. По статистике, женщины, которые постоянно пользуются презервативами, т. е. сперма во влагалище не попадает не просто годами, а десятками лет, очень рискуют приобрести серьезные гинекологические заболевания, вплоть до онкологии.