Мы подходим к понятию здоровья не как к отсутствию болезни, а скорее как к осуществляемому каждым из нас процессу поддержки чувства связности (то есть, чувства, что жизнь является постижимой, управляемой и полной смысла) и способности функционирования в условиях постоянной изменчивости в самих себе и взаимоотношениях с окружающей средой.
Можно остановиться в бегущем потоке, но не в мире людей.
То, что происходит в мире, не является хорошим или плохим. Мир таков, каков он есть. И разница заключается лишь в том, какое участие вы принимаете во всём этом. Как вам скажет любой водитель гоночной машины, движение накатом — самое опасное поведение из всех. Вы должны действовать педалями, чтобы принимать участие в той игре, в которую играете.
• К какому проекту прямо сейчас применима некоторая умственная перегруппировка?
• Когда у вас в последний раз был «технический перерыв»? Не время ли для следующего?
• Что автоматически заставляет вас думать на более высоком уровне? Где и чем вы занимаетесь в это время?
• Обнаружили ли Вы, что участвуете в какой-то новой игре? Какова следующая игра?
15. Вы не узнаете, как это сделать, пока сами не сделаете
Механизм распознавания образов вашего мозга приводится в действие тем, на чём вы сосредоточены, и теми образами, которые вы отождествляете с предметом своей концентрации. Сначала вы видите результат, а затем подсознательно добиваетесь уже сознательной информации. Касается ли это игры в мяч, создания предприятия или заботы о родителях, сначала появляется вúдение. Если вы не представите себя делающим или владеющим чем-то, пока вы не увидите, как сделать это, вы никогда не найдёте способы это осуществить, пусть даже все они будут располагаться у вас под рукой. Отмечайте для себя, что вы замечаете и как вы этого добиваетесь.
Каждый придёт к тем самым вещам, о которых постоянно думает.
Ничто не случается, пока об этом не помечтается.
Ваш автоматический созидательный механизм является целенаправленным. Это значит, что он оперирует понятиями целей и конечных результатов. Как только вы поставите определённую цель, вы можете довериться своей автоматической системе наведения, которая и приведёт вас к достижению этой цели гораздо лучше вас, если бы вы пытались сделать то же самое сознательно. Вы обеспечиваете цель, в терминах конечных результатов, ваш автоматический механизм обеспечивает средства её достижения.
Если вы ограничиваете свой выбор тем, что кажется возможным или разумным, вы отказываете себе в том, чего действительно хотите, а всё, что остаётся — лишь компромисс.
Я постоянно удивляюсь тому, как часто я забываю о нашей поразительной способности создавать то, что мы хотим, просто представляя себе это. Готовность думать о результате и визуализировать его ещё до его физического воплощения — это навык мастера, который все мы, вероятно, могли бы развить в себе в гораздо большей степени.
Я только что взглянул на карту памяти, которую я сделал десять лет назад. Она была составлена на тему того, чего я хотел бы добиться в жизни, если бы мог. Я составлял её в своей квартире с помощью цветных ручек. За пару часов я исчертил всю страницу, обрисовывая в нескольких фразах и словах небольшие картины того, чего хотелось бы добиться, как будто это уже произошло. Вúдение действительно было большим.