(Пауза в 22:43.) Эго часто играет роль дамбы, которая сдерживает другие способы восприятия, — не потому, что таково его предназначение; не потому, что эго свойственно вести себя таким образом; и даже не потому, что это — его основное занятие. Вам просто внушили, что эго обладает скорее сдерживающими функциями, чем наоборот. На самом деле, вы считаете эго очень слабой частью «я», вынужденной защищаться от всех остальных, которые намного сильнее и очень убедительны, а также более опасны. Поэтому вы учите эго ходить в шорах — против его собственных природных склонностей.
Эго хочет понимать и толковать физическую реальность и соотносить себя с ней. Оно хочет помочь вам выжить в физическом существовании, но, надевая на него шоры, вы ограничиваете его восприятие и природную гибкость. А затем, видя, что оно негибко, вы называете это природной задачей и характеристикой эго.
Эго не может соотносить себя с реальностью, которую вы ему не позволяете видеть. Оно не способно помочь вам выжить, если вы не позволяете ему использовать свои способности для обнаружения реальных условий, в которых оно должно действовать. Вы надеваете на него шоры, а потом говорите, что эго не может видеть.
Можете сделать перерыв.
(22:49. Джейн «ушла» далеко. «Я сегодня была не здесь, точно могу сказать...» Темп речи был быстрым, с редкими и недолгими паузами. Сеанс возобновлен в 23:02.)
На сегодня это все. Еще минутку, пожалуйста.
(Следуя традиции последних сеансов, Сет закончил этот несколькими страницами другой информации. На этот раз она касалась причин того, что Джейн много лет училась писать поэзию и прозу. Я подумал, что это очень кстати. Сет объяснил, что стихи Джейн всегда были «творческим порождением ее желания понять природу существования и реальности, ее способом заглянуть... в другие миры... способом исследования и осознания результатов».
Ее проза, продолжал Сет, была методом «исследовать вероятности и попытаться понять окружающих. Все это [ее тексты] — часть ее творческой жизни, но сейчас она куда более непосредственно изучает природу реальности... Главные интересы ее личности поразительно единообразны. Ничего не остается незамеченным. Понимаете, творческое «я» в действии — оно движется именно туда, куда хочет.
Еще Сет сказал, что экстрасенсорная деятельность Джейн автоматически вызовет и другие творческие занятия, что позволит ей черпать из более глубоких, буквально бездонных вселенских источников созидания...
Сеанс завершен в 23:21.)
Глава 8
Состояние сна, сны и сознание
Сеанс № 532, 27 мая 1970 года, среда, 21:24
Добрый вечер.
(«Добрый вечер, Сет».)
Всем людям необходимо разное количество сна. Никакие таблетки не позволят человеку полностью избавиться от потребности в сне, потому что в этом состоянии происходит слишком многое. Однако того же самого, и куда более эффективно, можно добиться при двух, а не одном, периодах сна меньшей продолжительности.
Большинству будет вполне достаточно двух периодов сна по три часа каждый, если перед сном делать соответствующее внушение, которое поможет телу полностью восстановиться. В большинстве случаев десятичасовой сон приносит скорее вред, приводя к медлительности тела и разума. Это объясняется тем, что дух слишком долго был вдалеке от тела, что приводит к потере мышечной гибкости.
(Речь Джейн была довольно быстрой на протяжении всего сеанса.)
Многочисленные легкие трапезы были бы намного лучше, чем три плотных приема пищи в день. Так и короткие периоды дремы лучше одного долгого сна. У них много преимуществ. В частности, сознательное «я» будет вспоминать больше своих приключений во сне, и постепенно они будут включаться в общий опыт, как его понимает эго.
В результате более частых и коротких периодов сна будут также отмечаться более высокие пики сознательной фокусировки и более равномерное обновление физической и умственной деятельности. Сгладятся различия между зонами и уровнями «я». Это приведет к более экономному использованию энергии и более эффективному — питательных веществ. Сознание, как вы его понимаете, станет более гибким и подвижным.
Это не вызовет затуманивание сознания или фокусировки. Наоборот, повышение гибкости приведет к улучшению сознательного фокуса. Кажущаяся значительной разница между бодрствующим и спящим «я» во многом является результатом разделения их функций, которое на данный момент весьма значительно — под каждое отведен свой кусок времени. То есть они разделены прежде всего вашим пониманием времени.