Mog
Кавана, не знаю, может быть и так .
Soledat
Похоже, на НЛП. Система с "якорями". Пока создаю ассоциативные связи. Например у меня есть одна крепкая ассоциативная связь : надо заплакать, я вспоминаю собачку, что умерла давным давно и плачу. собираюсь на каждую градацию шкалы придумать свой "слайд" что бы потом не терять время на: "что бы такое придумать, что бы воспроизвести нужные эмоции". Щас пойду домой все запишу и буду репетировать . Такать иголкой в палец и щипать себя за ухо.
P.S. Я думаю что интерпретация шкалы здесь похожа на интерпретацию карт в ПМ. Т.е. главное - что бы работало.
Mog
Мои ассоциации:
-4 - дергаю себя за ухо и представляю, как сначала ломался, а потом полез в драку и достал в глаз.
-3 - чешу нос и вспоминаю нерешительность, которая была при выборе нового мобильного, и преодоление этой нерешительности.
-2 - выдыхаю весь воздух из легких и вспоминаю ломку при выключении телевизора на интересной передачи.
-1 - потягиваюсь и вспоминаю ломку при вставании с утра.
0 - замираю и стараюсь ни о чем не думать.
1 - улыбаюсь и вспоминаю, как долго ломался, прежде чем дать в долг.
2 - глажу себя по голове и вспоминаю удовольствие, когда закончил обучение печати на клавиатуре.
3 - вытягиваю монетку и представляю, как в результате ПМ выигрываю миллион.
4 – прикасаюсь к интимному месту и представляю, что занимаюсь любовью с королевой Марокко .
С этих представлений вытягиваю телесные ощущения с стараюсь привязать их к флаговым действиям.
Терра
Mog, я всеравно не понимаю:
"1 - улыбаюсь и вспоминаю, как долго ломался, прежде чем дать в долг." - Согласна, вероятно ситуация "гротескно-юмористическая", соответственно улыбаюсь + вспоминаю увязываются
"-4 - дергаю себя за ухо и представляю, как сначала ломался, а потом полез в драку и достал в глаз." Зачем дергать за ухо? Или в той драке на стадии ломания ты тоже себя за ухо дергал?
Лысый
Сегодня:
+1 почистил утром зубы
-1 домашняя работа: таскал дрова в основном
-3 пошел в магазин. В валенках, поношеных трико, ж.д. куртке. Небритый. Как бомж. Когда вошел в магазин, сердце заколотилось, адреналин в кровь! Волнение было.
-3 в том же магазине смеялись два пацана, когда я зашел. Подумал, если надо мной, скажу им, что ебало разобью. Был реально готов к этому. За всё время в магазине слушал, о чем они говорят, ловя, будет ли что в мой адрес. Если бы это случилось, и я бы им ЭТО сказал, было бы -4. Но сказать был готов, испытывал волнение, даже страх, поэтому -3. Пока всё.
Забыл сказать, в магазин первоначально собрался идти в фуфайке с пуговицами на левой стороне (на женскую). Родители в шоке были, сказали, что лучше сами сходят. Отговорили, в общем. Но было бы намного стремнее.
-4 залез только что на чердак. Свет не включал, только фонарь - нужно было посмотреть, не дымит ли труба. Вход с нежилой половины дома - там раньше мой дед жил. Было довольно-таки не по себе, хотя уже и взрослый мальчик
Mog
Цитата: Тухлый: Ребята, вам не обязательно тыкать себя гводями.
Вы решили остановиться на шкалах Лысого и Гения. Очень хорошо. В таком случае каждый из участников проекта должен выучить микротаблицу - там, где вы прижимаете ноготь к пальцу, хмуритесь и улыбаетесь, воображая при этом конкретные психо-эмоциональные комплексы. То есть, это не должна быть просто дежурная улыбка. Она должна нести за собой крохотную прокрутку всего комплекса чувств, который вы привязали к улыбке.
Сегодня попробуйте воспроизводить эти комплексы -4 или +3, кратко сопереживая их в себе и демонстрируя миру микрошкалу этих комплексов. Привязка к мастям не нужна. Корни нагваля Одного дыхания представляют собой примерно такие комбинации: 2АА -1АА 3АА 0АА и т.д., где АА - это изменение вашего настроя. Таким образом 2АА - это переход, например, от -1 к +1 или от +1 к +3.
Позже я научу вас, как нужно воспроизводить корни в повседневных ситуациях. Сейчас ваша задача выучить таблицы, а затем, выполняя микрсобытия, быстро в доли секунды отображать внутри себя макрособытия. То есть, вы улыбаетесь, а внутри чувствуете, как поднимаетесь на помост победителя, и вокруг толпа аплодирует, девушки смотрят, а ваша любимая тает от счастья за себя и за вас. Или вы хмуритесь, а внутри чувствуете, что стоите у сырой могилы, опуская в нее лучшего друга; прощай, братан! сколько всякого было у нас; я тебя никогда не забуду...
Но макрокомплекс чувств научитесь прокручивать быстро, как слайд. Бац, и всЁ!
- Терра, видиш, нам нужно сделать так, чтобы когда мы делаем микрособытия, мир думал, что мы делаем макрособытия. Типа ты вытягиваеш монетку, а в уме представляеш что выиграла миллион. Ведь, как сказал Тухлый, не пойдеж же ты в Банк резать себе руку тесаком . А микрособытие может заменить такое варварство, мироописанию важна только разность валентностей... О, блина! Ха, и я понял! Не нужно было добавлять ломку в ассоциацию. Ведь мы просто делаем замену макрособытий микрособытиями. Короч, моя таблица ассоциаций полная херня .
gofat
xD я вот подумал:
-1 встал утром ,заставил себя пойти на улицу
-2 решил искупаться ,вещи сперли
-3 придется идти голышом по городу
-4 сегодня ж день десантника !неповезло...
OneBreath
Цитата: Soledat: Похоже, на НЛП. Система с "якорями". Пока создаю ассоциативные связи.
- Полностью с тобой согласен, делаем жест и вспоминаем ситуацию ассоциирующююся с нашим минором. Отпускаем жест. Повторяем, доводим скорость до максимума, а время проигрывания события до минимума. Надо достигнуть такого результата, чтобы пока вы делаете жест - полностью проигрывалась ассоциация.
Рекомендую сначала выписать свои ассоциации к цифирям и коротким названиям миноров.
Mog
Мои ассоциации(исправленные):
Минор - представляю
-4 - дергаю себя за ухо - режу себе руку тесаком.
-3 - чешу нос - выхожу на многолюдную улицу голым.
-2 - выдыхаю весь воздух из легких - выбрасываю телевизор из окна.
-1 - потягиваюсь - выполняю какую-то ну очень нудную работу .
0 - замираю и стараюсь ни о чем не думать.
1 - улыбаюсь - дал 1000 рублей бомжу.
2 - глажу себя по голове - сьел вкуснющий торт.
3 - вытягиваю монетку - выиграл миллион.
4 – прикасаюсь к интимному месту - оргазм с королевой Марокко.
Ну как теперь?
U-Genius
Мог, нормально, мне кажется главное чтобы тебя от этого цепляло самого, вернее от прокрутки этих ситуаций. Так чтобы ты мог впоследствии легко воспроизводить эти выбросы Орлу.
Mog
U-Genius, думаю, будет цеплять. Ну а если эти ассоциации не пройдут, то придется подходящие воспоминать.
OneBreath
Цитата: Mog: Ну а если эти ассоциации не пройдут, то придется подходящие воспоминать.
- Нужны только рабочие. Делюсь как лучше запоминать: Создаем файлик Excel
1я колонка от -4 до +4
2я колонка короткое название минора
3я колонка действие/жест
на каждое название тыкаемся правой клавишей и заводим примечание, в него вбиваем ассоциацию.
Дальше берем -4. Наводим мышку на ассоциацию. Мог, буду в примере использовать твои обозначения. Берем себя за ухо и пока не отпускаем. Закрываем глаза и представляем как происходит порез тесаком, во всех подробностях. Дергаем себя за ухо и отпускаем.
Дальше -3. Чешем нос пока не почуствуем стыд от воображаемой прогулки нагишом.
И так доходим до +4. Повторяем несколько раз.
Потом сбиваем последовательность и несколько раз проходим по каждому событию в случайном порядке.
Терра
Mog, новая схема мне больше нравится. Только маленький (естественно каверзный) вопросик: ты когда-нибудь выигрывал миллион? ты знаешь "комплекс чувств" в момент выигрыша именно миллиона?